Сообщений в теме: 1398

[Emili]

Оля..про грузди-совсем не понимаю организмУ- вчера ооочень хотела..осталось на дне банки 2-3 штуки..сегодня-доем-нет..не хочу...Доела ,конечно,чтоб уже в холодильник не ставить...   Но уже без такого фанатизма, как вчера..

Ржу тут..

Скрытый текст

Мужу написать-не того ли я        ,что  мне резко соленых груздЕй чуть не в ночи захотелось      

 

 Приехала недавно с бассейна..в сауне "сало" потопила..наплавалась..

  Вот мужа ну никак не затащить..думаю семейного врача  привлечь ..Ее он слушает ..пусть припишет ему ...что с связи с такой работой просто необходимо   ..

 Я им тут торты носила-сладкий и закусочный-был день рождения у медсестры(заказывала).. Она все порывалась заплатить..Я говорю-какая оплата,чуть что к вам бежим,это же в удовольствие-приготовить так..мимоходом..невеликая работа..

[Saechka]

     Надь, сколько стоите в планке ?

Как то попробовала, трудно.. несколько секунд и я рухнула..   

А знаешь, что с больным позвоночником нельзя? Только на коленках.

[Saechka]

Я вчера опять плохо ела:

 

8.00 - омлет с брынзой + профитролик с фотки выше. Один, потому что он с полужидким кремом - я такое не люблю. То ли дело масло со сгущенкой

10.00 - крылья с салатом из свеклы и брынзы

13.00 - ролл с творожным сыром, курицей и овощами

15.00 - бульон + кальмары с сыром су-вид

19.00 - БЛИНЧИК (не удержалась) из "Теремка" + латте

[Оле4ка]

А знаешь, что с больным позвоночником нельзя? Только на коленках.

Так это давно пробовала стоять, когда и колени не болели и про позвоночник не знала  Не по мне это занятие

[Оле4ка]

Оля..про грузди-совсем не понимаю организмУ- вчера ооочень хотела..осталось на дне банки 2-3 штуки..сегодня-доем-нет..не хочу...Доела ,конечно,чтоб уже в холодильник не ставить...   Но уже без такого фанатизма, как вчера..

Ржу тут..[spoiler]Мужу написать-не того ли я        ,что  мне резко соленых груздЕй чуть не в ночи захотелось       [/spoiler] 

 Приехала недавно с бассейна..в сауне "сало" потопила..наплавалась..

  Вот мужа ну никак не затащить..думаю семейного врача  привлечь ..Ее он слушает ..пусть припишет ему ...что с связи с такой работой просто необходимо   ..

 Я им тут торты носила-сладкий и закусочный-был день рождения у медсестры(заказывала).. Она все порывалась заплатить..Я говорю-какая оплата,чуть что к вам бежим,это же в удовольствие-приготовить так..мимоходом..невеликая работа..

      а вдруг ?   

[Оле4ка]

Я вчера опять плохо ела:

 

8.00 - омлет с брынзой + профитролик с фотки выше. Один, потому что он с полужидким кремом - я такое не люблю. То ли дело масло со сгущенкой

10.00 - крылья с салатом из свеклы и брынзы

13.00 - ролл с творожным сыром, курицей и овощами

15.00 - бульон + кальмары с сыром су-вид

19.00 - БЛИНЧИК (не удержалась) из "Теремка" + латте

А на меня какой то жор напал      хочу постоянно есть.. мне надо что то грызть. Муж говорит -пей воду. А я не могу  ее столько пить. Нашла выход - пью квас.. понимаю что не выход, но  тогда нажрусь чего-нибудь точно. 

Сообщение отредактировал Оле4ка: 12 октября 2023 - 21:22

[Оле4ка]

ну вот так сегодня... конечно перебор

 

 12,10,23.PNG   37,63К   0 Количество загрузок:

 Овощи потушила без картофеля, но зато с тыквой ( в заморозке нашла пакетик) . Мне понравилось    и муж сказал - вполне съедобно. Значит надо начинать резать тыкву. Насобираю побольше рецептов, чтоб знать с ней делать.

[Saechka]

Мне тыква в овощах не нравится, т.к. сладость начинает давать - не по мне 

 

Я сегодня снова решила не ужинать, ибо опять перестаралась с едой ещё днем:

8.00 - ролл с творожным сыром, курицей су-вид и пекинской капустой

10.00 - куриные крылышки

12.00 - бульон + тушёная в сметане индейка с запечённым картофелем

14.00 - котлета по-киевски (покупная, сама так и не научилась готовить)

17.00 - такой же точно ролл, как и утром

19.00 - латте

[Оле4ка]

А мне как раз сладость  и понравилась. наверное просто -не переборщить. 

Завтра планирую супчик тыквенный сделать 

 

И я не умею делать котлету по-киевски .. делала, но скорее всего пародия получалась

[Emili]

У меня тоже завтра тыкв.суп пюре.Оля,у тебя ультра есть- нарежь ткда кусочками на дно чуток водв и в микру на 10 мин.( может случиться,что до супчика ход и не дойдет).Тыква поры запечатываются и будет оч вкусная,запеченная тыква.Я сегодня мделала как бы заготовку на завтра..так кусочки и таскала,такая вкусная .У нас нет своей в этом годупокупаю.Цена как арбузы,

[Emili]

      а вдруг ?

С телефона смайлики не ставятся..неее..я тут с внуком зашиваюсь..он как шило .я его люблю.. ооочень..но его отдать можно.. смеющийся смайлик тут .
Знакомая думала климакс( моя ровесница)..пока *климакс* не зашевелился ..4 годика..бегает..

[Saechka]

То, что в жизни нет справедливости - это я давно поняла     

 

19.00 - БЛИНЧИК (не удержалась) из "Теремка" + латте

 

МИНУС 300 грамм

 

19.00 - латте

 

ПЛЮС 300 г

 

После этого хочется прям почему-то ужинать в "Теремке"     

[Shtuchka]

То, что в жизни нет справедливости - это я давно поняла     

 

 

МИНУС 300 грамм

 

 

ПЛЮС 300 г

 

После этого хочется прям почему-то ужинать в "Теремке"     

 

Правильная мысль насчёт ужина в "Теремке", поддерживаю)))))

[Оле4ка]

То, что в жизни нет справедливости - это я давно поняла     

 

 

МИНУС 300 грамм

 

 

ПЛЮС 300 г

 

После этого хочется прям почему-то ужинать в "Теремке"     

       

[Апрелька]

     Надь, сколько стоите в планке ?

Как то попробовала, трудно.. несколько секунд и я рухнула..   

ОНИ стоят пять минут. Я столько не могу. Я с перерывами.

 

И какой-же? А вообще, вот эти занятия,где есть простор и свобода-они не для стройнеющих! Упражнения нужны такие,где требуется полная самоотдача и концентрация! Язык на плечо и нехватка вдоха-вот самая правильная упра для стремящихся пообтесать свои бока и не только бока и не то чтоб пообтесать,а прям конкретно по ним рубануть трясущейся от нагрузки рукой скульптора.....

 

Танюш, это было "на закуску". А поскольку стоять долго - надо отвлекаться  .

Некоторым эти пять минут нормально заходят