Как сохранить упругость кожи?
#1
Отправлено 15 мая 2012 - 18:07
#2
Отправлено 16 мая 2012 - 13:22
#3
Отправлено 24 мая 2012 - 09:20
#4
Отправлено 24 мая 2012 - 12:56
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как вы заботитесь об упругости своей кожи? С возрастом начала замечать изменения упругости. Хочется как-то бороться с этой проблемой. Что можно делать кроме занятий спортом и различными косметическими процедурами?
+1 Поскольку кожа растет изнутри наружу, то о ее состоянии можно позаботиться только, заботясь о состоянии всего организма. Поэтому косметика - это дело хорошее, но... последнее из того, что можно и нужно делать. А для всего организма (и кожи в т.ч.) важно - питьевой режим (для упругости), двигательный режим и контрастный душ (для тонуса мышц) и полноценное питание (чтобы вновь зарождающиеся клетки были здоровыми и полноценными). Кроме того... Когда-то, еще в студенческие годы прочитала, что с возрастом у женщин быстрее всего стареет лицо и шея, т.к. остальные мышцы испытывают периодические нагрузки, а мышцы лица - нет. Поэтому для поддержания их в тонусе полезно периодически "корчить рожи" самой себе (упражнять мимические мышцы), не забывая, естественно, расслаблять их после окончания "зарядки" эдакой полуулыбкой ДжокондыЧтобы сохранить упругость кожи, необходимо вести здоровый образ жизни. И никогда не забывать о питании. Крема, конечно же, то же, но выше перечисленные факторы гораздо важнее
#5
Отправлено 01 сентября 2012 - 21:48
#6
Отправлено 02 сентября 2012 - 13:29
#7
Отправлено 02 сентября 2012 - 16:38
#8
Отправлено 20 сентября 2012 - 20:05
И желательно родниковой.Пить побольше. И не чаев/газировок, а обычной воды.
#9
Отправлено 14 декабря 2012 - 19:06
#10
Отправлено 14 декабря 2012 - 19:10
#11
Отправлено 14 декабря 2012 - 20:31
Не ищите идеальную женщину... я сегодня дома
#12
Отправлено 17 декабря 2012 - 00:45
#13
Отправлено 07 февраля 2013 - 18:54
#14
Отправлено 07 февраля 2013 - 19:10
….Как только садишься на диету, тут же кто то рядом садится жрать! ( М. Жванецкий)
#15
Отправлено 07 февраля 2013 - 19:15
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных