Сообщений в теме: 13

[Ariel]

Всем привет! Я тут танцами решила заняться)) Давно хотела, а тут подруга абонемент подарила- вот хожу. Все здорово, только тренер постоянно дразнит меня Бабой Ягой, потому что сутулюсь… Обидно до слез, а все равно забываю спину держать… Подскажите, может на массаж походить?

[LimeJeans]

На массаж, конечно, походить можно, но никто кроме вас самой проблему сутулости не решит. Массаж просто расслабит мышцы, но "держать" спину придется все равно вам. Следите за собой. Я бы походила на йогу или пилатес - эти занятия учат контролировать все тело и следить за спиной станет легче.

[Зуля]

Я тоже йогу и пилатес поддерживаю! Танцы-это хорошо для осанки, у меня сестра как струночка,но она с детства этим занималась.

[Ariel]

Давно хочу йогу попробовать) А еще часто вспоминаю маму, которая постоянно по спине стучала, чтобы выпрямилась)))

[Shurochka87]

В будущем танцы исправят вам осанку, а сейчас просто контролируйте себя! Есть такие штуки, которые приклеиваются на грудь и вибрируют, когда сутулишься)

[Shurochka87]

Не сочтите за рекламу, но кажется *** называется. В интернете наверняка есть)

[askanio64]

у меня дочь сутулится пошли в больницу оказалось сколиоз. При сколеозе сказали танцами заниматься нельзя.

[Kulema]

у меня дочь сутулится пошли в больницу оказалось сколиоз. При сколеозе сказали танцами заниматься нельзя.

ну не знаю, у нас отделение хореографии, так наоборот много приходят с направлениями из дет.больницы. Не понимаю в чем может быть противопоказание? Сколиоз ведь искривление, а не хрупкость? Ну конечно и есть разница в танцах -хип=хоп и брейк или хореография, для деток стоять у станка -тянуться вверх и все такое.. Горбы были исправленные на моей памяти. Лично у меня сейчас нет верхнего изгиба позвоночника -ну как раз нормальной легкой сутулости -массажист удивился -куда дела? я говорю так 8 лет у станка -ну тогда норма говорит.. Опять же у нас была умная препод, и она регулировала нагрузки у таких детей и не заставляла делать больше чем они могут физически, лентяев гоняла это да..

[askanio64]

Нас освободили от физкультуры в школе.Каждые полгода массаж и ежедневвные упражнения лечебной физкультуры.

[Kulema]

Физкультура в школе что подразумевает? у нас как было -бежать!! бежать!!! внезапно сразу вышли и сдавать норматив, или прыгать через козла, что вообще травмоопасно... ненавижу школьную физру. Девочкам фитнесс и пилатес надо преподавать, чтобы фигура была гармоничная.

[kika]

Физкультура в школе что подразумевает? у нас как было -бежать!! бежать!!! внезапно сразу вышли и сдавать норматив, или прыгать через козла, что вообще травмоопасно... ненавижу школьную физру. Девочкам фитнесс и пилатес надо преподавать, чтобы фигура была гармоничная.

Вот в точку так в точку!!!! Абсолютно с тобой согласна!!! У меня дочка таак раздражается когда про физру разговор идет,нормативы какие то бешеные,чемпионов что ли растят? Хотя она девочка спортивная,но много чего сдать не может и в классе остальные тоже.

[olga-sergeeva]

Вот в точку так в точку!!!! Абсолютно с тобой согласна!!! У меня дочка таак раздражается когда про физру разговор идет,нормативы какие то бешеные,чемпионов что ли растят? Хотя она девочка спортивная,но много чего сдать не может и в классе остальные тоже.

Вот в этом вопросе я тоже полностью согласна

[Игушка]

Мне здорово помогла распрямиться верховая езда

[Дюймовочка]

Мне здорово помогла распрямиться верховая езда

Да, там же спину держать нужно

Сообщение отредактировал Дюймовочка: 16 мая 2012 - 17:18