Перейти к содержимому


Фотография

Худеем?... Или?... (2023)

худеем

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1398

#481 Хельга

Хельга

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 2 868 сообщений
  • Город:ДНР, Донецк
  • Имя: Елена

Отправлено 02 марта 2023 - 13:02

Трындеж отвлекает от еды))) Так что, как раз в тему))))))))))))))))


  • Chatskaya, Vasilisa, Оле4ка и 3 другим это нравится
m4444.gif
 
  
Кто бы мог подумать,что мы научимся различать,стрельбу из автоматов и салют(((((((  :( 
 
Украина, помни – хмель пройдёт. Отрезвленье будет через год – Средь могил и выжженных садов, Средь развалин бывших городов Ты однажды выползешь на свет, Обернёшься… А тебя уж нет. (К. Фролов-Крымский) 

#482 Chatskaya

Chatskaya

    Чацкая

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 26 313 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Оля

Отправлено 02 марта 2023 - 17:52

Не переживай - тут из худеющих одна Оле4ка, остальные потрындеть  :haha:

:lol: :lol: :lol:
 


  • Оле4ка это нравится

#483 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 164 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 02 марта 2023 - 21:04

Так нам несколько суток дали на женитьбу, и женились мы в Краснодаре, в Питер уже не поехала паспорт менять.

А теперь, как представлю, сколько гемора все документы менять :shok: ...И ИП опять же как, все эти счета банковские и пр. "Подумаю об этом завтра" :hr:.
Ой, блин, опять я не в ту степь, всё похудение вам тут сбила :lol:

 

Не переживай - тут из худеющих одна Оле4ка, остальные потрындеть  :haha:

 

Точно!))). Сворачивай форум весь в одну ленту, трындеть будем)))).

 

Трындеж отвлекает от еды))) Так что, как раз в тему))))))))))))))))

:haha:  :haha:  :haha:  :haha:  :haha:  :haha:  :haha:

ой валяюсь с вас  :lol:  :lol:  :lol:    Наташ, смайлика такого нет у нас ?

 

Неее, я уже не худеющая, а поддерживающая :slush: ... никак не получается скинуть хоть чуть-чуть   :dnt: .. видно сильного желания нет :dnt:

Занялась физкультурой - так это скорее для здоровья, а не чтоб похудеть.  Света правильно заметила, мало двигаюсь 


Сообщение отредактировал Оле4ка: 02 марта 2023 - 21:05

  • Хельга это нравится

#484 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 164 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 02 марта 2023 - 21:07

Не переживай - тут из худеющих одна Оле4ка, остальные потрындеть  :haha:

таак//.. не поняла... ты уже не худеешь ?   :slush:


  • Хельга это нравится

#485 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 164 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 02 марта 2023 - 21:12

Прикрепленный файл  02,03,23.PNG   39,22К   0 Количество загрузок:

 

После тренировки сделала по новому яйцо пашот. Фоткать уже темно, завтра повторю и покажу, прикольно.

Кто знает, когда после тренировки можно есть..или можно ли ? может лучше коктейли или смузи ? 


Сообщение отредактировал Оле4ка: 02 марта 2023 - 21:12

  • Хельга и Sotofa это нравится

#486 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 329 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 02 марта 2023 - 22:00

таак//.. не поняла... ты уже не худеешь ?   :slush:

 

Я тут, но не считаю  :slush:  Есть ли смысл меню тогда писать?...

 

У меня так примерно:

 

8.00 - омлет с луком, сыром и колбасой

10.00 - Светин салат с кальмаром

12.00 - творожная запеканка

14.00 - рис с печенью

16.00 - латте

18.00 - крылья с салатом из моркови и сыра с чесноком


  • Хельга и Sotofa это нравится

#487 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 164 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 02 марта 2023 - 22:18

Я тут, но не считаю :slush: Есть ли смысл меню тогда писать?...

У меня так примерно:

8.00 - омлет с луком, сыром и колбасой
10.00 - Светин салат с кальмаром
12.00 - творожная запеканка
14.00 - рис с печенью
16.00 - латте
18.00 - крылья с салатом из моркови и сыра с чесноком

Честно.. не знаю...
А почему не считаешь ? Нет времени? желания?

ps.твои меню дают разнообразные идеи, мне понравился твой омлет на завтрак))))

Сообщение отредактировал Оле4ка: 03 марта 2023 - 00:57

  • Sotofa это нравится

#488 Emili

Emili

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 841 сообщений
  • Город:Estonia

Отправлено 02 марта 2023 - 23:07

Оля..я все смотрю-наблюдаю  и удивляюсь..как скучно я живу  :lol: ..не считая калории и граммы...

И каждый день думаю-надо начинать качать пресс(забросила пару месяцев назад..или 3..)...а утро всегда такое тяжелое..очень трудно встаю. Еще в спальне окна не солнечная сторона...было бы солнце- легче вставалось бы..В ванную иду-там большое окно и как раз рассвет во всей своей красе..поднимает настроение-если солнце.

Пока пью чай..с долькой Merci  :)


  • Оле4ка, Хельга и Sotofa это нравится

#489 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 164 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 02 марта 2023 - 23:51

Лариса, да тебе чего считать, ты ж как тростиночка. Вот сколько помню ты всегда стройная, подтянутая.
Пресс...давно уже забыла как он выглядел ))))))
У меня на автомате подсчёт, привыкла уже, на глаз определяю вес порции)))) но от дольки Мерси тоже бы не отказалась))))
  • Sotofa это нравится

#490 Emili

Emili

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 841 сообщений
  • Город:Estonia

Отправлено 03 марта 2023 - 00:24

Оля..да чувствую начинаю *тяжелеть* .. :lol: ..И плавание забросила..хотя надо бы-работа оплачивает..Но бабушкина доля такая..каждый день почти подкидывают внучка..Иногда только выхожу с работы и с машины в машину перекидывают :lol: ..забирают уже поздно. Дочи на тренировку..мне типа не надо уже :lol:


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

#491 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 329 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 03 марта 2023 - 21:47

Честно.. не знаю...
А почему не считаешь ? Нет времени? желания?

ps.твои меню дают разнообразные идеи, мне понравился твой омлет на завтрак))))

 

Переездом занимаюсь slush.gif  Время вообще отсутствует((((((((((((


  • Оле4ка это нравится

#492 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 329 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 03 марта 2023 - 22:54

Сегодня всё скучно, снова не считала:

 

8.00 - лаваш со вчерашним морковным салатом

12.00 - яичница с луком, сыром и укропом

14.00 - латте

16.00 - наггетсы из Мака с горчичным соусом

19.00 - вареное яйцо + напробовалась тушёной в сметане курицы


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

#493 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 164 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 03 марта 2023 - 23:57

Переездом занимаюсь :slush:  Время вообще отсутствует((((((((((((

Ага, ну так и подумала, столько сил и времени отнимает .

#494 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 164 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 04 марта 2023 - 00:01

Завтра меню напишу, ничего не нового. Салат с тунцом делала, так консервы непонятные какие то, измельчённые, не кусочками. На вкус вроде нормально,но хотелось чтобы салат был покрасивее .(((

#495 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 329 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 04 марта 2023 - 19:59

Опять не считала.

 

9.00 - горячий бутер с сыром и кетчупом

11.00 - капрезе

14.00 - овощные котлеты с тушеной курицей

17.00 - омлет с сыром

19.00 - половина шавухи


  • Оле4ка это нравится





Темы с аналогичным тегами худеем

Количество пользователей, читающих эту тему: 11

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных


    Yandex (9)
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru