Сообщений в теме: 996

[Saechka]

Молодец    

[Utkina]

КРУТО!!!

Это сколько суммарно получается сбросила?

[Vasilisa]

За месяц 8 кг??? Не верю, так не бывает, если только вынужденная голодовка!

[хулиганочка]

Такое похудение без вреда здоровью просто не может быть...

[aliya33]

Простите что исчезла, много что произошло за это время...Диету забросила сразу до Н.Г. за это время похудела на 10кг(начала 04.10.2015). Во время диеты вес то двигался вниз, то замирал на неделю на одной отметке. Сейчас пока в весе не прибавляю, в объемах уже есть немного . Ну и для сравнения:

Рост 150(так и было )

ОГ - 112 (было 117)

ОТ - 105 (было 110)

ОБ - 100 (так и было)

Питаюсь так же(молочка, овощи), просто не обращаю на это внимание. Опять забываю завтракать, на обед отварные овощи, иногда просто нарезаю без заправок делаю салат-мне достаточно, кефир 1% на ужин, иногда молоко...Тяга к мучному иногда появляется, но очень редко и легко сбивается водой. Начала лечение щитовидки

[Saechka]

Хороший результат А что со щитовидной железой?

[aliya33]

Спасибо. Гипотериоз и еще что-то, я не совсем поняла.