Смузи!!! Банан перезревший есть, немолоко овсяное тоже. А что в хлопьями там делать, Юля?
Надюша, в чашу блендера мелкие хлопья засыпаю, заливаю молоком, которое "немолоко" ( ), даю постоять минут 5-7. А потом банан или банан + кусочки очищенного от кожуры яблока туда же, и погружным блендером взбиваю.
Иногда вместо яблока беру грушу, иногда немного ягод добавляю (замороженные не беру, размораживаю предварительно, но кто-то и прямо замороженные кладет). А овсяные хлопья - это по желанию, можно добавлять, можно без них.
С бананом мне больше всего нравится, вкусно.
Оленька ниже замечательно написала про смузи.
Сделала .. банан очищенный от корок 100 гр, немолоко овсяное 3,2 % = 250 мл, хлопья Ясно солнышко №3 ( мелкий размер ) -1 ст.л с горкой ...и в блендере взбила. Выход 350 мл.
Густота вполне , как кефир, по вкусу можно и чуть пожиже , т.е молока чуть больше. Приятный овсяный привкус и банановый . Вкусно! Завтра попробую еще яблока добавить.
Спасибо Юле за рецепт!!
И завтра еще кашу буду варить на Немолоке
Олечка, очень-очень рада, что понравилось и вкусно!
А кашу овсяную на немолоке у меня даже кот стал время от времени по половинке чайной ложечки есть - сам просит под настроение... И мама варит теперь для себя и папы периодически. Так что "подсели" всей семьей, можно сказать.
Сообщение отредактировал Люлюша: 31 марта 2021 - 18:38