Сообщений в теме: 1398

[Оле4ка]

Да, Оля, я так и делаю иногда, когда на работе)).

Ясно, надо попробовать. 

Размер фоток какой ?

[Vasilisa]

Размер выбирай, он сожмет. Я беру 800 на 600.

Сообщение отредактировал Vasilisa: 19 января 2023 - 23:09

[Vasilisa]

Вот, сжал и копируешь BB код...

[Оле4ка]

Ок, спасибо Светик!    .. попробую 

[Оле4ка]

проба Свет, спасибо, все получилось!!!

Сообщение отредактировал Оле4ка: 20 января 2023 - 00:33

[Оле4ка]

В диетических рецептах видела сою и тофу. Это одно и тоже или разница ?

Пробовал кто ? 

Покупала как то соевый бефстроганов, какие то сушеные палочки.  Делала как написано на пакете ...не понравилось вообще...Может делала не так ? 

[Saechka]

Тофу - это ж из растительных белков. Могу есть только жареным, в остальных видах не заходит.

[Emili]

Света..да этот был..спасибо! 

[Shtuchka]

Тофу это соевый сыр, нет? Я как-то пробовала, не понравился. И изжога от него жуткая была

[Дачница]

Тофу я люблю только из Вкусвилла, там продается чуть подкопченый. Соевый бефстроганов я отвариваю в овощном бульоне как написано на упаковке, потом откидываю на дуршлаг, чуть обсушиваю. Обваливаю в панировочных сухарях прямо в дуршлаге - пару столовых ложек сухарей и перемешиваю. Потом на сковороду с растительным маслом, обжариваю до приятной корочки и добавляю соус Терияки, густой, по-моему Хайнц, кунжут и просто минутку прогреваю. Дочь попробовала и говорит очень вкусная курица получилась) не знала, что это соя). Причем из всей ашановской соевой продукции мне зашел исключительно бефстроганов.

[Оле4ка]

Тофу это соевый сыр, нет? Я как-то пробовала, не понравился. И изжога от него жуткая была

Катя, написала вкусно)))) решила, что ещё разок попробую.

Вот насчёт изжоги это уже серьезно, некоторые продукты не ем из за этого. Галя спасибо за предупреждение. Но попробовать хочу))

И про сою - видела рецепты с соевыми бобами, они типа фасоли, белые. Не встречала таких.

Сообщение отредактировал Оле4ка: 20 января 2023 - 11:36

[Дачница]

Я в пост сою во всех видах пробовала, вот для себя один рецепт оставила. Ничего не имею против однообразной еды на это время. Белка не хватает без мяса, а соевые продукты его пополняют. Просто у меня уменьшение белка автоматом ведет к увеличению углеводов, ну и мышечную массу не особо хочется на жировую заменять)

[Оле4ка]

Катя, посоветуй, пожалуйста, что брать из соевых продутов и как готовить.Есть желание попробовать))
У меня всегда недобор белка, а угли часто превышают. Яйца много есть не могу, мне яичницы хватает.

[Дачница]

А я только в одном виде и делаю, вот что выше написала) в пост вместо мяса соевый бефстроганов или грибы.

[Оле4ка]

Спасибо,Катюш!!!будем пробовать))