Рассказы и примеры успешного похудания
#1
Отправлено 13 октября 2008 - 08:32
#2
Отправлено 13 октября 2008 - 22:03
Наташа! чтобы не висеть тебе тут одной расскажу свою скромную историю с бесславным концом: два года назад просидела 2 недели на японской диете и скинула порядка 7 кг В принципе,единственное неприглядное мое место-"спасательный круг"-его то мне и удалось сбросить А потом-стыдно рассказывать -после нервного и забеганного дня так приятно сесть с книжкой или перед компом с чашкой чая( у меня больше полулитра),с печеньем,6 эклерами или еще с чем -в итоге за это время все благополучно наела обратноВывод здесь один-мне удалось бы не соблюдая строгих ограничений держаться в приобретенном весе если бы не мой грешок-сладости ночью Причем в течение дня мне нетрудно ограничиться в еде,но сладости-уж давала обещание ничего не печь,конфеты домой не покупаю из принципа,но всегда что то находится Короче,сознаю и расскаиваюсьРешила открыть новую тему - вдруг кто-нибудь захочет поделиться, у кого уже есть опыт. Как показывает практика - это очень стимулирует тех, кто еще в процессе или собирается худеть. Мне еще рано Вот осилю еще кг 13 и тоже обещаю огромный отчет с фотками и подробным рассказом, как худела и как вообще к этому пришла после дикого набора веса. А всех хотя б однажды похудевших (даже если не удержавших вес) - милости просим
#3
Отправлено 14 октября 2008 - 07:09
#4
Отправлено 04 апреля 2009 - 18:18
#5
Отправлено 04 апреля 2009 - 21:17
Сообщение отредактировал милочка: 04 апреля 2009 - 21:20
#6
Отправлено 04 мая 2009 - 19:24
#8
Отправлено 05 мая 2009 - 10:23
#9 Юленька (гость) (гость)
Отправлено 05 мая 2009 - 11:58
#10
Отправлено 05 мая 2009 - 12:44
#11
Отправлено 05 мая 2009 - 12:54
Сообщение отредактировал милочка: 05 мая 2009 - 12:55
#12
Отправлено 06 мая 2009 - 14:33
#13
Отправлено 07 мая 2009 - 12:44
Это история девочки с литлвана, у нее там топик есть "Села на диету. Рыдаю. Тяжело".
Сообщение отредактировал Люлюша: 30 марта 2022 - 13:02
На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем.
#15
Отправлено 08 мая 2009 - 01:41
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных