Кормящие мамки! Объединяемся правильно питаться?!
#1
Отправлено 16 сентября 2013 - 09:48
#2
Отправлено 16 сентября 2013 - 09:58
Один из главных признаков зрелости духа - полное отсутствие потребности что-то доказывать.
#3
Отправлено 16 сентября 2013 - 10:08
- Vasilisa это нравится
#4
Отправлено 16 сентября 2013 - 10:09
#5
Отправлено 16 сентября 2013 - 10:21
#6
Отправлено 16 сентября 2013 - 10:29
#8
Отправлено 16 сентября 2013 - 11:02
#9
Отправлено 16 сентября 2013 - 13:34
#10
Отправлено 16 сентября 2013 - 14:02
Надежда, горох - фасоль, метеоризм у ребенка не вызывают разве? Люблю суп с говядиной и чечевицей, а сейчас не ем по этой причине.Завтрак - фрукты, каша и цикорий со сливками, Обед - рыба/горох/фасоль с гарниром, салат, чай; Ужин - греча с молоком, чай В перерывах бутики, чукка, орехи, сухофрукты, творог со сметаной, печеньки, драники и пр.
#11
Отправлено 16 сентября 2013 - 15:28
#12
Отправлено 16 сентября 2013 - 15:41
гм, ну насколько я помню, в первый месяц дитячий мамам кормящим его точно не разрешаютЧего-то с возрастом совсем все по-другому...
Я даже побоялась грибной суп есть сегодня - тяжелая пища все ж...
Хотя я уже давно не интересовалась данным вопросом, может уже и поменялось чего... а какой скандал завотделением устроил, когда нас 11 лет назад в роддоме на обед кормили гороховым супчиком....
#13
Отправлено 16 сентября 2013 - 16:00
#14
Отправлено 16 сентября 2013 - 16:20
ну это да, просто конкретно про грибной суп что-то смутно в голове вертится, что крайне не рекомендуется довольно долго, а не только в первый месяцВ первый месяц ничего специфичного нельзя.
#15
Отправлено 16 сентября 2013 - 16:24
Натуль. а еще кальций с утра не усваивается... Всю молочку рекомендуют есть во второй половине дня... так что твой утренний йогурт - по пользе равен пучку травы...да в принципе и по калорийности тоже... Завтракай нормальной едой... а йогурт оставб часиков так на 10 вечера... перед сном.Не знала про йогурт Меня только не как полезные бактерии интересует он, а как кальций... У меня от отсутствия молочки в рационе в роддоме ночные судороги начались За всю беременность буквально 2 или 3 раза были, а тут каждую ночь теперь мучаюсь Кальций и панангин пить начала - пока не помогает
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных