Хочу похудеть
#1 Натусик (гость) (гость)
Отправлено 13 октября 2008 - 19:56
#2
Отправлено 13 октября 2008 - 20:00
#3
Отправлено 30 июня 2011 - 12:01
#4
Отправлено 30 июня 2011 - 12:45
#5
Отправлено 15 июля 2011 - 08:39
#6
Отправлено 17 августа 2011 - 20:56
#7 Tuurena (гость)
Отправлено 29 августа 2011 - 16:47
#8
Отправлено 02 сентября 2015 - 08:31
Здравствуйте я бы хотела к вам присоединиться, но у меня есть вопрос, после такой диеты возможны растяжки на бедрах, животе???????? Мне 20 лет. Я вешу 59 кг. хотелось бы 45 кг - это реально?????
В теории реально, вы просто спалите белок из мышц в итоге, а почему такая цель? тут нужна низкокалорийная диета и кардио, сердце тоже можно загубить. Я думаю лиепаевская диета пойдет для ваших целей, Но я бы на Вашем месте не рисковала.считаю Ваш вес весьма оптимальным, а какой у Вас рост?
Сообщение отредактировал Люлюша: 27 марта 2022 - 11:58
реклама
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных