Перейти к содержимому


Фотография

Как сохранить упругость кожи?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 22

#1 Artshtyka

Artshtyka

    Новичок

  • Участники
  • Pip
  • 1 сообщений
  • Имя: Таня

Отправлено 15 мая 2012 - 18:07

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как вы заботитесь об упругости своей кожи? С возрастом начала замечать изменения упругости. Хочется как-то бороться с этой проблемой. Что можно делать кроме занятий спортом и различными косметическими процедурами?

#2 KOZAnostra

KOZAnostra

    Новичок

  • Участники
  • Pip
  • 5 сообщений

Отправлено 16 мая 2012 - 13:22

Могу посоветовать пить витамин Д. Нам его не хватает обычно, а он очень нужен коже. Это моей подруге косметолог рассказал) а так ничего и не знала бы сама) Этот витамин есть в морепродуктах, кисломолочных продуктах и вроде бы в рыбе. Есть можно найти какие-то витаминные комплексы с этим витамином. Я сейчас пью Альфа Д3. Может быть вам сходить к косметологу, он вам больше расскажет и посоветует что-то.

#3 olga-sergeeva

olga-sergeeva

    Участник

  • Ban
  • PipPip
  • 67 сообщений
  • Город:Тюмень
  • Имя: Ольга

Отправлено 24 мая 2012 - 09:20

Чтобы сохранить упругость кожи, необходимо вести здоровый образ жизни. И никогда не забывать о питании. Крема, конечно же, то же, но выше перечисленные факторы гораздо важнее

#4 Simelena

Simelena

    Профи

  • Активные участники
  • PipPipPipPip
  • 722 сообщений
  • Город:Минск
  • Имя: Елена

Отправлено 24 мая 2012 - 12:56

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как вы заботитесь об упругости своей кожи? С возрастом начала замечать изменения упругости. Хочется как-то бороться с этой проблемой. Что можно делать кроме занятий спортом и различными косметическими процедурами?

Чтобы сохранить упругость кожи, необходимо вести здоровый образ жизни. И никогда не забывать о питании. Крема, конечно же, то же, но выше перечисленные факторы гораздо важнее

+1 Поскольку кожа растет изнутри наружу, то о ее состоянии можно позаботиться только, заботясь о состоянии всего организма. Поэтому косметика - это дело хорошее, но... последнее из того, что можно и нужно делать. А для всего организма (и кожи в т.ч.) важно - питьевой режим (для упругости), двигательный режим и контрастный душ (для тонуса мышц) и полноценное питание (чтобы вновь зарождающиеся клетки были здоровыми и полноценными). Кроме того... Когда-то, еще в студенческие годы прочитала, что с возрастом у женщин быстрее всего стареет лицо и шея, т.к. остальные мышцы испытывают периодические нагрузки, а мышцы лица - нет. Поэтому для поддержания их в тонусе полезно периодически "корчить рожи" самой себе (упражнять мимические мышцы), не забывая, естественно, расслаблять их после окончания "зарядки" эдакой полуулыбкой Джоконды :P :flower:
"Мы желаем счастья Вам! И оно должно быть таким -Когда ты счастлив сам - Счастьем поделись с другим!"

#5 Jazzwomen

Jazzwomen

    Участник

  • Активные участники
  • PipPip
  • 64 сообщений
  • Город:Таиланд
  • Имя: Марина

Отправлено 01 сентября 2012 - 21:48

Я купила себе домашний аппарат дарсонваль. Он основан на микротоках, это стимулирует обменные процессы в коже, она становится более упругой, улучшается цвет лица и тд. Делаю процедуры по 10 мин периодическими курсами.

#6 Undina89

Undina89

    Участник

  • Ban
  • PipPip
  • 71 сообщений

Отправлено 02 сентября 2012 - 13:29

Пить побольше. И не чаев/газировок, а обычной воды.

#7 Jazzwomen

Jazzwomen

    Участник

  • Активные участники
  • PipPip
  • 64 сообщений
  • Город:Таиланд
  • Имя: Марина

Отправлено 02 сентября 2012 - 16:38

Насчет больше пить спорно. В наших широтах норма 1.5-2 л воды. Больше уже тоже перебором будет. В тропических широтах рекомендуют до 4 литров в день.

#8 Dinara5

Dinara5

    Активный участник

  • Активные участники
  • PipPipPip
  • 108 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Дина

Отправлено 20 сентября 2012 - 20:05

Пить побольше. И не чаев/газировок, а обычной воды.

И желательно родниковой.

#9 SonyaR

SonyaR

    Новичок

  • Ban
  • Pip
  • 38 сообщений
  • Имя: Marina

Отправлено 14 декабря 2012 - 19:06

Можно и талую воду готовить в морозилке, а потом оттаявшую пить. ***, пишут, только талую воду и пьет, а кожа у нее хорошая.

#10 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 630 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 14 декабря 2012 - 19:10

Почему это, интересно, у вас "SonyaR" с некой "Диана Крюгер" один ip? Неужто опять случайное совпадение, особенно учитывая разность написания сообщений в 8 минут???Или очередное раздвоение личности спамеров?...

#11 Ann@mi

Ann@mi

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 519 сообщений
  • Имя: Анастасия

Отправлено 14 декабря 2012 - 20:31

Наташа ты такая терпеливая, еще и спрашивать не ленишься :lol:

Не ищите идеальную женщину... я сегодня дома


#12 GouGou

GouGou

    Активный участник

  • Ban
  • PipPipPip
  • 105 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Светлана

Отправлено 17 декабря 2012 - 00:45

Заниматься спортом надо, массаж помогает и рацион пересмотреть надо.

#13 Dariann

Dariann

    Участник

  • Ban
  • PipPip
  • 56 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 07 февраля 2013 - 18:54

Уже третий раз делаю медовые обёртывания. Нагреваю мёд, потом мажу им ноги и попу сверху заматываюсь и кручу хула хуп) Может мне конечно кажется, но кожа подтягивается и становится более гладкой.

#14 nasa

nasa

    Временно задержавшийся.

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 13 903 сообщений
  • Город:Москва Люблино
  • Имя: Алексей

Отправлено 07 февраля 2013 - 19:10

Мёд так на все части тела действует, или только на некоторые?! С колечком (хулахупом) то всё понятно.

….Как только садишься на диету, тут же кто то рядом садится жрать! ( М. Жванецкий)


#15 Dariann

Dariann

    Участник

  • Ban
  • PipPip
  • 56 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 07 февраля 2013 - 19:15

Я мажу только те части, которые интересуют меня. На остальные не мажу. У меня подруга так живот убирала, и я по её совету решила так с целлюлитом справиться и попой) Слышала, что ещё руки мажут мёдом. Грудь и лицо я бы не стала мазать...может аллергия появиться. Ещё зависит от того чем обматывать себя после, лучше всего пищевая плёнка, но у меня от неё кожа пятнами, так что использую обычную х\б ткань.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru