Сообщений в теме: 25

[Berenis]

Ярина, а Вы почитайте что-нибудь по перинатальной и неонатальной психологии)) Например Цареградскую. Да и переводное встречается в инете...

[Goofy]

Попробуйте составить список плюсов и минусов беременности.Посмотрите, чего будет больше

[хозяюшка]

девочки,плюсов конечно же больше и на много

[olga-sergeeva]

Я тоже считаю, что нужно серьезно настроиться психологически перед родами, чтобы не было такого страха. Можно ведь и к психологу за консультацией обратиться, и книги по психологии почитать

[annette]

Я жутко боялась вторых родов (еще до беремнности). Так как первые прошли очень тяжело.А вторые - так быстро и легко. Я даже не знала - рожаю я или нет Просто меня так замучили предродовые схватки. Организм так готовился, так готовился... Хорошо, что я в роддоме лежала. А то ждала бы дома схваток каждые 3 минуты (как по науке0. У меня схатки каждые 1о минут, а раскрытие почти полное было.

[Ann@mi]

Я тоже считаю, что нужно серьезно настроиться психологически перед родами, чтобы не было такого страха. Можно ведь и к психологу за консультацией обратиться, и книги по психологии почитать

Весь психологический настрой пропадает с началом схваток. Мне например никакой психолог не поможет, пока я нормально не рожу ребенка. Вот как только крик услышу так и успокаиваюсь, а так страх остается. В последние роды настроила себя на безболезненные роды по новомодной методике и так и не поняла почему же мне было больно, еще больнее, чем в предыдущие

[olga-sergeeva]

Большинство женщин боятся предстоящих родов. Многих женщин не убеждает тот факт, что они далеко не единственные, кому приходится пройти через процесс родов, и им кажется, что они не справятся с родовой болью. Этот страх тем сильней, чем меньше молодая мама понимает, что же с ней будет происходить.Либо, наоборот, чем больше во время беременности она наслушалась пугающих рассказов об ужасных родовых страданиях, тем сильнее ее начинают одолевать страхи и сомнения. В первом случае, страх будет поддерживаться недостатком достоверной информации. Ведь, как известно, все непонятное пугает нас. Во втором, чувство страха будет провоцироваться излишним количеством негативной информации, от которой сознание не в силах защититься. И то, и другое не лучший способ подготовить себя к благополучным родам. Большинство женщин сами настраивают себя на то, что придется терпеть страшные муки, и именно так все и получается. Однако, если подойти к процессу рождения сознательно, постараться побольше узнать о том, что происходит с организмом женщины во время родов, то вполне можно выработать положительное отношение к этому процессу, которое позволит преодолеть боль и свести ее к минимуму. Очень полезно для достижения этой цели посещать курсы для беременных - многие женщины после таких курсов признаются, что им удалось избавиться от страха перед родами. Следует почитать книги, посвященные естественным родам. Как много сомнений тревожат молодую женщину перед ее первыми родами. Справлюсь ли я с болью во время схваток? Какими будут мои роды? Все ли пройдет хорошо? Родится ли мой ребенок здоровым? Эти вопросы и ваше волнение вполне естественны. Однако если ваше волнение переходит в страх, то для успешных родов Вам необходимо научиться с ним справляться. Страх — одна из самых токсичных, пагубных эмоций, длительное переживание которой может быть крайне опасным, как для самой женщины, так и для ее ребенка. Если вы боитесь, то Ваша психика и тело испытывают сильный стресс. Английский акушер, доктор Грэнтли Дик-Рид, описал в своей классической книге «Роды без страха» то, как страх не дает матке раскрыться. Осматривая роженицу, которая расслаблялась между схватками, он обратил внимание на то, что ее матка размягчилась и раскрылась. Но когда она внезапно почувствовала страх во время одной из схваток, ее раскрытая шейка напряглась и закрылась. Это наблюдение натолкнуло его на изучение связи между страхом и болью во время родов. Он описал патологический круг: страх, приводящий к напряжению мышц и боли, в ответ на это усиление страха и дальнейшее усиление боли. Этот замкнутый круг способен сделать роды непереносимыми. В то же время, боль становится значительно меньше, если женщина знает, как расслабить свое тело, и умеет работать в согласии с ним, а не против него. Доктор Дик-Рид был одним из первых врачей, кто доказал всему миру акушерства, что большинство женщин совершенно не обязаны страдать во время родов или находится под действием обезболивающих препаратов. В современной психотерапии существует ряд достаточно эффективных техник управления страхом. Самые простые методы Вы вполне можете освоить самостоятельно, для остальных Вам потребуется помощь профессионального психолога. Однако, чем бы Вы не занимались, важно использовать время беременности для подготовки своего тела и сознания к предстоящим родам и успеть распрощаться со своими страхами до момента появления на свет Вашего малыша.

[Halena]

тут запланировали с мужем третьего ребеночка, сейчас у меня двое - 15 лет и 5 лет.не помню уже как так вышло, что мы пришли к такому решению, но уже во всю планируем и у мужа глаза прям горят!А я вот поняла что боюсь жутко рожать, но не знаю с чем этот страх связан...не впервой же...

[aniona]

Я боялась перед первыми родами. Рыдала при просмотре видео о родах, тряслась, накручивала себя... И роды получились через одно место Очень тяжелые... А перед вторыми страха не было, потому что я знала -хуже, чем в первый раз не будет. И родила со смехом ))) Больно вообще не было!

[olga-sergeeva]

Действительно, не нужно тебя накручивать, ведь если накручивать и надумывать, то лучше от этого не будет вообще. А если уж очень страшно тяжело морально, то можно уж обратиться за помощью к профессионалу, то есть к психологу

[Romashka]

Мне кажется, что еще многое от врача зависит. Первые роды вспоминаю с содроганием, вся разорвалась, потом по стеночке еле ходила, да и зашили меня коряво. Ко вторым готовилась и искала акушерку и бригаду. В итоге все прошло на ура, все знали, что у дочки двойное тугое обвитие пуповины вокруг шеи, работали четко, быстро, нужные указания как и что делать. В итоге родила вообще без боли, разрывов и трещинок, даже не резали. А через час после родов сама в палату пошла и скакала козликом. Ну и внутренний настрой должен быть, главное верить, что все хорошо - так оно и будет).