Перейти к содержимому


Фотография

Сахарный диабет: симптомы, диета, лечение


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 88

#61 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 26 июня 2019 - 15:17

Вот! Всё просто и понятно! Прямо ликбез!

 


  • хулиганочка и denisa это нравится

#62 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 27 июня 2019 - 19:50

Купила и я себе Пиколинат хрома в капсулах по 200 mcg, нчала принимать по 1 капсуле. Купила немного не такой, но тоже США Colgar, у нас в аптеке.
  • denisa и leonata это нравится

#63 leonata

leonata

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 3 443 сообщений
  • Город:г.Санкт-Петербург
  • Имя: Наталья

Отправлено 27 июня 2019 - 23:04

Света, я тоже хром пила.

Недавно меня внезапно "пробило" на сладкое. Была стрессовая ситуация,  вот на её фоне я захотела  сладостей. И желание это никак не проходило. Я понимала, конечно, что это плохо, но поглощала много шоколада и мармеладные дольки. 

Тогда сын посоветовал попить хром. Я стала его пить, но сначала была разочарована - ничего не почувствовала.

А потом почитала подробнее и выяснила, что это препарат с кумулятивным (накопительным) эффектом.  И действительно, не сразу, но постепенно тяга к сладкому ослабла.

Сахар у меня (Т-Т-Т)  в норме, поэтому я могу, если хочется, выпить чай с кусочком шоколада.  Не больше.

И даже восприятие сладостей изменилось - некоторые из них теперь кажутся до противного приторными.

Здоровья, тебе, Светочка! :flower:


  • Vasilisa, Хельга, людик и 2 другим это нравится

#64 Люлюша

Люлюша

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 607 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Юлия

Отправлено 28 июня 2019 - 10:55

Супер! Я как раз купила упаковку фасоли и печень...правда говяжью (кажется в ней углеводов больше, чем в куриной, да 5,3!(. 

 

А у меня был вот такой ужин http://forum.saechka...-75#entry655055

Культурно расписывать не буду, но здесь все продукты с низким уровнем углеводов... ну может кроме чеснока, но мне достался от него только запах, всё остальное съели дети)).

 

 

Спасибо, Валентина! У меня её удалили лет 16-17 назад. Тоже долго сидела на правильном питании, а потом что-то усыпило мою бдительность  :)  и вот...

 

Светочка, просьба: скопируй сюда еще, пожалуйста, свои чудесные рецепты по теме. :flower:

Будет у нас на первой страничке оглавление с полезными блюдами. Леша добавил содержание (Леша, огромное спасибо!!!!! :flower:), а мы будем его потихонечку дополнять. Спасибо большое! :flower:


Сообщение отредактировал Люлюша: 28 июня 2019 - 11:15

  • Vasilisa, nasa, denisa и еще 1 это нравится
m28151.gif

________________________________________________
Мы мир переворачиваем сами.
Ну да, порой выходит вверх ногами...
Но, если и не пробовать вертеть,
То как его возможно разглядеть?...

#65 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 28 июня 2019 - 13:43

Омлет со сметаной
 
OMLET-SO-SMETANOI.jpg

 
 
Щи зелёные из щавеля
 
ZELENYE-SAVELEVYE-SI.jpg

 
 
Низкоуглеводный овощной гарнир
 
NIZKOUGLEVODNYI-OVOSNOI-GARNIR.jpg

 



Кальмар с луком и запечёнными кабачками

KALMARY-S-LUKOM-I-ZAPECENNYMI-KABACKAMI.

 



Говяжий бифштекс на гриле с овощным салатом.

GOVYZII-BIFSTEKS-NA-GRILE-S-OVOSNYM-SALA

 



Фрикадельки с кабачком в духовке.

FRIKADELKI-S-KABACKOM.jpg


  • Хельга, Люлюша, denisa и еще 1 это нравится

#66 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 28 июня 2019 - 13:43

Юленька, я всё так сделала?.  Надеюсь ДА))


Сообщение отредактировал Vasilisa: 28 июня 2019 - 13:45

  • Люлюша и leonata это нравится

#67 Люлюша

Люлюша

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 607 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Юлия

Отправлено 28 июня 2019 - 13:50

Юленька, я всё так сделала?.  Надеюсь ДА))

 

Спасибо огромнейшее, Светочка!!!! :love:  :love: :love:  


  • Vasilisa это нравится
m28151.gif

________________________________________________
Мы мир переворачиваем сами.
Ну да, порой выходит вверх ногами...
Но, если и не пробовать вертеть,
То как его возможно разглядеть?...

#68 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 28 июня 2019 - 14:02



Света, я тоже хром пила.

Недавно меня внезапно "пробило" на сладкое. Была стрессовая ситуация,  вот на её фоне я захотела  сладостей. И желание это никак не проходило. Я понимала, конечно, что это плохо, но поглощала много шоколада и мармеладные дольки. 

Тогда сын посоветовал попить хром. Я стала его пить, но сначала была разочарована - ничего не почувствовала.

А потом почитала подробнее и выяснила, что это препарат с кумулятивным (накопительным) эффектом.  И действительно, не сразу, но постепенно тяга к сладкому ослабла.

Сахар у меня (Т-Т-Т)  в норме, поэтому я могу, если хочется, выпить чай с кусочком шоколада.  Не больше.

И даже восприятие сладостей изменилось - некоторые из них теперь кажутся до противного приторными.

Здоровья, тебе, Светочка! :flower:

 Спасибо!  :)  :flower:

Наташенька, у меня вопросик, как долго ты пила хром? Я где-то читала, что надо пить месяц, затем делать перерыв в несколько месяцев. А в бутылочке у меня 90 капсул...

 

У меня сахар пока не совсем в норме, утром был 6,3.  Хотя питаюсь уже как птичка, кабачками по пару долек  :lol: . А сегодня не смогла удержаться, лето то пройдёт скоро, а я даже малины не попробовала. Купила, съела ровно 100 грамм с молоком, посмотрю, что будет через 2 часа.... На всякий случай - у малины углеводов около 12 гр. А так сладостей уже и не хочу, переломалась  :lol: .

 

MALINA.jpg


  • mamba, Хельга, LimeJeans и 7 другим это нравится

#69 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 28 июня 2019 - 14:04

Фото сделано новым телефоном. Какой он у меня всё-таки классный!!!  :yahoo:  Камера супер, 25 мпкс.


  • Хельга, Люлюша, nasa и 2 другим это нравится

#70 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 28 июня 2019 - 15:58

Через 2 часа после съеденной малины с молоком уровень глюкозы в крови был 5,8. Первое: значит мне не вредит ни малина, ни молоко. Второе: А что это было? Натощак глюкоза выше, чем после еды.
Я стала есть крайне мало и легла вчера не особо сытая)). Хожу много, ем мало, вес снижается...как привести в норму именно утренний сахар?

Сообщение отредактировал Vasilisa: 28 июня 2019 - 23:21

  • denisa это нравится

#71 denisa

denisa

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 2 710 сообщений
  • Город:Алтайский край
  • Имя: Валентина

Отправлено 29 июня 2019 - 02:53

Через 2 часа после съеденной малины с молоком уровень глюкозы в крови был 5,8. Первое: значит мне не вредит ни малина, ни молоко. Второе: А что это было? Натощак глюкоза выше, чем после еды.
Я стала есть крайне мало и легла вчера не особо сытая)). Хожу много, ем мало, вес снижается...как привести в норму именно утренний сахар?

Вот такая же песня, днем сахар нормальный (конечно, если не есть ничего не положенного), а утром высоковат. Очень редко бывает в норме.

А днем, только начинаешь двигаться, сахар падает. Но вот надо как-то добиваться именно нормальных утренних сахаров, хоть совсем спать не ложись.

 

Про айхербовские витамины читала, что нужно принимать курсами по 3 месяца, потом перерыв. 


  • Vasilisa это нравится

#72 Olga_33

Olga_33

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 4 526 сообщений
  • Город:Владимир
  • Имя: Ольга

Отправлено 29 июня 2019 - 16:04

У меня на работе у девочки,ей 30,диабет обнаружили лет пять назад,сначала на таблетках,потом резко на уколы,сейчас поставила помпу. Она что-то говорила про утренний сахар,я спрошу.Вроде она даже ночью встает,что-то ест.


m32804.gif

m33138.gif

m37950.gif

#73 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 29 июня 2019 - 21:03

Тьфу, тьфу, тьфу, отнеси, Господи!  :idol: , спаси и сохрани. Да у меня тоже есть одна знакомая молодуха, с помпой уже давно, недавно сына родила. Тут мне кажется как к этому относиться. Я, конечно, дура мнительная, нагоняю сама себе волну. Мне приятельница говорит, прекрати измерять этот сахар, забудь вообще о нём, у других ещё больше и живут спокойно. А я не могу спокойно.


  • denisa это нравится

#74 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 29 июня 2019 - 21:05

Фаршированные кабачки.

 

FARSIROVANNYE-KABACKI.jpg


  • LimeJeans, Люлюша, denisa и 4 другим это нравится

#75 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 14 360 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 03 июля 2019 - 18:04

Котлеты рыбные низкоуглеводные 

 

KOTLETY-RYBNYE.jpg


  • Хельга, LimeJeans, Shtuchka и 4 другим это нравится




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

Рецепты с фото © 2006-2018, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru