Перейти к содержимому


Фотография

Набираем вес


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 103

#1 Алёнушка

Алёнушка

    В душЕ весна

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 661 сообщений
  • Город:Иркутск
  • Имя: Алена

Отправлено 11 декабря 2015 - 06:20

Подскажите, чем мне Юлю питательным сейчас (после всех болезней) кормить? Мне нужно, чтобы она поправилась, набрала жизненных сил, и вес набрала хоть 5 кг.

Кушает сейчас мало очень: в основном это куриные бульоны, супы, гречка, морсы. Иногда перед едой даю хлеб с горчицей или с гарладером (прочитала, что это вызывает аппетит).

Продуктов сейчас любимых не стало совсем.



#2 Nadya

Nadya

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 2 823 сообщений

Отправлено 11 декабря 2015 - 07:24

А раньше какие любимые продукты были?

#3 Алёнушка

Алёнушка

    В душЕ весна

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 661 сообщений
  • Город:Иркутск
  • Имя: Алена

Отправлено 11 декабря 2015 - 07:46

А раньше какие любимые продукты были?

Раньше: макароны, овощи, картофель, пироги, гречка, иногда курица. Не кушает совсем: печень, творог.

Вспомнила: самое любимое лакомство в нашей семье - вареная морковь!



#4 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 705 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 11 декабря 2015 - 08:17

Вспомнила: самое любимое лакомство в нашей семье - вареная морковь!

Нееее, я б тоже тогда похудела с таким питанием и оч быстро :slush: Я вот на Ритку гляжу, что и сколько она ест (я еще заставляю!) и понимаю, что моему аппетиту только завидовать))))))))))))))))



#5 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 17 717 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 11 декабря 2015 - 08:46

1. кушать инжир, финики, изюм.

2. сначала скушать банан, а затем выпить стакан молока.

3. фруктовые и молочные коктейли, приготовленные из свежих, высокой плотности продуктов (яблок, гранат, бананов, груш, ананасов) с добавлением молока.

4. и конечно в рационе каждый день должны присутствовать продукты с высоким содержанием белка. Это даже надо было писАть под номером 1.

 

Ещё забыла написать, мятный чай возбуждает аппетит. А ещё орехи, семечки грызть можно.


Сообщение отредактировал Vasilisa: 11 декабря 2015 - 08:49


#6 Алёнушка

Алёнушка

    В душЕ весна

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 661 сообщений
  • Город:Иркутск
  • Имя: Алена

Отправлено 11 декабря 2015 - 09:55

2. сначала скушать банан, а затем выпить стакан молока.

С каким интервалом?



#7 Лео

Лео

    Мега профи

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPip
  • 8 044 сообщений
  • Город:Мурманск
  • Имя: Наташа

Отправлено 11 декабря 2015 - 10:43

С каким интервалом?

Можно взбить в миксере молоко с бананом. Это очень вкусно.

Вес хорошо набирается от сочетания вредных углеводов с жирами.(проверено лично :lol: ) Делай ей к чаю такой бутерброд - булка, масло и мед.

Сообщение отредактировал Лео: 11 декабря 2015 - 10:48

  • Vasilisa и leonata это нравится

Спорный вопрос, кто кому дарит жизнь: мы, рожая детей, или наши детки, давая нам смысл жизни.

 


#8 nasa

nasa

    Временно задержавшийся.

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 13 907 сообщений
  • Город:Москва Люблино
  • Имя: Алексей

Отправлено 11 декабря 2015 - 10:48

Алён, углеводы и мясо!
Понимаю, что Юля мало что ест, мало что любит. Но, постарайся приготовить вкусно, разнообразить меню ей, и самое главное, попробуй её подключить к самому процессу приготовления пищи.
Юлечке обьясни, спокойно и доступно, в любой форме , что это просто жизненно необходимо!
Удачи!
  • Елена М и leonata это нравится

….Как только садишься на диету, тут же кто то рядом садится жрать! ( М. Жванецкий)


#9 Наталек-01

Наталек-01

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 10 330 сообщений
  • Город:Московская область
  • Имя: Наталья

Отправлено 11 декабря 2015 - 11:08

Можно взбить в миксере молоко с бананом. Это очень вкусно.

 

И мороженое добавить будет ей по вкусней. Взбивай подольше, чтобы пенка поустойчивей была и вперед, хоть два раза в день. 


  • Vasilisa и Лео это нравится
Радость – лучший макияж.

Изображение

"- А вы правда добрая фея? - Правда. - А почему с топором? - Ах, как же вы мало знаете о добрых феях...""С"

#10 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 15 986 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено 11 декабря 2015 - 11:17

А я бы вот про мороженое и жирное.....задумалась......она итак недобор имеет....а это может спровоцировать и стул и желудок..........
Вообще,надо проаерится на кислотность желудка......если низкая,то ей переваривать трудно,расщепление долгое,всасывание плохое....всё просто "портится" внутри из тяжелых продуктов........
А горчица и хренадер на голодный желудок плохо совсем........пока есть пищевой сок....надо мясное дать,потом постепенно остальные продукты.......
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....

#11 nasa

nasa

    Временно задержавшийся.

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 13 907 сообщений
  • Город:Москва Люблино
  • Имя: Алексей

Отправлено 11 декабря 2015 - 11:25

Согласен ( как имеющий проблемс с желудком), горчица, хрен и т.п.дело очень и очень ммм вкусное, но только вместе или после поступившей пищи в желудок!

….Как только садишься на диету, тут же кто то рядом садится жрать! ( М. Жванецкий)


#12 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 15 986 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено 11 декабря 2015 - 11:36

Согласен ( как имеющий проблемс с желудком), горчица, хрен и т.п.дело очень и очень ммм вкусное, но только вместе или после поступившей пищи в желудок!

Лёша,а хочешь я вместо тебя буду есть:oi: .......все-все вкусное и неполезное но такое любимое:licklips: ..я вообще всеядная.....проблема моего желудка тока в его необъятном размере.....у меня там наверно.....бермудский треугольник....спрятан.......:blush:
  • nasa это нравится
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....

#13 leonata

leonata

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 5 482 сообщений
  • Город:г.Санкт-Петербург
  • Имя: Наталья

Отправлено 11 декабря 2015 - 11:41


Вес хорошо набирается от сочетания вредных углеводов с жирами.(проверено лично :lol: ) Делай ей к чаю такой бутерброд - булка, масло и мед.

Плюс кусочек сыра :oi:. Для худеющих вредно .Для тех, кому поправиться - вкусно и полезно. Я в школе особо толстой не была, и мама такие бутербродики мне делала на завтрак. Как вкусно было!


  • Vasilisa и Лео это нравится

                                                                                                                    


#14 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 17 717 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 11 декабря 2015 - 11:56

С каким интервалом?

да можешь без интервала, как Наташа пишет, взбей банан с молоком коктейлем и пусть пьёт.



#15 Chatskaya

Chatskaya

    Чацкая

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 26 536 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Оля

Отправлено 11 декабря 2015 - 11:57

Можно взбить в миксере молоко с бананом. Это очень вкусно.

Вес хорошо набирается от сочетания вредных углеводов с жирами.(проверено лично :lol: ) Делай ей к чаю такой бутерброд - булка, масло и мед.

Вот это поддерживаю. Свекор мужу в детстве такое делал, когда они в Молдавии служили. Дети в обмороки падали, как груши, в 90-е это было, да еще нагрузка была в школе.

Еще орешки грецкие можно добавить. Даже сейчас муж детям такое делает.

 

Еще есть смесь полезная: в блендере измельчить сухофрукты + орехи и смешать с медом. Получается, как паста такая. Говорят, есть по ложке. Но мы и на булку намазывали и ели.


Сообщение отредактировал Chatskaya: 11 декабря 2015 - 12:06

  • Лео это нравится




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru