Перейти к содержимому


Фотография

Худеем?.. Или?..

худеем диеты похудение

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1150

#841 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 06 апреля 2022 - 21:31

Не произноси при мне слово сыр - я для себя открыла новый пармезан. Сижу вот, руки чешутся, слюньки текут... Надо до утра как-то пережить  :slush:

:haha:  :haha:  :haha:  :haha:   хорошо...заменю на слово моцарела  :oi:

что за сорт  открыла ? :secret:



#842 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 63 416 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 06 апреля 2022 - 21:34

МоцареЛЛЛЛЛЛЛЛааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!! ААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!! А ещё помидорки и базилик :lad: :lad: :lad:



#843 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 63 416 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 06 апреля 2022 - 21:38

что за сорт  открыла ? :secret:

 

Оль, новинка. У нас в Ленте сегодня за 290 рэ (200 г) взяла просто на пробу, т.к. люблю продукцию Валио:

 

Прикрепленный файл  00.jpg   70,21К   0 Количество загрузок:

 

Конечно, он называется просто твёрдым сыром, но при этом оч сильно по вкусу напоминает настоящий пармезан (кто ещё помнит этот вкус), хоть и не крошится.

 

В общем, рекомендую  :good:  :good:  :good:


  • Vasilisa, Оле4ка и Апрелька это нравится

#844 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 06 апреля 2022 - 21:43

Сэндвич с томатом и моцареллой.
 
Хлеб тостовый 2шт -60гр
помидор -20гр
кетчуп- 24гр  ( домашний  с чесноком и огурчиками  :P  :P)
моцарелла- 20гр
 
Моцареллу и помидор тонко нарезать.
Хлеб смазать кетчупом, выложить ломтики  томатов, сверху моцареллу  и накрыть вторым ломтиком хлеба.
Делала в мультипекаре, выпечка 5 минут.

выход  137гр.

на 100гр : КК-179,36 

Прикрепленный файл  5и450.JPG   101,79К   0 Количество загрузок:

Прикрепленный файл  5и440.JPG   98,08К   0 Количество загрузок:


  • Vasilisa и Апрелька это нравится

#845 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 06 апреля 2022 - 21:47

Оль, новинка. У нас в Ленте сегодня за 290 рэ (200 г) взяла просто на пробу, т.к. люблю продукцию Валио:

 

attachicon.gif00.jpg

 

Конечно, он называется просто твёрдым сыром, но при этом оч сильно по вкусу напоминает настоящий пармезан (кто ещё помнит этот вкус), хоть и не крошится.

 

В общем, рекомендую  :good:  :good:  :good:

ага, спасибо,  конечно попробую ....

на телефон сфоткала, иначе забуду как выглядит  :oi:

 

МоцареЛЛЛЛЛЛЛЛааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!! ААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!! А ещё помидорки и базилик :lad: :lad: :lad:

а у меня такая моцарелла, не в рассоле, для горячих  бутеров  отлично . А в  рассоле для пиццы беру.

Вот хочу его попробовать пожарить, видела по телеку что жарили  :)   Как ты думаешь - получится ?

Прикрепленный файл  1и500.JPG   136,76К   0 Количество загрузок:

 


Сообщение отредактировал Оле4ка: 06 апреля 2022 - 21:50

  • Апрелька это нравится

#846 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 06 апреля 2022 - 21:57

Котлета свиная на гриле + Салат овощной 

 

Фарш свиной + чеснок пара  зубчиков + молотые овсяные хлопья+зелень+яйцо.

Панировка : овсяная рисовая мука+ те же овсяные молотые хлопья.

Жарить в мультипекаре 10минут.

на 100гр КК 337, 68 

 

Подавать с овощным салатом  - перец сладкий, помидор, огурчик - все нарезать соломкой, посолить и чуть сбрызнуть ОМ.

на 100гр КК 44,67 

 

Прикрепленный файл  2и600.JPG   130,53К   0 Количество загрузок:


Сообщение отредактировал Оле4ка: 06 апреля 2022 - 22:02

  • Vasilisa, Sotofa и Апрелька это нравится

#847 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 63 416 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 06 апреля 2022 - 21:58

Я думаю, что да))) Вот с рассольной я б посомневалась. А эта ж тягучая, должно вкусно получиться :lad:



#848 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 06 апреля 2022 - 22:07

Я думаю, что да))) Вот с рассольной я б посомневалась. А эта ж тягучая, должно вкусно получиться :lad:

значит сделаем... На сковородке или на гриле делала ? 



#849 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 63 416 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 07 апреля 2022 - 09:08

Я на сковороде обычно жарю сыр)))



#850 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 07 апреля 2022 - 11:50

Сделала.  Эта моцарелла не подходит, расплывается .. не сразу, по мере нагревания.. Значит надо брать твердые сорта или специально для жарки. :slush:  Будем пробовать, в Ленту поеду .. не сегодня, в выходные.... сегодня с головушкой беда.. кружится  :hr:   Снег/дождь и солнце...совсем погода взбесилась


Сообщение отредактировал Оле4ка: 07 апреля 2022 - 11:52


#851 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 63 416 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 07 апреля 2022 - 14:07

Тогда если только панировать: потому что даже обычный сыр тогда не растекается.



#852 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 63 416 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 07 апреля 2022 - 18:53

8.00 - завтрак

навеяла мне, Оль, твоя яичница:

 

Прикрепленный файл  01.jpg   97,63К   0 Количество загрузок:

 

207 ккал + 25 ккал молока из кофе

 

9.30 - перекус

25 г пармезана: теперь пока не доем, не успокоюсь)))) 90 ккал

 

11.30 - обед

вчерашний перец 120 г 137 ккал + 20 г сметана 15% 32 ккал + 25 ккал молока из кофе

 

13.00 - перекус

а-ля Капрезе: 40 г черри, 97 г моцарелла, 5 г Терияки - 245 ккал

 

Прикрепленный файл  02.jpg   90,53К   0 Количество загрузок:

 

14.00 - ещё перекус

хлебец с творожным сыром и риетом - 115 ккал

 

18.00 - ужин

в Теремке пюре (162 ккал) с куриными котлетами (358 ккал) и яблочным соусом (84 ккал)

 

--------------------------------------

Итого: 1480 ккал

 

Вот я сегодня отличилась :haha: :haha: :haha: Целый день плохо мне, жрать кушать постоянно хочу  :slush:  :slush:  :slush:

 

Кстати, прощаюсь со всеми наблюдающими до понедельника  :flower:  :flower:  :flower:  Завтра у меня времени не будет на нормальное питание, оч тяжелый день + готовка в ночи. А потом у меня 2 дня гости и доедание всех запасов)))

 

Так что, пожелайте мне не набрать более 1 кг за выходные :)


  • Vasilisa, Оле4ка, Хельга и еще 1 это нравится

#853 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 07 апреля 2022 - 20:44

Отличная яичница, да с черным хлебушком!! вкусно :licklips:  

По калориям -вполне хорошо ! :good:

 

 

 

, пожелайте мне не набрать более 1 кг за выходные

На выходные тебе простительно, праздник все таки...надо себя и гостей побаловать  :licklips:

Сама недавно пустилась во все тяжкие,  три торта было, ну как отказаться  :slush:  

 

 

 

оч тяжелый день + готовка в ночи. А потом у меня 2 дня гости и доедание всех запасов)))

Гости это хорошо, тебе бы помощников надо . 



#854 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 07 апреля 2022 - 20:53

Прикрепленный файл  07,02,22.png   37,33К   0 Количество загрузок:

 

 Сегодня ничего не готовила, только на завтрак была  попытка пожарить сыр  с яйцом.

В обед творожный дип добавила горчицы, мне ОЧЕНЬ понравилось, остренько  :good:

На перекус запарила гречку, и потом залила молоком.

На ужин в готовую морскую капусту добавила нарезанное крабовое мясо и дип . . Совсем  другой вкус у капусты,  понравилось :)



#855 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 756 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 07 апреля 2022 - 21:19

Сыр жареный с яйцом.

 

Прикрепленный файл  3и500.JPG   100,29К   0 Количество загрузок:

 

сыр -40гр

яйцо 1 шт

зелень 8гр

5гр масло для жарки

порция 98 гр

на 100гр - КК 235,74   БЖУ- 15,02/18,64/1,23

 

Решила попробовать пожарить моцареллу ( которая не в рассоле, а как обычный сыр), показывала вчера. 

И красивый жареный сыр кусочками не  получилось  - по мере нагревания  сыр расплывался. И нашла выход ( не пропадать же добру  :lol: ) -залила разболтанным яйцом.  Еще и  зелень добавила. Получился сыр в яичнице.

На тарелку сложила конвертиком.

Неожиданно вкусно, и насыщенный сырный вкус. :licklips:

 Прикрепленный файл  2и400.JPG   86,57К   0 Количество загрузок:

/


  • Vasilisa, Хельга, Jinni и еще 1 это нравится





Темы с аналогичным тегами худеем, диеты, похудение

Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru