Ого! 7 - круто! Мне пока недостижимо звучит
было...с мужем на домашнем питании все достижения растеряю
|
||||||||
|
Отправлено 11 апреля 2020 - 22:45
Ого! 7 - круто! Мне пока недостижимо звучит
было...с мужем на домашнем питании все достижения растеряю
Отправлено 11 апреля 2020 - 22:46
А мне от сидения дома и есть не хочется, 2 раза в день ем
Отправлено 11 апреля 2020 - 22:52
А мне от сидения дома и есть не хочется, 2 раза в день ем
когда я одна дома так и получается,за счет этого и похудела.
а с ним фик похудеешь,слишком смачно ест
Отправлено 12 апреля 2020 - 00:12
Я бросила сласти есть уже больше месяца, но скучаю без них страшно)))
Похудела на 5 кг и всё, обидно, понимаешь))))
Галя, это за месяц ты так похудела?
Отправлено 12 апреля 2020 - 10:26
Про обидно - это да... У меня первые недели 2 вес скакал туда-обратно. Т.е. чуточку сбросится, через день обратно восстанавливается. А потом по-тихонечку вниз пошел. Сейчас вот уже дня 4 стоит, никаких сдвигов
Отправлено 12 апреля 2020 - 18:58
А у меня с 17 февраля -9
Отправлено 12 апреля 2020 - 20:13
Не знаю, Оль, мне полных 60 лет. сбрасываю вес с 45ти .
А, ну да, подглядела у тебя - ровесники
Сообщение отредактировал Vasilisa: 12 апреля 2020 - 20:15
Отправлено 13 апреля 2020 - 11:41
у меня в этом году никак не получается. Осенью пришло 5 кг, и все, как прибитые, на все мои попытки уходило 1-2 кг и тут же бегом обратно(. забила. стараюсь кушать осторожно, каждое утро сейчас делаю упражнения. набрала разных в инете. бодифлекс с Мариной Корпан перемежаю с более интенсивными. понравился фитнес с Татьяной Рогатиной. у нее разбито по зонам, разминка и растяжка еще. еще какой то китайской гимнастикой пробовала - там забавно - вроде легонечко, потихонечку - там подышите, тут нагнитесь, а на следующий день ноги болели жесть)
Отправлено 13 апреля 2020 - 11:44
это отдельно руки грудь спина
Сообщение отредактировал Люлюша: 30 марта 2022 - 17:03
|
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Худеем?.. Или?.. (2022)Автор Saechka , 13 янв 2022 худеем, диеты, похудение |
|
|
|
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Никто компанию составить не хочет?...Автор Saechka , 11 фев 2019 диеты, похудение |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Не худею - топлю жир))Автор An4utka , 05 окт 2017 похудение, лишний вес |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Сбрасываем лишний весАвтор Лео , 26 янв 2017 похудение, диета и 1 еще... |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Кто еще не нахуделся?... (до 1 сентября 2016 года)Автор Saechka , 04 мая 2016 диета, похудение |
|
|
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
|
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru |