Сообщений в теме: 40

[незнаю]

В древних легендах говорится, что у Афродиты был чудесный пояс, в котором были заключены любовь, желание и слова обольщения. Этот пояс источал волшебный аромат, любовной власти которого были подчинены не только люди, но и боги. Именно с помощью пояса Афродиты Гере удалось соблазнить Зевса. Благодаря этой легенде эфирные масла влияющие на любовные отношения получили название афродизиаки.



Способы применения эфирных масел в аромаэротике

Способы применения эфирных масел в аромаэротике такие же, как в ароматерапии. Естественно, ароматы "любовного снадобья" должны соответствовать вкусам обоих. Старайтесь учитывать выбор партнера при составлении композиции. То, что нравится мужчине, может раздражать женщину, и наоборот.

Ароматизация нижнего белья:

1. Ваша одежда и бельё будут благоухать Вашими любимыми ароматами, если Вы добавите 1-3 капли эфирного масла или их сочетания в воду для полоскания или в сушилку для белья.
2. Капните 5-6 капель эфирного масла или аромакомпозиции на ватный шарик. Положите его в маленький полиэтиленовый мешочек, в котором предварительно проделайте несколько дырочек. Положите пакетик в ящик для белья.

Ароматизация постельного белья:

1. В небольшой пульверизатор, наполненный водой, добавьте 5 капель выбранного Вами эфирного масла (сочетания масел) и слегка побрызгайте на нижнюю простынь.
2. Несколько капель любимого эфирных масла (любимой композиции масел) капните на ватку или кусочек пористой ткани и положите его между простынями или в наволочку. Благоухание в спальне: В воду для аромакурительницы капните 5-6 капель выбранной Вами композиции эфирных масел. В комнате должна быть комфортная температура, поэтому постарайтесь проветрить помещение заранее. В холодном помещении эфирные масла хуже проявляют свои энергетические и целебные свойства.

Аромасвечи:

Если Вы хотите создать романтическую обстановку, то в этом замечательно помогут свечи. Зажгите их, и когда воск начнет плавиться, очень аккуратно, не задевая фитиль, нанесите 2 капли эфирного масла или масел. К розовой свече добавьте розмарин или герань - для создания атмосферы романтической и нежной любви. К красной свече - иланг-иланг - для подъема страсти и сексуальности.

Аромаванна:

5 капель аромакомпозиции смешайте с основой. Это может быть: морская или поваренная соль (3-4 чайных ложки); мед, сметана, кефир (2-3 ст. ложки); сливки (3-4 ст. ложки); молоко (100-200 мл.). Для аромаванны нежелательно использовать моющие гели и шампуни. Температуру воды лучше всего соблюдать 35-38°С. Продолжительность принятия аромаванны должна составлять от 10 до 30 минут. Постепенно, от раза к разу, время можно увеличивать, при этом чутко наблюдая за реакцией своего организма. Насладитесь ароматической ванной, а лучше примите ванну вместе с партнером. Для усиления эффекта, можно поставить в ванную комнату свечи или аромалампу.

Саше:

На Востоке существует древняя традиция изготавливать саше, наполнителем которых служат ароматические травы. В городских условиях мы рекомендуем вам использовать эфирные масла.

Сшейте сами мешочки, лучше всего из натуральной ткани- шелка, льна. Поскольку мешочки предназначены для смесей, создающих любовное настроение, они должны быть красного или зеленого цвета. Допустимы различные оттенки. Наполните мешочки морской солью, предварительно капнув в неё смесь эфирных масел, например такую:

* Смесь для новой любви и новых отношений: 5 капель розы + 2 капли жасмина + 1 капля розмарина.
* Смесь для создания спокойной и притягательной атмосферы: 5 капель лаванды + 1 капля мяты + 1 капля шалфея.

Существует множество подобных рецептов, вы можете экспериментировать и составлять сами композиции.

Есть несколько правил составления аромамешочков. Основной частью содержимого может быть только одно растение, остальные дополняют его. Желательно, чтобы долевая часть каждого из компонентов была нечетной, т.е. составлять 1, 3, 5 или более частей. Иногда можно использовать только одно эфирное масло (роза, лаванда, жасмин). Мешочек должен источать очень нежный, ненавязчивый аромат, едва присутствующий рядом с вами.

Аромамассаж эротический:

К таинству ароматического массажа необходимо подготовиться. Массаж не терпит суеты и несерьезного к себе отношения. Для него необходимо выделить время, а голова должна быть свободной от посторонних, невеселых мыслей. Это одна из возможностей отключиться от повседневных забот и обратиться к миру чувств.

В комнате должно быть тепло и уютно. Избегайте верхнего освещения: оно создает напряжение для глаз, отвлекает, может вызвать неприятные ощущения. Освещение должно быть мягким, неярким. Цвет стен в комнате должен настраивать вас на покой и умиротворенность. Для этих целей подходят голубой, салатовый, лавандовый, персиковый тона. Приятная, успокаивающая, тихая музыка, неяркий свет свечей полезны для создания душевной гармонии и снятия напряжения.

Подходящая атмосфера будет создана только тогда, когда вы устраните все, что может отвлекать, беспокоить, вызывать отрицательные эмоции. Для деловых людей совет: не переносите деловой ритм в половые отношения, выбросьте из головы проблемы, отключите телефон, дверной звонок.

Для эротического массажа можно использовать кровать с твердой поверхностью, а лучше этим заниматься на полу. Можно устроить удобное место, подстелив спальный мешок, пуховик или толстое одеяло.

В физическом смысле во время массажа нервные рецепторы в коже стимулируют и посылают сигналы в мозг. Эти сигналы, в свою очередь, побуждают мозг отправить сигналы обратно в те участки тела, которые массажируются. Спустя некоторое время начинается реакция организма, с которыми связаны эти зоны. Релаксация, вызванная массажем, охватывает все тело, при этом достигаются важные цели самооздоровления и восстановления: она разгружает мозг, на время отодвигая наши заботы. Сочетая запахи с прикосновением и возбуждением определенных чувственных точек или зон тела, мы можем высвободить глубоко спрятанные эмоции, устранить психологическую и эмоциональную напряженность и способствовать достижению взаимопонимания между партнерами с тем, чтобы обрести полную гармонию отношений в сексуальном плане.

Любовные прикосновения при взаимном массаже дарят ни с чем не сравнимое наслаждение, они расслабляют и в то же время чувственно возбуждают. Вы можете использовать основные приемы массажа: разнообразные поглаживания, глубокие разминания в напряженных местах или легкими скользящими прикосновениями кончиков пальцев, на которые нанесено чувственное ароматическое масло, возбуждать поверхность кожи. Таким образом, вы сможете совместить массаж с лаской.

Начните с волос, так как прикосновение к волосам, к коже головы приятно всем. Некоторые ученые даже считают, что при этом организм вырабатывает гормоны удовольствия - эндорфины. Легкое поглаживание головы партнера, игра с волосами доставляют огромное наслаждение. Затем перейдите к ушам и мочкам ушей, имеющим множество чувствительных нервных окончаний. Прикосновение к ним стимулирует сексуальные центры мозга.

Эрогенной зоной является кожа рук от запястья до локтей, внутренняя поверхность плеча и локтевых изгибов. Подмышечные впадины, область живота, кожа вокруг пупка тоже откликаются на ласку и легкий эротический массаж. У некоторых женщин эрогенной зоной является кожа между лопаток, у других - область поясницы или обеих ягодиц. Участок спины ниже талии иногда называют "треугольником страсти". Легкий ароматический массаж этой зоны доставляет партнерам взаимное удовольствие. У женщин это особо возбудимая эрогенная зона, а для мужчины она является также сильным зрительным эротическим раздражителем.

Необходимо отметить, что при массаже с использованием "чувственных" эфирных масел в физиологический и эмоциональный процесс вовлекаются не только эрогенные зоны, а все тело партнера, а через органы обоняния - участки мозга, отвечающие за половую потенцию и чувственное восприятие сексуального контакта. Большинство "чувственных" масел хорошо сочетаются друг с другом, но необходимо совместно с партнером выбрать, составить любимую смесь, при этом не увлекаться использованием многих видов одновременно. Ключ к искусству ароматического массажа - в умеренности и утонченности. Нельзя допускать, чтобы от передозировки масел и их неумелого использования партнер ощущал дискомфорт.

При составлении ароматического массажного масла выдерживайте пропорцию: на 10 мл растительного масла не более 10 капель смеси эфирных масел. Используйте не более 4-5 наименований 'чувственных' эфирных масел в разных сочетаниях с тем, чтобы вы нашли аромат, одинаково подходящий для вас и вашего партнера.

Аромамассаж не требует специальной подготовки для достижения результата. Просто следуйте своим ощущениям. При массаже обходите стороной гениталии.

Нанесение масел на рефлексо - и энерго – активные точки тела:

Одна из наиболее простых и действенных методик. Используйте смесь эфирных масел с базисной основой в пропорции 1 капля эфирного масла на 5 капель основы. Методику начинают с ног и поднимаются до самых высоких точек тела:

* мизинцы на стопе;
* середина внутренней линии икроножной мышцы;
* центр колена; - центр средней линии промежности;
* точка на копчике, входящая в линию ягодиц;
* середина линии между пупком и лобковой областью + пупок;
* макушка головы.

Эфирные масла можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании друг с другом. За счет соединения энергий, значительно усиливаются свойства каждого масла:

* физиологические (повышается потенция, чувствительность эрогенных зон и т.п.);
* энергетические (усиливаются эротическая пульсация, интуиция, естественность и т.п.).

Некоторые эфирные масла, такие как герань, петитгрейн, "смягчают" слишком терпкие или сладкие запахи эротических масел иланг-иланга, пачули, добавляют им легкости и чувственности.

С древних времен на Востоке смеси запахов использовали для поднятия тонуса и пробуждения жизненной энергии. Древние жрецы в строгом секрете держали рецепты приготовления "ароматов любви", повышающие сексуальную восприимчивость. Однако сегодня нам все-таки стали известны некоторые из них:

Аромаванна:

* 2 капли сандалового + 2 капли иланг-илангового + 2 капли фенхелевого + 1 капля шалфейного.

Рецепт аромаванны, заимствованный у китайцев: во время приготовления ванны добавьте в воду по две капли эфирных масел аниса, фенхеля, розмарина, жасмина и иланг-иланга. Этот коктейль повысит ваши сексуальные возможности.

Рецепт некоторых стран Юго-Восточной Азии: в воду для купания добавьте по две капли эфирных масел розы, сандалового дерева, бергамота; иланг-иланга. После приема 4 ванн сексуальное влечение усилится.

Смесь для эротического массажа: на 15 мл сладкого миндаля добавьте:

* 3 к. розового дерева + 2 к. герани + 2 к. корицы, или:
* 5 к. масла розового дерева + 3 к. масла грейпфрута + 1 к. масла герани, или:
* 7 к. розового дерева + 2 к. герани + 1 к. эвкалипта.

Любовь - мощь сексуальной энергии - любовной плазмы. Помогает достигнуть блаженства в сплетении с гармонией Мира: Иланг-иланг 2; Пачули 3; Бергамот 2.

Смесь Афродиты: 3 капли иланг-иланга + 3 капли розмарина + 2 грейпфрута.

Смесь для массажа, применяемая в Индии: к 30 мл растительного масла добавьте (в каплях): сандалового эфирного масла - 5, иланг-иланга - 5, фенхеля - 3, шалфея - 2.

Смесь для эротического массажа, применявшаяся в Древнем Египте: к 30 мл растительного масла добавьте в каплях: эфирное масло бергамота - 5, иланг-иланга - 3, розмарина - 3, нероли - 2, корицы - 2.

Аромамедальон:

* 1к. корицы + 1к. герани + 1к. грейпфрута, или:
* 1к. бергамота + 1к. муската + 1к. лемонграсса
* 1к. розмарина + 1к. сосны + 1к. муската

Аромакурительница:

* 1к. корицы + 2к. эвкалипта + 1к. грейпфрута
* 1к. иланга + 1к. кедра + 3к. пачули
* 2к. иланга + 1к. кедра + 2к. пачули
* 1к. сосны + 3к. бергамота + 1к. розмарина
* 1к. лемонграсса + 2к. бергамота + 2к. муската

Ароматизация постельного белья. разбрызгайте эту смесь в спальне:

* 5к. грейпфрута + 2к. розового дерева + 1к. герани

И еще немного статистики... Те же дотошные французы посчитали, что на протяжении жизни суммарное время истинно сексуального наслаждения для Вас составит только 10 часов...

[незнаю]

Аромамагия



«Ароматы действуют на тебя очищающе и восстанавливающе, укрепляя твою энергию и наполняя твои мысли спокойствием и умиротворением».
Ван Вей

Вы бродили летом по лесу? Вы вдыхали прекрасный аромат растений? Какие чувства вы при этом испытывали? Вспомните… Большинство из вас скажут, что во время лесной прогулки улучшилось настроение, прошла головная боль, исчезли страхи и сомнения, появилось желание жить!

Вся наша жизнь проходит в мире запахов. Запахи часто ассоциируются с конкретными людьми, различными ситуациями, предметами. Разнообразие запахов огромно, ведь только ароматических растений насчитывают до 3000 видов. Наш организм мгновенно реагирует, если какой-то запах вызывает в нас приятные или неприятные ассоциации и воспоминания. В чем же заключена таинственная сила запахов?

260 миллионов лет назад волны мирового океана расступились, давая рождение тверди земной, явившей травы и деревья, одних из первых живых существ планеты.

В 20 веке Эйнштейн вывел основные законы Вселенной:

* «Мир состоит из энергетических полей, способных «затвердевать» в форме материи.
* Человеческий разум является частью Всеобщего Разума, заполняющего весь космос.
* Наше тело является частью всеобщего тела.
* Человеческий разум способен менять законы природы, так как люди принимают участие во всеобщем Сотворении…»

В 21 веке каждый школьник знает, что все живое на планете, растение человек или камень имеют биополе (сгусток энергии), а последние открытия в психологии доказывают, что человеческий разум способен этой энергией управлять, направляя её в нужное русло.

Кто способен определить эту тонкую грань между химической тайной запаха, психологией человека и магической силой природы. Исследования показали, что если в вашем офисе будет витать аромат корицы, то для посетителей создастся по-деловому спокойная атмосфера доверия. Что это? Химия, психология, магия? В чем причина? Вспомним Эйнштейна: «Мир состоит из энергетических полей…». Работая с эфирными маслами, используя их в повседневной жизни, мы объединяем два мощных энергетических потока: энергию человека и энергию растения и направляем их в нужное русло. Объединяя эти две силы, двигая их изнутри наружу и предавая им целенаправленность, мы «меняем» законы природы и принимаем участие во всеобщем Сотворении.

Природа всесильна! Используйте её огромный потенциал на благо себя и других. Великая сила, заключенная в эфирных маслах поможет вам улучшить здоровье, привлечь деньги и любовь, станет надежным защитником вашего дома.

Ароматы защитники

В средние века считалось, что розмарин защищает от нечистой силы.Не для кого не секрет, что физическое тело человека окружает энергетическое тело (аура). Повреждение, разрыв ауры приводит к различным болезням, вследствие того, что нарушается гармония с природой, космосом, некий баланс в едином мировом энергетическом пространстве.

Кроме того, аура осуществляет и защитную функцию. Подобно тому, как кожа человека защищает нас от вредных воздействий окружающего нас физического мира, аура защищает нас от вредных воздействий окружающего нас энергетического мира. Разрыв или утончение ауры приводит к проникновению чужеродных энергетических полей или потери своей энергии. И то и другое приводит к различным заболеваниям.

Эфирные масла обладают эффективным биоэнергетическим действием - очищают и укрепляют ауру, защищают нас от чужеродных вторжений отрицательной энергетики, благотворно влияют на эмоциональное состояние, гармонизируют отношения и сближают людей.

Почему же ароматы обладают выраженным положительным воздействием на нашу энергетику? Эфирные масла – квинтэссенция растений, обладающая энергией четырех стихий: земли, воды, огня и воздуха, причем эта стихийная энергетика преобразована растениями и подчинена основной цели – жить.

Последние открытия в медицине доказали, что самыми сильными и эффективными антибиотиками, являются не синтетические, а именно растительные. К большинству природных антибиотиков вирусы не могут приобрести устойчивость. В процессе эволюции, которая продолжалась сотни тысяч лет, растения выработали способность синтезировать природные антибиотики для самой эффективной защиты от разных бактерий и вирусов. Иначе они бы не выжили! А современные синтетические антибиотики были получены лишь в 30 гг. 20 века. Им всего 70 лет. Но разве только вирусы угрожали существованию растений миллионы лет? Солнце и Луна, жара и холод, свет и тьма, радиация и электромагнитные бури, изменения атмосферного давления. Чтобы выжить растения приобрели стойкий иммунитет, научились жить в гармонии с окружающим их миром.

В.И.Вернадский писал, что через живое вещество и неорганическую материю проходит три природных потока - вещество, энергия и информация. Это полностью относится к растительным аро-матическим веществам, мономолекулы которых несут растительному и животному миру вещество, энергию и информацию.

Между растениями и человеком существует прямая связь. Клив Бэкстер, один из лучших в мире специалистов по полиграфам, сумел с помощь электроники отслеживать поведение клеток растений и человеческого тела, регистрируя реакции, как позитивные, так и негативные, на человеческие мысли и действия.

Все началось с того случая, когда Бэкстер наводил порядок после чтения нью-йоркским полицейским лекций о работе на детекторе лжи, или полиграфе. Заодно он решил с помощью этого прибора определить, за какое время вода, которой поливают комнатные цветы, поднимается от корней до листьев.

Он прикрепил к листьям электроды, включил самописец и собрался пойти за водой. Вдруг самописец выдал положительный пик. Бэкстера это заинтересовало, но он пошел за водой и полил растение. В тот же миг перо самописца еще раз дернулось в ту же сторону. Растение реагировало положительно! Бэкстер был потрясен. Неужели растение читало его мысли? Для проверки он решил поджечь один лист. Стоило ему об этом подумать, как самописец выдал отрицательный импульс. Сомнений не было. Пользуясь неким каналом связи, растение «читало» его мысли.

Последовали сотни экспериментов. Растения реагировали, когда он бросал креветок в кипяток, убивал паука, откликались даже на мочеиспускание в стерильный писсуар в расположенном неподалеку туалете.

Бэкстер присоединил электроды полиграфа к растению и вышел прогуляться. Когда он решил возвращаться, он посмотрел на часы. Вернувшись, он обнаружил, что самописец зарегистрировал импульс точно в это время. Повторив этот опыт, но предварительно решив, когда будет возвращаться, он пика не обнаружил. Растение все знало.

Вы можете спросить: «Причем здесь эфирные масла? Растения это живой организм, а эфирные масла, всего лишь часть растения, прозрачная жидкость, налитая в красивый флакон?».

Вспомните про энергетические поля. Нет ничего материального, все только сгустки энергии, атомы в едином энергетическом пространстве. Еще один пример:

На американском телевидении провели интересный эксперимент. Исследователи взяли клетки из полости рта женщины и поместили их в раствор, в который вставили электроды регистрирующего прибора. Сначала он показал слегка волнистую прямую линию. Спустя какое-то время женщину привели в бедный квартал, где за ней наблюдала скрытая камера. Телезрители же на своих экранах могли одновременно видеть показания самописца и то, как женщина ходит среди нищих и бездомных. Вдруг на пути женщины оказался огромный бородатый детина. В тот же миг ее клетки, находившиеся на расстоянии более трех миль, отреагировали. Самописец зарегистрировал мощный отрицательный выброс.

Эфирные масла — это живая душа растения. Они помнят энергию Солнца, таинственность Луны, живительную силу воды, лёгкость ветра. Всю информацию, полученную от этого общения, растения записывают на свою фенотипическую матрицу, которая передает всю эту информация эфирным маслам. Растения всегда имеет большой запас жизненной энергии, позволяющей им приспосабливаться к неблагоприятным условиям окружающей среды. Летучие энергоносные соединения ароматов, проникая в ауру, устраняют её голодание, иммунный дефицит, способствуют ранозаживлению, перераспределению и гармонизации энергии, осветлению и уплотнению ауры человека. Более того, эфирные масла оказывают мощное воздействие на физиологическое здоровье и мотивы поведения личности, внося свой жизненный принцип: жить в этом мире, не мешая другим. Но если другие мешают, защищаться (не нападать) и жить!

Духовное влияние эфирных масел

Защита от агрессии, зависти, злобы:

* кедр
* пачули
* чайное дерево

Укрепление энергетического тела:

* кедр
* чайное дерево
* эвкалипт

Победа над иллюзиями:

* кедр
* лаванда
* пачули
* розмарин
* розовое дерево
* сосна
* чайное дерево
* эвкалипт

Победа над пороками:

* иланг-иланг
* кедр
* чайное дерево

Устранение комплексов:

* герань
* грейпфрут
* лаванда
* мята
* розмарин
* чайное дерево

Энергия восстановления после болезней, травм и операций:

* мята
* эвкалипт

Восстановление энергии при публичном образе жизни:

* герань
* кедр
* розовое дерево

Восстановление энергии после агрессии внешнего мира:

* эвкалипт

Устранение беспорядочного оттока энергии:

* герань
* иланг-иланг
* пачули

Устранение энергетического застоя:

* лаванда
* сосна

Развитие ментальной энергии:

* бергамот
* герань
* пачули
* петитгрейн
* розмарин

Ароматы для медитации:

* лаванда
* розовое дерево

Духовные ароматические композиции:

Огонь - укрепление и защита, устранение дефектов ауры. Сжигает зло и агрессивную энергию внешнего мира: Бергамот 5; Розмарин 2; сосна 2.

Ароматы помощники

Аромата лимона улучшает концентрацию внимания и памяти.Вы обращали внимание, если хорошие, дорогие духи нанести на тело, то они меняют свой запах. Причем у каждого человека духи пахнут по-разному. В чем секрет?

Издревле в психиатрии использовали «розовую» пробу для определения психологического состояния человека. Если на браслетную область запястья нанести тонкой линией чистое эфирное масло розы, то через 30 минут у людей, страдающих истерией и некоторыми формами психозов (при органических поражениях мозга), аромат приобретет выраженные кислые ноты; у людей, лабильных к внешним обстоятельствам и очень романтичных, роза «засахарится»; если аромат приобретает оттенок чайных листьев, становится терпким - значит, личность обладает сильным характером и устойчивой психикой.

Ученым еще предстоит разгадать химическую тайну запаха, механизм влияния эфирных масел на психо-эмоциональное состояние человека. И такие исследования уже давно ведутся во многих странах.

В нашей стране и Японии, начиная с 80-х годов, проводились исследовательские работы по повышению производительности труда и снижению уровня стрессовых ситуаций. При распаде СССР такие работы практически прекратились. В Японии они набирают темп, получая приоритетное направление. Цель таких исследований – обеспечить гармоническое сосуществование людей и окружающей среды при помощи ароматерапии. В Японии существует практика ароматизировать промышленные помещения, фойе, коридоры. Почувствовав усталость, работники выходят в помещение, где постоянно витает еле уловимый аромат ладана, сандала, лаванды. Эфирные масла оказывают эффективное действие при переутомлении и стрессовых ситуациях.

Эвкалипт у работающих на компьютере повышает работоспособность и производительность, снижает сонливость, вызванную перенапряжением. У программистов и машинисток под влиянием аромата лаванды число ошибок снижается на 20%. У водителей тяжелых грузовиков в дальних рейсах лаванда снижает утомление и повышает осторожность. Аромат мяты улучшает процесс запоминания и усвоения нового материала студентами. В Японии созданы ароматические композиции, исключающие возможность засыпаний машиниста в пути и избавляющие «белых воротничков» от депрессий. Выпущены духи для машинисток электронных фирм, конструкторских бюро, водителей тяжелых грузовиков. Утром, перед тем как ехать на работу, японец может воспользоваться одеколоном «холод», который ему поможет оставаться спокойным во время поездки в переполненном вагоне метро.

С помощью ароматов растений легко снять симптомы накапливающейся усталости и раздражительности. Всего 5 капель бергамота и сосны оптимизируют процесс мышления. Эфирное масло сосны поможет вам в длительной командировки, при утомительной поездки на машине, поезде или самолете. Аромат мяты повысит внимательность работающего за компьютером, а корица возбудит клетки головного мозга сильнее, чем чашечка крепкого кофе.

Психо-эмоциональное действие эфирных масел

Устранение лени, апатии:

* бергамот
* иланг-иланг
* сосна

Устранение зависимости от мнения окружающих:

* розмарин

Устранение страхов:

* иланг-иланг

Бессонница:

* иланг-иланг
* лаванда
* петитгрейн

Ослабление памяти:

* петитгрейн
* розмарин
* кедр

Переутомление:

* бергамот
* герань
* грейпфрут
* лаванда
* мята
* петитгрейн
* розмарин
* эвкалипт

Состояние эмоционального дискомфорта:

* бергамот
* герань
* грейпфрут
* розмарин

Астеническое состояние:

* иланг-иланг
* мята

Депрессивные состояния:

* иланг-иланг
* лаванда
* мята

Раздражительность:

* лаванда

Ароматы, повышающие коммуникабельность, интеллигентность, обаяние:

* кедр

Возраст

Для детского возраста:

* бергамот
* грейпфрут
* иланг-иланг
* лаванда
* петитгрейн
* розовое дерево
* эвкалипт

Для людей пожилого возраста:

* герань
* грейпфрут
* кедр
* мята
* пачули
* петитгрейн
* розмарин
* сосна
* эвкалипт

Семейные ароматы. Потенцируют проводимость энергетических импульсов между родителями и детьми, между супругами и родственниками. Создают энергетику уюта, тепла и легкости в доме.

* пачули
* розовое дерево

Время суток

Утро. Даруют легкость пробуждения, бодрость, собранность, оптимизм, энергию ароматы:

* бергамот
* герань
* грейпфрут
* кедр
* мята
* петитгрейн
* розовое дерево
* сосна

День. Обеспечивают повышение работоспособности, концентрацию внимания, продуктивность интеллектуальной деятельности, решительность и энергию ароматы:

* бергамот
* грейпфрут
* розмарин
* розовое дерево
* сосна
* эвкалипт

Вечер. Устраняют перенапряжение, усталость, реакции на стресс, даруют забвение дневных забот, чувство радости ароматы:

* бергамот
* иланг-иланг
* кедр
* лаванда
* пачули
* петитгрейн
* розовое дерево

Время сна. Помогают расслабиться, дают полную релаксацию, спокойствие, умиротворенность, устраняют бессонницу и состояние тревоги ароматы:

* грейпфрут
* иланг-иланг
* лаванда
* розовое дерево

Время года

Ароматы для весны и лета - освежают, устраняют слабость, насыщают легкостью, свежестью, энергией:

* бергамот
* грейпфрут
* лаванда
* мята
* петитгрейн
* сосна
* чайное дерево
* эвкалипт.

Ароматы для осени и зимы - повышают иммунитет, защищают от простудных заболеваний, обогащают организм витаминами и энергией солнца:

* бергамот
* герань
* иланг-иланг
* кедр
* пачули
* розмарин
* розовое дерево
* сосна
* чайное дерево

Духовные ароматические композиции:

Одиночество - полнота продуктивного наслаждения энергией покоя, самоуглубления и созерцания. Устраняет иллюзорное восприятие периода одиночества как периода скуки и апатии: Грейпфрут 5 + Эвкалипт 2 + Корица 3.

[незнаю]

Аромакосметика



Косметическое применение эфирных масел неразрывно связано с их целебным действием.

Эфирные масла решают различные проблемы, связанные со здоровьем кожи, волос и ногтей, а так же эффективно противодействуют старению клеток кожи и всего организма в целом, ускоряют процесс регенерации клеток, что способствует скорейшему заживлению ран.

Эфирные масла были первыми косметическими средствами. Драгоценные благовония сопровождали элиту общества в храмах и театрах, в военных походах и спортивных состязаниях, в термах и спальнях. Уже в древнем Египте использовали парфюмерные масла, ароматическую кору и ароматные специи во время ритуалов, медицинских процедур и при бальзамировании.

XX век был веком химии, веком силикона и «целлофановой» косметики, веком «победы» человека над природой. Он прошел. Возвращение к натуральным продуктам, к живительной силе природы, борьба за экологию – вот основные критерии XXI века. Все больше людей во всем мире стремятся к гармонии с природой, возвращаются к её целительным тайникам. Спрос рождает предложения. И на Российском и зарубежном рынке появляется все больше и больше косметических компаний использующих в своей продукции натуральные составляющие. Древнейшие традиции ароматерапии и высокие технологии позволяют современным парфюмерам создавать все новые шедевры косметической элегии. Конечно, такая продукция стоит не дешево.

Используя магию ароматов, Вы можете создать элитный косметический салон прямо у себя дома. Воспользуйтесь целительной силой природы, вдохните жизнь в ваши кремы и шампуни, и они унесут вас в сказочную страну Шахерезады.

Аромакосметика – это косметика на основе натуральных эфирных масел. В отличие от обычной косметической продукции, они проникает через кожу, достигая кровеносных сосудов, включается в метаболические процессы организма. При этом естественным образом исцеляются и очищаются не только клетки кожи и близлежащих тканей, но и все функциональные системы организма в целом (кровь, почки, желудочно-кишечный тракт и т.д.).

Магические и косметические свойства ароматических масел были известны еще царице Древнего Египта – Клеопатре, об изумительной красоте, притягательности и неувядающей молодости которой слагают легенды. Начало применения ароматических веществ в косметике относится к 16 веку до нашей эры.

Известно, что состояние кожи во многом зависит от гормонального статуса, поэтому вполне объяснимо, что у женщин при снижении уровня эстрогенов с возрастом кожа быстро увядает и становится дряблой. Нередко для решения этой проблемы в организм специально вводят синтетические гормоны. Используя же приемы ароматерапии, можно повысить уровень гормонов за счет уникального действия эфирных масел.

Аромакосметика способна восполнить потребности организма в витаминах, провитаминах, микроэлементах, ферментах, коферментах, незаменимых аминокислотах, гормоноподобных веществах. Учитывая уникальное сочетание химических свойств эфирных масел (низкий молекулярный вес, способность растворяться в жирах, наличие определенной бензольной структуры и подвижных химических груп), становится понятно, почему аромакосметика способна оказывать такое ошеломляющее действие.

Буквально в течении нескольких минут эфирные масла проникают с поверхности кожи в ее нижние слои, причем некоторые компоненты достигают сосудистого слоя. Впечатляет то, что многокомпонентность эфирных масел (в состав некоторых масел может входить до 3000 компонентов) позволяет им работать с высокой степенью избирательности, многофункционально, решая именно ту проблему, которая беспокоит на данный момент, приводя организм в норму.

Все эфирные масла работают по принципу детоксикации и, как следствие, восстанавливают водно-солевой баланс. При этом они очищают от шлаков не только клетки кожи и близлежащих тканей, но и организм в целом: кровь, почки, желудочно - кишечный тракт.

Красота - это прежде всего красивая кожа, аромакосметика - великолепное средство, которое поможет вашей коже стать красивой. Замечательная проникающая способность эфирных масел делает их превосходными увлажнителями, а широкий набор целебных свойств обязательно поможет вам достичь желаемого результата.

Аромакосметика превращается в крайне популярный способ обретения красоты и здоровья. Аромакосметика – это косметика будущего.

Аромакосметика для ухода за кожей.

Аромакосметика – идеальное средство для ухода за кожей в любом возрасте. Действие смесей по уходу за кожей направлено на решение таких проблем, как купероз (сосудистый рисунок), угревая и герпетическая сыпь, ярко выраженные веснушки и пигментные пятна, раздражение и шелушение, а также потеря упругости кожи, появление растяжек, образование морщин, сглаживание рубцов, очищение и сужение пор. С помощью аромакосметики можно не только эффективно устранять проблемы на кожном покрове, но и проводить процедуры для профилактики преждевременного старения.

Аромакосметика для ухода за волосами

Волосы не выполняют каких-либо важных функций для организма, но оказывают большое влияние на внешний облик человека, и тем самым на его психику. большинство людей не рассматривают волосы как живую часть организма, пока у них не возникают проблемы. А ведь под влиянием негативных факторов – химическая завивка, окрашивание, использование фена, начесы, применение гелей, лаков, муссов и т.д. – волосы становяться тусклыми, слабыми, редкими.

Волосы, как и другие органы, чувствительны к настроению, авитаминозам, перенапряжению, переутомлению, проблемам со здоровьем. Поэтому очень важно не только ухаживать за волосами, но и поддерживать здоровый тонус всего организма. Аромакосметика, созданная для укрепления волос, устранения перхоти, ухода за сухими, жирными и нормальными волосами, благодаря широкому спектру действия эфирных масел, благотворно влияет не только на волосы, но и на организм в целом.

Питательные, противовоспалительные, регенерирующие и местные иммуностимулирующие маски с добавлением эфирных масел очень полезны для волос. Втирание в кожу головы и массаж ее волосистой части с использованием аромакосметики оздоравливают, укрепляют кожу головы и волосы, восстанавливают их эластичность, придают блеск, яркость и тонус.

Аромакосметика для ухода за ногтями.

Ногти, как и волосы, являются придатками кожи. Ногти быстро реагируют на внешние (препараты бытовой химии и т.д.) и внутренние (гиповитаминозы, эндокринные кризы и т.д.) воздействия. именно поэтому они часто крошатся, желтеют, расслаиваются, становятся тусклыми и хрупкими. Ломкие или мягкие ногти – как правило, признак плохого общего состояния организма.

Благодаря уникальному сочетанию химических свойств эфирных масел, аромакосметика оказывает оздоровительное действие на ногтевую пластину, великолепно питает, предохраняет от высыхания и трещин, выравнивает бугристость, предупреждает ломкость и расслаивание, обладает сильным противовоспалительным эффектом, улучшает кровообращение. Регулярное применение аромакосметики повышает защитные функции ногтевого полотна и активизирует сопротивляемость к внешним воздействиям окружающей среды и бытовой химии. Ногти будут здоровыми, крепкими, обретут натуральный блеск и красоту. красивые ухоженные ногти – гарантия хорошего настроения.

[незнаю]

Аромамасла в борьбе с угрями



Прекрасный подарок растительного мира, эфирные масла, обладают непревзойдённым исцеляющим даром и несут нам заряд чистой природной энергии. Это особенно важно при "неприятностях" с кожей, так как они имеют не только физическую, но и эмоциональную, и энергетическую природу.

При угревой сыпи рекомендуется использовать аромамасла бергамота, кедрового дерева, сосны и эвкалипта - естественные противовоспалительные и антибактериальные средства. Они помогут справиться с воспалениями и предотвратить возникновение новых, очистить и сузить расширенные поры, выровнять цвет лица.

Варианты использования аромамасел при угревой сыпи:

Бергамот:

* паровая чистка лица: 1-5 капель;
* - обогащение кремов, тоников, масок: 1-3 капли на 10 мл основы.

Кедровое дерево:

* ванны: 4-7 капель;
* обогащение кремов, тоников, масок: 1-5 капель на 5 мл основы.

Сосна:

* паровая чистка лица: 2-3 капли;
* ванны: 4-6 капель.

Эвкалипт:

* ванны: 4-7 капель;
* обогащение кремов, масок, тоников: 2-3 капли на 10 мл основы.

Подробнее о рекомендованных методиках применения аромамасел:

Паровая чистка лица:

В широкую посуду (или специальный прибор) налить очень горячую воду и добавить в неё несколько капель аромамасла. Подержать лицо над паром 5 - 7 минут, накрыв голову чистым полотенцем.

При расширенных кровеносных сосудах паровую чистку лучше не делать, так как горячий пар может усилить эту проблему. Если Вы делаете паровую чистку в салоне, можно взять аромамасло с собой - возможно, Ваши результаты заинтересуют и косметолога.

Ванны с аромамаслами:

Смешать несколько капель аромамасла с 60 граммами эмульгатора (мёд, соль, пена для ванн), вода - теплая, но не горячая.

Обогащение аромамаслами средств по уходу за кожей.

Вы можете соединить изысканный и эффективный уход за кожей с эфирными маслами и уникальными возможностями ароматерапии, добавив в Ваши косметические средства рекомендованные Вам аромамасла.

Обогащение масок и кремов: в небольшой чистой емкости тщательно смешайте чайную ложку (1 чайная ложка - 5 мл.) крема или маски с несколькими каплями ароматического масла. Помните, что маска готовится в расчете на 1 применение. А крем, обогащенный аромамаслами, можно использовать в течение 1-2 недель.

Обогащение тоника: перелейте небольшое количество тоника (такое, что Вы сможете использовать его за 1-2 недели) в отдельную бутылочку. Добавьте в тоник несколько капель аромамасла и несколько раз энергично встряхните. Перед каждым применением смесь следует взбалтывать.

Проблемы с кожей - это тревожный звоночек, сигнал о том, что в организме не все в порядке. И потому подходить к решению косметических проблем лучше комплексно, и "снаружи", и "изнутри". Это позволит быстрее справиться с неприятностью и, что еще более важно, надолго оздоровить кожу и предупредить новые обострения.


Рецепт паровой ванны при угрях и проблемной коже

Взять смесь из ромашки, мяты, шалфея, репейника по 1 столовой ложке залить 3 литрами воды, кипятить в течение 5 мин. Добавить 2 столовые ложки морской соли и эфирные масла: 2 капли бергамота, 4 капли кедра, 2 капли сосны, 4 капли эвкалипта. Перед ванной вымыть лицо. Затем наклонить голову над кастрюлей, накрыться полотенцем. Длительность процедуры - 5 (!) мин.

[незнаю]

Аромаванна



Один из самых приятных способов применения ароматических масел - добавить 1-2 капли в ванну перед самым ее приемом. Масла образуют на поверхности воды тонкий слой, который покрывает кожу и проникает в нее, пока вы возлежите в опьяняющем аромате. Если у вас сухая кожа, добавьте 2 капли выбранного вами эфирного масла к чайной ложке растительного - например миндального - и вылейте в ванну.

Чтобы не страдать зимой от холода, используйте масла, стимулирующие циркуляцию крови и этим способствующие согреванию, например масла черного перца, имбиря, душицы или розмарина. Особенно полезно пользоваться ими утром, стимулируя организм в целом. Зимой человек часто простужается. В холодные месяцы вам помогут сформировать устойчивость к простуде, кашлю и т. д. масла эвкалипта, лаванды, сосны, чайного дерева, тимьяна, ладана, бензоина, а также стимуляторы циркуляции крови, перечисленные выше.

Аромаванна Весной многие из нас испытывают вялость и могут накопить избыточный вес. В это время полезно использовать освежающие масла, способствующие также и пищеварению. Выберите масла фенхеля, герани, грейпфрута, лимона, мандарина и апельсина. Цитрусовые масла обладают стимулирующими свойствами, поднимают настроение. Некоторые эссенции заметно влияют на эмоциональную сферу - состояние духа и внутреннее равновесие.

Ароматерапевтические ванны - наиболее доступный и эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Терапевтический эффект (седативный, сосудо-расширяющий, тонизирующий, анальгетический, противо-зудный, иммуномоделирующий, метаболический) достигается за счет горячей ингаляции с одновременным введением масел через кожу. В зависимости от показаний, могут применяться общие ванны, сидячие и, ванночки для рук и ног. Температура воды не должна превышать температуру тела человека, т.е. 36-37 градусов, а продолжительность - 15 минут. Количество эфирных масел на полную ванну воды - 8 капель, для сидячей (ведро) - 2 капли, а в ванночку для рук и ног нужно добавить 4 капли масел. Но поскольку эфирные масла это водонерастворимые субстанции, то, перед добавлением в воду, их необходимо растворить в 100 г. эмульгатора, которым являются кефир, молоко, сливки. Перед принятием ароматерапевтической ванны необходимо помыться, а закончив процедуру, не ополаскиваться, а промокнуться полотенцем. Не рекомендуется выходить из дома сразу после ванны. Отдохните какое-то время.

Для получения большего ингаляционного эффекта можно добавлять в воду эфирные масла в чистом виде, но не более 3-4 капель. В этом случае масла не растворяются в воде, а плавают на поверхности и попадают на кожу при выходе из воды. При таком введении масел достигается большая эффективность, но нежная чувствительная кожа может отреагировать раздражением. Иногда эфирные масла добавляют в пену для ванн. В этом случае происходит большая потеря эфирных масел, причем увеличение их количества эффективности воздей-ствия не прибавляет. Начинать курс принятия ванн следует с минимального количества капель - обычно не более 4-5, постепенно увеличивая до нужного количества - 13-15 капель. Курс обычно продолжается 1,5 месяца, с принятием ванн через день. Схема примерно следующая:

I-й день - 5 к.
3-й день - 7 к.
5-й день - 9 к.
7-й день - 11 к.
9-й день - 13 к.
11-й день - 15 к.
13, 15, 17, 21,23, 25 дни - 13-15 к.
27-й день - 13 к.
29-й день - 11 к.
31-й день - 9 к.
33-й день - 7 к.
35-й день- 5 к.
37, 39, 41, 43 дни - 5-7 к.

Следует отметить, что токсичные масла (гвоздика, душица, каяпут, корица, майоран, можжевельник, мускатный орех, розмарин, чабрец, чайное дерево, эвкалипт, шалфей, туя и т.д.) в максимальной дозе лучше принимать не более 10-13 капель. Цитрусовые и нейтральные масла (апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин, левзея, герань, иланг-иланг, иссоп, кипарис, лаванда, нероли, роза, сандал, фенхель и т.д.) можно довести до 13-15 капель. Эти дозировки указаны исключительно для данного курса. Если же вы принимаете ванну не по схеме, а по самочувствию, придерживайтесь оптимальной дозы - 7-8 капель на ванну.

Сообщение отредактировал незнаю: 03 октября 2008 - 14:30

[незнаю]

Аромамассаж



В ароматерапевтическом массаже для усиления действия эфирных масел применяются круговые движения и контактный массаж. Подобный мягкий массаж улучшает лимфоток и кровоснабжение соответствующей области. Он устраняет негативные ощущения, выводит шлаки и уменьшает боли в мышцах. Смесь масел, указанную в рецепте, следует перелить в бутыль из коричневого стекла и хорошо взболтать. Пожалуйста, пометьте на бутылке дату приготовления смеси и ингредиенты.

ОБЩИЙ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ

Легко вмассируйте массажное масло во все тело до тех пор, пока у Вас сохраняются приятные ощущения.

МАССАЖ ЖИВОТА

Возьмите 1 чайную ложку массажного масла и распределите ее по животу. Затем 5 минут массируйте его одной рукой мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.

МАССАЖ СПИНЫ

Распределите руками по спине около 1 десертной ложки массажного масла, массируйте с обеих сторон позвоночника мелкими круговыми движениями больших пальцев. Медленно продвигайтесь вверх от поясницы к затылку. Дойдя до верха, ладонями массируйте спину сверху вниз широкими круговыми движениями. Несколько раз повторите цикл, в течение 10-15 минут.

МАССАЖ НОГ

Налейте на обе руки 1 десертную ложку массажного масла и распределите его по обеим ногам. Затем последовательно массируйте и растирайте каждую ногу снизу вверх мягкими движениями. Осторожно: при варикозном расширении вен не надавливать на поврежденную область!

МАССАЖ СТОП

Налейте на обе руки 1 чайную ложку массажного масла и распределите его по стопам и лодыжкам; с силой массируйте и растирайте в течение 5-7 мин.

МАСЛО ДЛЯ РАССЛАБЛЯЮЩЕГО МАССАЖА

Смешать 100 мл растительного масла, и

· 4 капли сандала,
· 2 капли герани,
· 4 капли апельсина,
· 4 капли мелиссы,
· 6 капель лаванды,
· 2 капли корицы.

МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА

Расслабляет сведенные мышцы лица и смягчает кожу.

· Смешать 50 мл масла жожоба и
· 8 капель апельсина,
· 2 капли иланг-иланга.


МАССАЖНОЕ МАСЛО ПРИ РАСТЯЖЕНИИ МЫШЦ

Смешать 100 мл растительного масла, и

· 10 капель розмарина,
· 7 капель лаванды,
· 5 капель можжевельника
. Масла для тела

МАСЛО ДЛЯ НОСА

Смочите ватный тампон смесью эфирного и растительного масла, осторожно вотрите с его помощью смесь в ноздри и затем пальцем распределите масло снаружи по крыльям носа. Этот процесс повторяйте 3 раза в день вплоть до исчезновения насморка. При насморке приготовьте следующую смесь:

· 10 мл растительного масла смешайте с
· 5 каплями эвкалипта,
· 5 каплями мяты,
· 5 каплями чайного дерева.

МАСЛО ДЛЯ РАСТИРАНИЯ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

При необходимости распределите столовую ложку масла по груди и спине и вотрите его; затем тепло укройтесь. Растирать трижды в день до исчезновения жалоб. Масло для растирания груди при простуде: · 100 мл растительного масла смешайте с

· 20 каплями эвкалипта,
· 20 каплями мяты,
· 10 каплями чайного дерева,
· 2 каплями гвоздики.

[незнаю]

Оказание скорой помощи эфирными маслами

Ушиб
На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел:
- ромашка 2 капли
- герань 2 капли
- лаванда 1 капля
растворить в одной чайной ложке растительного масла.

Ожог
Область ожога обработать 1-5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.

Озноб, жар.
Растворить в 600 мл холодной воды:
- эвкалипт 3 капли
- мята перечная 2 капли
- лаванда 2 капли
- герань 1 капля
Раствором смочить салфетку и положить на 10-15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до спадения жара.

Простуда
Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день:
- эвкалипт 5 капель
- чабрец 3 капли
- чайное дерево 2 капли
На одну десертную ложку растительного масла.

Переломы
После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел:
- герань 5 капель
- чабрец 3 капли
- лаванда 2 капли
растворить в одной десертной ложке растительного масла.

Головная боль
В височные области втереть раствор эфирных масел:
- мята перечная 3 капли
- лаванда 2 капли
растворить в одной чайной ложке растительного масла.

Сообщение отредактировал незнаю: 03 октября 2008 - 14:45

[незнаю]

Бессоница

Наряду с головными болями проблемы нарушений сна относятся к числу наиболее часто встречающихся недомоганий. Однако чем усерднее мы пытаемся уснуть, тем больше наши усилия обречены на провал.

Причинами плохого сна чаще всего являются психические проблемы, такие как печаль, чрезмерные заботы и конфликты или функциональный стресс и страхи. Органические нарушения тоже могут вызвать бессонницу, например заболевания сердца, повышенное кровяное давление, астма, ревматизм или храп. Нарушить наш сон могут и определенные медикаменты.

Аромалампа от бессоницы

Приятный аромат для сна.
Состав: 3 капли масла лаванды, 1 капля масла розы и 2 капли масла нероли.


Бронхит



Под острым бронхитом понимают воспаление слизистой оболочки бронхов. Оно возникает чаще всего вследствие инфекционного заболевания или переохлаждения. Хронический бронхит часто является следствием курения.

Основная причина бронхита — это воспаление слизистой оболочки бронхов, вызванное вирусами или бактериями.

В случае бронхита, сопровождающегося температурой, необходимо обратиться к врачу. Это нужно сделать и в том случае, если лечение заболевания через несколько дней не приносит успеха.

Срочная ингаляция.
При приступах кашля капните несколько капель масла чайного дерева, масла эвкалипта или мяты на носовой платок и глубоко вдыхайте этот аромат.

Все масла, рекомендуемые для лечения бронхита, можно использовать в аромолампе. Выберите себе масло по вкусу и при необходимости улучшите с его помощью воздух в комнате больного. Для аромолампы достаточно 10—15 капель эфирного масла.

Улучшение сна.
Перед сном капните несколько капель масла пихты на подушку или добавьте 5—10 капель в аромалампу и поставьте ее на ночь около кровати. Это очищает воздух и облегчает дыхание.

Внимание, ослабление



От этого типичного для нашего лихорадочного времени, заболевания страдают даже дети школьного возраста. Есть люди, которые не могут сконцентрировать внимание или долго заниматься одним делом. Их мысли бессвязно прыгают с объекта на объект.

Очень часто проблемы с концентрацией внимания приводят и к другим нарушениям, например к бессоннице, беспокойству, забывчивости и сложностям при обучении. За всеми этими недугами чаще всего стоит душевный конфликт, стресс, чрезмерные требования к себе.

Перед важными переговорами и всегда, когда нужна ясная голова, воспользуйтесь простым способом: капните несколько капель масла мяты или базилика на носовой платок и вдыхайте их аромат.

Аромалампа для концентрации внимания

Если использовать предлагаемый ниже рецепт, можно заметно улучшить положение дел.
Состав: по 3 капли масел можжевельника, базилика и бергамота.

Аромалампа детская для концентрации внимания

Помогает ребенку сосредоточиться на выполнении домашнего задания и приготовлении уроков.
Состав: 3 капли масла лимона и 3 капли масла кипариса.

[незнаю]

Волосы, выпадение, перхоть

Хорошие волосы — это, прежде всего, признак внут реннего здоровья. Если волосы становятся тонкими и секутся на концах, это очень неприятно и, в первую очередь, для женщин.

Прием некоторых медикаментов и определенные за болевания могут привести к выпадению волос. Однако наиболее частыми причинами этого являются шок, депрессия или сильный стресс.

Добавьте в мягкий, рН-нейтральный шампунь 15 капель масла кедра на пузырек.

Вы можете добавлять эфирные масла в шампуни, ополаскиватели и средства для укладки волос.

Шампунь от перхоти

Добавить герань 5 капель, лаванда 3 капли, чайное дерево 1 капля на 20 мл (1 ст. ложка) вашего шампуня для волос.

Маска для жирных волос

Состав: 12 капель бергамота, 13 капель лаванды, 50 мл масла основы.
Добавьте смесь яичный желток, для облегчения смывания.
Втирать в кожу головы за 20-30 минут до мытья.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Масло, укрепляющее корни волос

Состав: розмарина 3 капли, мускатного шалфея 3 капли, грейпфрута 3 капли, масла основы 1 ст. ложка.
Втирать в корни волос через 2 дня на третий.
Курс лечения 3-4 недели.

Для облегчения смывания масла с волос добавляйте в смесь яичный желток.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Масло против перхоти и выпадения волос

Эта смесь идеальна в легких случаях выпадения волос и при перхоти.
Состав: 8 капель масла розмарина и 12 капель масла кедра на 30 мл оливкового масла и 20 мл масла основы.
Вмассируйте в корни волос эту ароматную смесь вечером перед мытьем головы и оставьте ее на волосах в течение, по меньшей мере, 20 минут.
Жирное масло нужно использовать только вместе с желтком - он работает эмульгатором, и после этого не возникает проблем со смыванием масла с волос.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.


Герпес



Жгущие, а позднее мокнущие, пузырьки на губах вызываются вирусом Herpes simplex 1, который присутствует в организме 95 % людей в пассивном состоянии. В острой стадии инфекция, вызывающая герпес, очень заразна.

Почему и когда вирус неожиданно начинает активно развиваться, до сих пор не выяснено. Считается, что этому способствуют сильное переохлаждение, высокая окружающая температура, стресс и переутомление, простудные заболевания, предменструальный синдром, а также общее ослабление иммунной системы. Очень важно сразу же отреагировать на первые признаки жжения на губах.

При первых признаках заболевания пропитайте маслом чайного дерева ватный тампон, смачивайте соответствующее место несколько раз в день.

Смесь против герпеса

Несколькими каплями этой смеси смачивайте несколько раз в день пузырьки герпеса.
Состав: 15 капель масла чайного дерева и 5 капель масла лаванды на 10 мл масла основы.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.


Головные боли



Напряженные головные боли — наиболее часто встречающаяся форма головных болей. Боль распределяется диффузно по всей поверхности черепа. Чаще всего при этом ощущается напряжение в области затылка и плечей.

Почти всегда причиной этого бывает внутреннее напряжение, которое не может больше выдержать голова, например стресс, неразрешенный конфликт и переутомление. Но головные боли может вызвать и неправильная осанка, защемление шейного позвоночного нерва, длительная работа за компьютером, курение или алкоголь.

Масло от головных болей

Напряженные плечи и область затылка массируйте справа и слева от затылка.
Состав: по 2 капли масел майорана и лаванды на 2 ст. л. масла основы.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Ванна от головной боли расслабляющая

Состав: 2 капли масла мелиссы и 4 капли масла лаванды на 1/2 стакана сливок.


Горло, боли



Першение в горле и трудности при глотании — это наиболее частые признаки простуды. В дополнение к этому часто наблюдаются также изменение голоса и охриплость.

Если после появления этих симптомов сразу что-либо предпринять, то еще можно остановить развитие болезни.

Сильные боли в горле могут быть вызваны бактериальной инфекцией в области ротоглотки. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Растирание от затруднений при глотании

Состав: 2 капли масла лаванды и 2 капли масла шалфея растворить в 1 ст. л. масла основы.
Аккуратно растирать область горла и гортани.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Полоскание от боли в горле

Полоскание для рта.
Состав: 1 каплю масла лимона и 1 каплю масла чайного дерева растворить в небольшом количестве уксуса и добавить в чашку с теплой водой.

Ингаляция при боли в горле

Хорошая помощь при ангине.
Состав: 2 капли масла кайяпутового дерева и 2 капли масла чайного дерева на 2 л горячей воды.


Давление

Давление повышенное

Постоянно повышенное давление — это риск для здоровья, поскольку оно длительное время удерживает в состоянии напряжения сердце и сосуды. Не все люди с повышенным кровяным давлением чувствуют себя плохо, но многие из них страдают избыточным весом, склонностью к одышке, а также покраснением лица.

Повышенное давление (лат. Hypertonie- слишком сильное напряжение), говорит о том, что больной постоянно находится в состоянии внутреннего напряжения. Это напряжение свидетельствует о том, что систолическое давление, возникающее при выкачивании крови из сердца, уже не может снизиться.

Страдающий повышенным давлением человек должен находиться под наблюдением врача и постоянно принимать препараты против этого недуга.

Эфирные масла оказывают расслабляющее и облегчающее действие, способствуя тем самым некоторому снижению давления.

Первая помощь, если сердце "выскакивает из груди". 3 капли масла лаванды или 2 капли масла мелиссы. Капнуть на носовой платок и глубоко дышать.

Давление пониженное

Утром люди с пониженным кровяным давлением встают с трудом — при быстром подъеме с постели у них темнеет перед глазами. Типичные симптомы пониженного кровяного давления — склонность к головокружению и обмороку, постоянно холодные руки и ноги, а также быстрая утомляемость.

Пониженное кровяное давление не считается таким вредным для здоровья, как повышенное кровяное давление. Однако оно делает тяжелой жизнь страдающего им человека, поскольку он не в состоянии куда-либо торопиться.

Ванна при повышенном давлении

Регулярно принимайте ароматическую ванну.
Состав: 4 капли масла иланг-иланга и 3 капли масла мускатного шалфея на 1/2 стакана сливок.

Массажное масло при повышенном давлении

При массаже важно, чтобы движения были гармоничными, успокаивающими и поглаживающими.
Состав: 3 капли масла лаванды и 3 капли масла иланг-иланга на 2 ст. л. масла основы.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Массажное масло для пробуждения

Используйте это тонизирующее масло для кожи по утрам, сразу после душа: оно придаст вам сил, бодрости, если вы еще не проснулись, и заставит поторопиться. Оно рекомендуется для людей со слабой силой воли, поскольку обладает действием, придающим энергию и побуждающим к деятельности.
Состав: 6 капель масла розмарина, 4 капли масла можжевельника и 7 капель масла лиметты на 100 мл масла-носителя.

Прикрепленные изображения

• 

[незнаю]

Депрессия

Люди, страдающие глубокими депрессиями, чаще всего имеют плохое настроение и их отличает пассивное поведение. Они ощущают себя полностью изолированными в своей депрессии.

Могут наблюдаться также такие симптомы, как чувство страха и вины, нарушение сна, беспокойство и раздражительность.

Причиной депрессивного настроения чаще всего бывает отсутствие любимого человека — из-за развода или смерти, а также жизненные обстоятельства, например потеря работы.

Аромалампа при депрессии (вялость, сонливость)

При сонливости и отсутствии жизненного стимула вам поможет эта ароматическая смесь.
Состав: по 3 капли масел бергамота, мелиссы и розы.
Массажное масло. Ароматическую композицию для ароматизации воздуха можно использовать также в качестве массажного масла. На 100 мл масла-основы вам нужно будет взять в этом случае максимум 30 капель эфирного масла

Аромалампа при депрессии (беспокойство и бессоница)

Если у вас депрессия, выражающаяся в чувстве беспокойства и бессоннице.
Состав: по 3 капли масел герани и лаванды, по 4 капли масел мускатного шалфея и сандалового дерева.
Массажное масло. Ароматическую композицию для ароматизации воздуха можно использовать также в качестве массажного масла. На 100 мл масла-основы вам нужно будет взять в этом случае максимум 30 капель эфирного масла


Желудочные заболевания

У многих людей конфликты, переутомление, стресс и чрезмерные заботы негативно влияют на желудок. Следствие этого — желудочные боли, изжога, раздражение желудка и нарушения пищеварения.

Причинами большинства желудочных заболеваний являются нарушения в работе вегетативной нервной системы или депрессивные настроения.

Другой причиной заболеваний желудка является бактерия Helicobacter pylori, вызывающая язву желудка. Ее можно уничтожить только с помощью антибиотиков.

Многие проблемы с желудком можно устранить с помощью таких мероприятий, как ароматический массаж и компрессы. Исцеляющая эфирная субстанция проникает при этом в кожу и дыхательные пути.

При появлении недомогания капните 1—2 капли базиликового масла на носовой платок и несколько раз глубоко вдохните.

Компресс при желудочных проблемах

Облегчает боли.
Состав: 3 капли масла кориандра и 3 капли масла фенхеля на 1 л теплой воды. Смочите этой жидкостью хлопчатобумажную салфетку и положите ее на живот, а сверху обмотайте полотенцем.

Массажное масло при желудочных проблемах

Для расслабляющего массажа.
Состав: 5 капель масла базилика, по 3 капли масел герани и лаванды, 2 капли масла имбиря на 50 мл масла основы. Этой смесью мягко массируйте живот по часовой стрелке.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.


Иммунитет слабый



Типичные симптомы ослабления иммунной системы — усталость, отсутствие стимула и подверженность простудным заболеваниям и другим инфекциям. Иначе говоря, любые заболевания могут при ослабленном иммунитете принимать тяжелую форму.

Причинами для ослабления иммунитета могут быть стресс, загрязнение окружающей среды, а также отравление организма вредными веществами и бедное витаминами питание. Душевный кризис и радикальные изменения жизни тоже могут ослабить защитные силы нашего организма.

Тот, кто часто пользуется эфирными маслами, более устойчив к заболеваниям, так как многие масла обладают антисептическим, бактерицидным и противовоспалительным действием.

Ванна для укрепления иммунной системы.

Состав: 3 капли масла бергамота, 3 капли масла чайного дерева и 2 капли масла лимона на 1/2 стакана сливок.
Продолжительность ванны при температуре около 37 °С - 20 минут, затем 1/2 часа покоя.


Инфекционные заболевания



В период эпидемии гриппа в целом здоровый организм почти неуязвим для заражения. Тем временем вирусы гриппа быстро перемещаются по воздуху, прежде всего, в общественных местах и в транспорте.

Возбудители заболевания летают повсюду. Если вблизи от вас находится больной человек, то с каждым выдохом он выделяет в воздух тысячи вирусов. Если организм не может больше преодолевать этот натиск, человек заболевает.

Почти все эфирные масла в состоянии убивать бактерии, а некоторые — даже вирусы и грибки.

Спрей против инфекционных заболеваний

Эта ароматическая смесь убьет все бактерии в воздухе помещения.
Состав: 5 капель масла эвкалипта и 3 капли масла лимона на 1/2 ст. л. уксуса или спирта.
Добавить в бутылочку для спрея, наполненную водой, тщательно взболтать и распылить в помещении.

Аромалампа против инфекционных заболеваний

Вы можете повысить очищающий эффект этой смеси, если предварительно проветрите в течение 10 минут помещение.
Состав: по 5 капель масла чайного дерева, эвкалипта и лимона.


Климактерический период

Климактерические недомогания — это не болезнь, не смотря на то что женщины в этой фазе своей жизни особенно склонны к разного рода нарушениям здоровья. В отличие от фазы производства потомства климактерический период приносит с собой приливы жара, кожный зуд и потливость, а также душевные депрессивные настроения или раздражительность.

Интенсивность климактерических недомоганий полностью зависит от общих жизненных установок женщины в климактерическом периоде. Тот, кто воспринимает возрастные изменения как нормальный процесс жизни, у того меньше бывает проблем с перестройкой организма.

Если вы ощущаете очередной прилив жара, нанесите несколько капель масла мяты на носовой платок и глубоко вдыхайте этот аромат.

Ванна в климактерический период

Для расслабления и для того, чтобы понежиться. Откройте свои глаза и нос для наслаждения жизнью и примите ванну с ароматом розы. Она поможет вам ощущать в дальнейшем значение любви.
Состав: по 3 капли масел розы и кипариса, а также 4 капли масла герани на 1/2 стакана сливок.

Аромалампа в климактерический период

Эта масляная смесь создаст в вашей комнате освежающую, просветляющую настроение атмосферу.
Состав: 3 капли масла бергамота, 4 капли масла петигрейн и 2 капли масла нероли.

Регулирующее массажное масло при климаксе

Регулярно делайте общий массаж тела с помощью этой снимающей нагрузки и регулирующей гормональный баланс смеси.
Состав: 3 капли масла розы, 5 капель масла герани, 4 капли масла кипариса и 4 капли масла мускатного шалфея на 50 мл масла основы.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.


Кожа лица



Кожа — это зеркало души: различное настроение и мимолетные чувства оставляют после себя следы на коже. Следовательно, на кожу влияют не только внешние, но и внутренние факторы.

Уход за кожей может быть не только недостаточным, но и, наоборот, излишне тщательным.

Если вы слишком обильно смазываете молодую кожу кремом, то вы лишаете ее естественных функций и делаете ее зависимой от косметики. Уход за кожей с помощью натуральных масел защищает ее при сохранении естественных функций.

Универсальный тоник. Подходит для любого типа кожи. Рекомендуется применять розовую и апельсиновую туалетную воду.

Для дезинфекции отдельных прыщей. Капните 1—2 капли масла чайного дерева или лаванды на палочку с ватным тампоном и смочите прыщ.

Туалетная вода для ухода за комбинированной кожей лица

Состав: герань - 3 капли, апельсин - 3 капли, чайное дерево - 3 капли растворить в 10 мл этилового спирта или 50 мл водки.
К полученной смеси добавить 90 мл дистиллированной воды (или 50 мл, если использовали водку) и перелить в темную стеклянную бутыль. Перед употреблением взбалтывать.

Масло для ухода за комбинированной кожей

Состав: роза - 3 капли, лаванда - 3 капли, бергамот - 3 капли на 50 мл основного масла.

Основные масла для смешного типа кожи
-масло жожоба
-масло миндаля
-масло косточек виноград

Туалетная вода для ухода за жирной кожей лица

Состав: пачули - 3 капли, иланг-иланг - 3 капли, чайное дерево - 3 капли растворить в 10 мл этилового спирта или 50 мл водки.
К полученной смеси добавить 90 мл дистиллированной воды (или 50 мл, если использовали водку) и перелить в темную стеклянную бутыль. Перед употреблением взбалтывать.

Масло для ухода за жирной кожей

Состав: лимон - 3 капли, лаванда - 3 капли, чайное дерево - 3 капли на 50 мл основного масла.

Основные (транспортные) масла для жирной кожи
-масло миндаля
-масло абрикоса
-масло персика
-масло косточек винограда

Масло для жирной кожи

Для ухода, в первую очередь, за жирной кожей.
Состав: 3 капли масла лаванды и 3 капли масла бергамота на 20 мл масла-основы.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Масло для ухода за нормальной кожей лица

Масло для очистки.
Состав: роза - 3 капли, апельсин - 3 капли, бергамот - 3 капли, лимон - 3 капли на 50 мл основного масла.

Основные масла (транспортные) для нормальной кожи.
- масло миндаля
- масло абрикоса
- масло персика
- масло жожоба

Масло для ухода за проблемной кожей

Состав: масло лаванды 7 капель, масло мяты 4 капли, на 50 мл масла основы.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Туалетная вода для проблемной кожи

Утром и вечером очищать лицо туалетной водой.
Состав: чайное дерево 10 капель, масло лаванды 10 капель, масло бергамота 5 капель на 50 мл этилового спирта. Протирать ватным тампоном

Масло для ухода за сухой кожей лица

Состав: роза - 5 капель, герань - 5 капель на 50 мл. основного масла

Основные (транспортные) масла для сухой кожи
-масло миндаля
-жожоба
-масло абрикоса
-масло персика

Масло для ухода за зрелой кожей лица

Состав: масло розы 10 капель, масло лаванды 5 капель, масло герани 5 капель на 50 мл масла основы.

В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Масло для лица для зрелой кожи

Специальная смесь для увядающей кожи.
Состав: 3 капли масла нероли, по 2 капли масел ладана и розы на 50 мл масла основы.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Масло для чувствительной кожи

Хорошо переносится чувствительной кожей.
Состав: 3 капли масла герани, 5 капель масла розового дерева и 2 капли масла розы на 50 мл масла основы. Наносить на кожу утром после душа.

[незнаю]

Кожа тела, руки уход



Ежедневно мы пользуемся средствами для мытья посуды, стиральными порошками, чистящими гелями и пастами для кафеля и сантехники. Но при этом мы очень редко задумываемся о том, что каждый раз подвергаем нежную кожу рук серьезному испытанию. Что грозит любителям красоты? Как защитить кожу рук?

Масло для ухода за кожей тела против растяжек

Состав: лаванда 5 капель, розмарин 10 капель, лимон 5 капель, мелисса 5 капель, нероли 10 капель на 50 мл масла основы.

Масло для ухода за бюстом

Состав: по 2 капли масла лиметты, сандала, розы и нероли на 25 мл миндального масла.

Масло для рук восстанавливающее

Состав: лаванда 2 капли, шалфей 2 капли, лимона 2 капли на 1 ст. ложку масла основы.

Масло для кожи рук

Состав: лаванда 2 капли, эвкалипт 2 капли, мята 1 капля, чабрец 1 капля тщательно смешать эфирные масла с 10 г растительного масла.

Масляная ванночка для ногтей

Состав: лимон 2 капли, ладан 2 капли, чайное дерево 2 капли, масло розы 2 капли, - 20 мл масла основы.
Налейте эту смесь в баночку из-под крема диаметром не менее 6 см. Погрузите на 5 мин в масло кончики пальцев правой руки, затем левой. Маслом, оставшимся на пальцах, массируйте ногтевые валики.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Масло для ухода за руками

Состав: герань 2 капли, лимон 2 капли, фенхель 1 капля на 10-15 мл базисной основы.
Базисные основы: масло календулы, масло ромашки, масло миндаля, масло жожоба, масло тысячелистника.


Кожные заболевания (дерматиты)



Понятие кожные заболевания (дерматиты) охватывает все заболевания, связанные с воспалением кожи, такие как экзема, раздражение кожи, кожные сыпи или мокнущие, припухшие, зудящие участки кожи. К ним относится также и пеленочный дерматит.

Для успешного лечения очень важно выяснить причины заболевания. К ним часто относятся стресс, аллергические реакции или инфекции.

Масло для ухода за кожей при экземах и кожном зуде.

Состав: по 5 капель масел герани, пальмарозы, лаванды на 50 мл масла основы. Наносить на кожу 2-3 раза в день.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

[незнаю]

Колики

При коликах возникают спазматические боли, чаще всего в области живота. Кишечные колики по причине метеоризма могут вызывать непереносимые боли даже у грудных младенцев (обычно в трехмесячном возрасте. Такие колики часто называют трехмесяч ными).

Колики почти всегда сопровождают такие заболевания или функциональные нарушения, как понос, метеоризм, болезни почек или воспалительные процессы в кишечнике. Боли при менструациях тоже могут протекать по типу колик.

Масло для массажа при коликах, подходит грудным детям

Снять напряжение у грудных детей, страдающих коликами, можно с помощью мягкого массажа живота в пупочной области по часовой стрелке с использованием предлагаемого ниже массажного масла.
Состав: 1 капля масла фенхеля и 1 капля масла лаванды лекарственной на 50 мл масла основы. Слегка разогреть перед массажем.
В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Ванна при коликах

Действует расслабляюще и снимает спазмы.
Состав: 4 капли масла мускатного шалфея и 3 капли масла мелиссы на 1/2 стакана сливок. Продолжительность ванны - 20 минут, после этого наденьте банный халат и ложитесь в постель.


Менструальные проблемы



Очень многие женщины страдают в период менструаций из-за сильных судорог в области живота, они становятся капризными и раздражительными и, возможно, страдают от слишком обильных кровотечений. Часто у них возникают также головные боли и боли в области поясницы.

Различные трудности в период менструаций испытывают в основном молодые женщины в первый год после начала месячных кровотечений. После рождения первого ребенка чаще всего эти проблемы исчезают. Ухудшает же состояние женщин в этот период стресс, недостаток физических движений и недостаточное время, уделяемое разгрузке организма.

Начинайте профилактические мероприятия не позже чем за 5 дней до начала менструации со следующих процедур.

Массажное масло при ПМС

Этот массаж устранит боль.

Состав: по 2 капли масел розы, ромашки и кипариса, а также 4 капли масла майорана на 30 мл масла основы. Этой смесью массируйте каждый вечер низ живота и поясницу.

В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Массажное масло при ПМС

С помощью этой смеси можно улучшить ток и циркуляцию лимфы.

Состав: по 5 капель масел герани, можжевельника и розмарина на 50 мл масла основы.

В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Ванна от болей при менструации

Примите эту ванну накануне начала менструации.

Состав: 5 капель масла мускатного шалфея и 3 капли масла мелиссы на 2 ст. л. масла основы.

В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Массажное масло от болей при менструации

Этот массаж устранит боль.

Состав: по 2 капли масел розы, жасмина и кипариса, 30 мл масла-основы.
Этой смесью массируйте каждый вечер низ живота и поясницу.

В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.


Мышечное напряжение



Напряженность мышц относится к наиболее часто встречающемуся случаю недомоганий; ими занимаются миллионы терапевтов, специалистов по гимнастике и массажу. Почти каждый человек, ведущий сидячий образ жизни, страдает от напряженности мышц в области плечей и спины.

Неправильная осанка при сидении на рабочем месте, недостаточные или односторонние движения относятся к основным причинам напряженности мышц спины. Однако душевные проблемы тоже являются причиной сутулости, искривления позвоночника, сколиоза, равным образом как и чрезмерная ответственность, которая отягощает ваши плечи в прямом смысле слова.

Массажное масло для расслабления мышц

При напряженности и болезненности мышц вам сослужит хорошую службу следующая комбинация эфирных масел.

Состав: 3 капли масла майорана, 2 капли масла ромашки и 4 капли масла лаванды на 2 ст. л. жирного масла основы.

В качестве масла основы (базового) вы можете использовать любое из Жирных (базовых) масел.

Ванна для расслабления напряженных мышц

После чрезмерной спортивной деятельности эта смесь поможет расслабить напряженные, еще болезненные мышцы.

Состав: 3 капли масла эвкалипта и 6 капель масла лаванды на 1/2 стакана сливок.


Насморк



Насморки с лечением или без него продолжаются обычно около недели, но так бывает не всегда, так как к хлюпающему носу добавляются иногда инфекционные заболевания придаточных пазух носа или лба, которые продолжаются больше недели. В подобных случаях необходимо, безусловно, обратиться к врачу.

Вирусы насморка очень легко передаются воздушно-капельным путем. В зависимости от состояния здоровья и иммунитета они либо вызывают заражение организма, либо нет. Чаще всего насморк бывает предвестником простудного заболевания с соответствующими симптомами.

Своевременное лечение с помощью ароматов может предотвратить насморк и исключить развитие заболевания.

Быстрая ингаляция. 2—3 капли масла мяты накапайте на носовой платок и вдыхайте глубоко ее аромат.

Ингаляция при насморке

Ингаляция, или паровая ванна. Освобождает нос.

Состав: 3 капли масла кайяпутового дерева и 3 капли масла эвкалипта и 2 капли масла лаванды на 2 л горячей воды.

Аромалампа при насморке

Для освобождения дыхания.

Состав: 4 капли масла эвкалипта и 4 капли масла сосны.

[незнаю]

Нервное истощение



Признаки нервного истощения очень многообразны. Иногда люди становятся беспокойными и часто выходят из себя, другие, наоборот, чувствуют себя полностью вымотанными, но, несмотря на это, не могут спать; третьи реагируют на все агрессивно, так как им просто все надоело.

В ежедневной борьбе за существование нередко люди просто хотят добиться слишком многого и взваливают на себя слишком много работы. Однако постоянные внутренние и внешние перегрузки когда-нибудь приводят их к полному "выгоранию". Если перейти границы способности выдерживать нагрузку, можно прийти к истощению нервной системы.

Ванна при нервном истощении

Если вы устали, но еще в состоянии что-то делать.

Состав: 4 капли масла розмарина, 3 капли масла можжевельника и 3 капли масла лимона на 1/2 стакана сливок.

Аромалампа при нервном истощении

Эта смесь улучшает общее самочувствие.

Состав: по 2 капли масел розы, лаванды, грейпфрута.

Аромалампа при нервном истощении

Стимулирующая аромалампа. Этот аромат пробуждает душу и способствует душевной концентрации.

Состав: 5 капель масла розмарина и 3 капли масла мяты.


Нервозность



Нервозность относится и наиболее часто встречающимся проблемам нашего мира. Некоторые люди предрасположены к нервозности, другие постоянно находятся в состоянии стресса. Такие симптомы нервозности, как беспокойство, раздражительность и неспособность к концентрации внимания, встречаются даже у детей.

Люди, склонные к нервозности, часто бывают слишком честолюбивыми и имеющими чрезмерные претензии к себе. Если они думают, что чего-то выполнить нельзя, то быстро погружаются в состояние страха. К нервозности приводят также атмосфера раздражения, шум и недостаток сна. При всех этих проблемах неоценимое значение имеют эфирные масла. Существует огромное количество масел, которые не только улучшают общее самочувствие, но и действуют гармонизирующе на всю нервную систему в целом.

Аромалампа при нервозности

Свободно дышите этим ароматом.

Состав: 4 капли масла мускатного шалфея, 2 капли масла апельсина и 3 капли масла пальмарозы.

Ванна от бессонницы

Состав: 4 капли масла лаванды, 3 капли масла мускатного шалфея и 2 капли масла нероли на 3 ст. л. масла любой основы.

Ванна при нервозности

Чтобы понежиться и расслабиться.

Состав: по 4 капли масел герани и линалое, 3 капли масла мандарина, по 2 капли масел розы и иланг-иланга на 3 ст. л. сливок.


Ноги, проблемы



Постоянно холодные ноги на фоне пониженного давления и нарушений кровообращения, грибок на стопах ног, появившийся в результате хождения по инфицированному полу, и потение ног в результате ношения синтетических носок и обуви.

Постоянные проблемы с ногами могут быть также вызваны психическими причинами. Люди, которые не твердо стоят на почве реальности, страдают из-за проблем с ногами особенно часто.

Стимулируйте кровообращение утренними розмариновыми ванночками для ног. 6—8 капель масла розмарина на 2 ст. л. сливок.

Ванночка против потения стоп

Тут поможет ванночка для ног.

Состав: 4 капли масла кипариса и 2 капли масла пихты на 1 ст. л. сливок или миндального масла.

Масло против грибка стоп

Растирайте 2-3 раза в день поврежденные места между пальцами ног этой смесью.

Состав: 15 капель масла пачули и 15 капель масла чайного дерева на 50 мл масла любой основы.

Сообщение отредактировал незнаю: 03 октября 2008 - 15:20

[незнаю]

Ожоги

Дерматологи различают три степени ожога. При ожоге первой степени повреждается только верхний слой кожи, кожа покрасневшая и припухшая. При ожоге второй степени, кроме того, появляются пузыри.

При ожоге третьей степени кожный покров разрушается полностью и больше не восстанавливается. Солнечные ожоги бывают чаще всего первой или второй степени.

Самолечение ожогов и в том числе тяжелых солнечных ожогов имеет свои границы. Ожоги первой и второй степени можно лечить самостоятельно, если площадь поврежденного участка кожи не превышает по величине ладонь. В любом другом случае вам необходимо безотлагательно обратиться к врачу или в больницу.

Лучшее средство против ожогов и обвариваний — это мягкое эфирное масло из лаванды.

Первая помощь. Капните несколько капель неразбавленного масла лаванды непосредственно на обожженное место. Оно действует антисептически, обезболивающе, способствует заживлению раны, а также успокаивающе действует на психику. Если ожоги занимают достаточно большую площадь, смочите маслом лаванды стерильный компресс и положите его на поврежденную поверхность кожи.

Масло от солнечного ожога

Успокаивает напряженную кожу.

Состав: 15 капель масла лаванды и 5 капель масла чайного дерева на 100 мл масла любой основы. Эту смесь мягко нанести на болезненные места.


Пищеварение, нарушения

Такие проблемы с пищеварением, как метеоризм, боли в животе, запор и понос, а также приступы тошноты и кишечные колики, известны почти каждому. Чаще всего эти нарушения бывают вызваны привычкой питаться неправильно.

Стресс тоже может оказать негативное действие на органы пищеварения. Во многих случаях это бывает связано с кишечным грибком.

Массажное масло при поносе

Состав: по 2 капли масел лаванды и фенхеля и 1 капля масла имбиря на 2 ст. л. масла-основы.

Массировать мягкими движениями по часовой стрелке.

Массажное масло при метеоризме

Этот массаж приносит облегчение при метеоризме.

Состав: 3 капли масла мяты, 4 капли масла фенхеля, 4 капли масла кориандра и 4 капли масла гвоздики на 50 мл масла основы.

Мягко массируйте этой смесью живот.

Массажное масло при запоре

Хорошая смесь при запоре.

Состав: 2 капли масла базилика и 2 капли масла фенхеля на 1 ст. л. масла-основы. Этой смесью мягко массируйте живот по часовой стрелке.


Повышенная потливость, дезодорирование

Проблема постоянно мокрых подмышек, влажных рук или мокрых ног тревожит значительное количество людей. Повышенная потливость частро сопровождается неприятным запахом пота. Первой линией средств для борьбы с повышенной потливостью выступают дезодоранты.

Попробуйте использовать в дополнение к дезодорантам эфирные масла обладающие дезодорирующими и антисептическими свойствами.

В большинстве случаев запах пота свидетельствует о бактериальной колонизации потовых желез. Кроме того, проанализируйте не было ли в последнее время изменений в диете и наконец, неплохо пройти общетерапевтическое обследование, поскольку любые изменения потоотделения могут свидетельствовать о каком-то заболевании.

Вы можете добавлять эфирные масла в гели для душа, а также наносить их на места повышенного потоотделения в чистом виде или разбавленном (см. описания масел).

Масло дезодорирующее для ног

Состав: розмарин, шалфей, тимьян по 2 капли на 10 мл масла основы.

Смесь-дезодорант

Смешать 50 мл этилового спирта и 3 капли шалфея, 3 капли чабреца, 5 капель нероли, 5 капель кипариса.

Перелить смесь во флакон с распылителем и использовать как обычный дезодорант.


Почек заболевания

Масло для массажа при проблемах с почками

К 50 мл жирного масла добавьте эфирные масла (в каплях): лаванды - 10, шалфея - 10. Массируйте спину и поверхность между тазовой костью и нижней частью груди.


Предменструальный синдром



Симптомы предменструального синдрома (ПМС) (болезненное напряжение груди, пучение живота, отечность лица, раздражительность, головные боли, агрессивность или депрессия) начинают появляться за несколько дней до начала менструации.

Специалисты считают, что решающую роль в ПМС играют гормональные факторы, изменения в балансе минеральных веществ и электролитов и психические факторы (стресс и нервные перегрузки).

Массажное масло при ПМС

С помощью этой смеси можно улучшить ток и циркуляцию лимфы.


Раны

При лечении небольших ранений, таких как ссадины и порезы, прекрасное действие оказывает аромотерапия.

Эффективность сильнодействующих антисептических веществ эфирных масел превосходит даже обычные средства дезинфекции.

Но лечить самостоятельно можно только небольшие раны, при значительных ранениях необходимо обратиться к врачу.

Первая помощь для небольших ран. Приготовьте следующую смесь и используйте ее в качестве концентрата.

Состав: 40 капель масла лаванды и 20 капель масла чайного дерева. Для первичной обработки раны капните несколько капель этой смеси на стерильный компресс или на пластырь. Компресс аккуратно положите на рану таким образом, чтобы не прикасаться к ней пальцами. При ранениях большей площади это должно быть только средством первой помощи. Возможно, на рану придется наложить шов, для этого вам потребуется врач.

Масло для заживления ран без рубцов

Чтобы достичь успешного заживления ран без образования рубцов, можно использовать эфирное масло герани, нарда, ромашки аптечной, мирры и нероли.

Состав: 8 капель масла герани, 4 капли масла пачули, 4 капли масла нероли и 5 капель масла лаванды лекарственной на 50 мл масла основы. Наносить на рану 2 раза в день.

Масло для лечения ран

Для продолжительного лечения раны.

Состав: 10 капель масла чайного дерева, 15 капель масла лаванды лекарственной и 5 капель масла ладана на 50 мл масла основы. Аккуратно наносите на рану по мере необходимости. Эта смесь годится также для лечения плохозаживающих, мокнущих ран.

Состав: по 5 капель масел герани, можжевельника и розмарина на 50 мл масла основы.


Ревматизм



Это понятие включает в себя боли в мышцах, сухожилиях и суставах, а также напряженность в мышцах (ревматизм мягких тканей), воспалительное и дегенеративное перерождение суставов (артриты и артрозы).

Ревматические заболевания возникают главным образом из-за отложений токсичных веществ и шлаков в мышцах и суставах. При артрите в суставах возникают воспалительные, а при артрозе — дегенеративные процессы.

Ванна при ревматических болях

Для разгрузки мышц.

Состав: по 3 капли масел майорана, сосны и имбиря на 1 ст. л. сливок.

Массажное масло при ревматизме

Массажи помогают улучшить кровообращение и вывод шлаков из организма при ревматизме.

Состав: 4 капли масла можжевельника, по 5 капель масел розмарина и лаванды, 3 капли масла эвкалипта на 50 мл масла основы.

[незнаю]

Рот и десны, воспаления

К сожалению, многие люди не соблюдают гигиену полости рта. Вследствие этого возникают кровотечения из десен и их воспаления (пародонтозы). Воспаление слизистой оболочки полости рта могут привести к появлению там большого количества вредных бактерий. Наиболее частыми причинами воспаления десен является недостаточное очищение зубов. Из-за этого в зубно-десневых карманах и в мостах протезов свободно размножаются бактерии и грибки.

Афты, то есть наиболее болезненные, воспаленные места на слизистой оболочке рта, можно смазывать чистым маслом чайного дерева, мануки или мирры, лучше с помощью ватного тампона.

При зубной боли можно смачивать десны вокруг больного зуба маслом лаванды или чайного дерева.

Полоскание для рта

Эта смесь эфирных масел дезинфицирует слизистую оболочку рта.

Состав: 1 капля масла мяты и 1 капля масла чайного дерева на 200 мл воды.

Полоскать рот этой смесью утром и вечером после чистки зубов.


Сексуальное желание, пониженное



Отсутствие сексуального желания встречается в настоящее время у многих молодых людей. Мужчины и женщины, которые хорошо понимают своего партнера, чувствуют сексуальную активность гораздо чаще, чем те, у кого силы отнимает стрессовый фактор. Иногда отсутствие сексуального желания проявляется в ограниченном интересе к партнеру, иногда в другой сексуальной ориентации.

Переутомление и повышенные требования к себе в работе, безработица и стресс снижают интерес к жизни и к любви. Часто к недостаточному влечению приводит общая раздражающая атмосфера (например, постоянный просмотр телепередач) или неразрешенный конфликт с партнером.

Отсутствие сексуального желания у мужчин часто связано с глубоко укоренившимся страхом перед чрезмерными требованиями со стороны женщины.

Розовое масло — это эссенция с самым дифференцированным и многосторонним действием на сердце и на чакру секса. Известно, что царица Клеопатра, готовясь к свиданию с Марком Антонием, приказала засыпать свою спальню толстым слоем розовых лепестков. Роза считалась спутницей греческой богини любви Венеры, и это говорит о многом.

Массажное масло эротизирующее

Для взаимного массирования партнеров.

Состав: по 3 капли масел розы и жасмина, по 2 капли масел иланг-иланга, пачули и шалфея мускатного на 50 мл масла основы.


Сердцебиение

Обычно учащенное сердцебиение является признаком волнения, приступа страха, стресса, а также, возможно, и радостного события.

Такие болезненные состояния, как тахикардия, стенокардия или сердечная аритмия, относятся к компетенции врача.

Если сердце "бьется в горле" или "замирает от страха", эфирные масла могут оказать уравновешивающее действие. В этой области существует большой выбор.

Если вы подвержены приступам учащенного сердцебиения, держите всегда при себе флакончик с одним из названных успокаивающих эфирных масел. Как только почувствуете необходимость, поднесите его к носу, и сердечное волнение успокоится.

Все названные успокаивающие ароматы можно использовать в аромалампе. Выберите себе по вкусу до 4 масел и добавьте в общей сложности 10—15 капель этой смеси в аромалампу.

Массажное масло при сердцебиениях успокаивающее

Общий массаж тела.

Балуйте себя регулярно успокаивающим ароматическим массажем.

Состав: 2 капли масла розы, 2 капли масла сандалового дерева и 1 капля масла иланг-иланга на 20 мл масла-основы.

Растирание при сердцебиениях

Уход за областью сердца. Нанесите смягчающее эфирное масло непосредственно на область груди мягкими, медленными движениями по часовой стрелке.

Состав: 3 капли масла мелиссы или 3 капли масла нероли на 10 мл масла основы.


Укусы насекомых



Укус насекомого иногда бывает опасным, так как жало может быть покрыто пестицидами и инсектицидами, что может привести к тяжелому воспалению. Укусы пчел и ос вызывают локальную реакцию, напоминающую аллергию. После удаления жала, необходимо сразу же охладить кожу, чтобы в месте укуса не возник отек.

При укусах пчел или ос важно сразу же начать лечение.

Нанесите на место укуса несколько капель масла лаванды. Оно успокоит боли и предотвратит появление опухоли.

Компресс при укусах насекомых

Облегчает боли и предотвращает появление опухоли.

Состав: по 3 капли масла лаванды и чайного дерева на небольшое количество уксуса и 1 л холодной воды.

Смочите этой смесью салфетку и положите на место укуса. Повторите несколько раз до улучшения состояния.

Растирание при укусах насекомых

Несколько раз вотрите в место укуса по 1 капле этой смеси до затихания воспалительного процесса.

Состав: 10 капель масла лаванды, 15 капель масла чайного дерева и 5 капель каяпутового дерева.


Целлюлит



От слабости соединительных тканей чаще страдают женщины. На это указывает типичный целлюлит на бедрах, ягодицах и даже иногда на плечах.

Причиной ослабления соединительной ткани чаще всего, но не всегда, является избыточный вес. Но иногда и у стройных женщин наблюдается кожа с эффектом апельсиновой корки, поскольку они имеют к этому врожденную предрасположенность.

Ванна от целлюлита

В этом очень приятном методе соединены терапия и уход за телом: полная ванна с ароматическими маслами, которая укрепляет соединительные ткани.

Состав: 2 капли масла апельсина, 6 капель масла можжевельника, 2 капли масла грейпфрута и 2 капли масла кипариса на 1/2 стакана сливок.

Массажное масло от целлюлита

Это массажное масло нужно вмассировать в кожу после душа, лучше с помощью специальных массажных перчаток или массажера. Массируйте мелкими круговыми движениями снизу вверх и снаружи вовнутрь. Для успеха очень важно проводить эту процедуру регулярно утром и вечером.

Состав: 8 капель масла апельсина, 6 капель масла кипариса и 4 капли масла можжевельника на 50 мл масла основы.