Сообщений в теме: 1403

[Оле4ка]

 11,11,23.PNG   40,09К   0 Количество загрузок:

 

Сегодня день -никакой.  Весь день почти лежала( после таблетки ),   только в новый магазин съездили, посмотреть. Недалеко от нас Маяк  открылся, говорят типа Светофора. Поехали, посмотрели. Выбор больше чем в Светофоре, цены низкие. Из продуктов мне  понравился только выбор чая, кофе, бакалея.  Еще посуды большой выбор, средства по уборке и стирке. 

 

Суп-пюре овощной с топленой сметаной

 

Овощи: морковь, кабачок, капуста, перец, томаты, тыква , сельдерей стебель - нарезать, посолить , сварить на курином  бульоне.  Блендером измельчить в пюре . Добавить топленую сметану, перемешать. Густота -по вкусу. 

Сытно и малокалорийно.

КБЖУ га 100гр: КК-17,41  0,93/ 0,09/ 3,26 

 

 

[Sotofa]

что за топленая сметана?

[Shtuchka]

Оля, Ковальков в какой-то передаче говорил, что кефир на ночь для похудения вреден, белок варёного яйца надо съедать. А кефир на ночь способствует набору веса якобы

[Оле4ка]

что за топленая сметана?

 

Жанна, обычная сметана, но топленая , продается в магазине. Я предпочитаю обычную, лучше 10%. А эта густая, ложка стоит, жирность 25,3 % . Мужу нравится, ему и беру. Попробовала её в суп, нормально .

 

Оля, Ковальков в какой-то передаче говорил, что кефир на ночь для похудения вреден, белок варёного яйца надо съедать. А кефир на ночь способствует набору веса якобы

Галя, про белок яйца - спасибо,  приму к сведению 

Насчет набора веса не знаю, но выпив кефир ночного жора нет, у меня так точно нет    Главное вовремя лечь спать , чтоб потом не хотелось жрать есть   

А еще мне на дневном стационаре каждый день дают  таблетку , на ночь принимать. Так я просто в восторге  - легко засыпаешь, всю ночь спишь, и главное - ноги не дергаются, никакого беспокойства, никаких "мурашек".. А то и не знаешь как лечь удобнее  Наконец то стала легко засыпать и всю ночь спать не просыпаясь!!   Это божественно!!!     Принимать буду пока дают, как дальше -не знаю, боюсь привыкания. Посмотрим.

Сообщение отредактировал Оле4ка: 12 ноября 2023 - 12:44

[Shtuchka]

Жанна, у Простоквашина есть сметана из топлёного молока, попробуй

[Люлюша]

Жанна, у Простоквашина есть сметана из топлёного молока, попробуй

 

Только хотела написать.    Покупала, понравилось.

[Sotofa]

Жанна, у Простоквашина есть сметана из топлёного молока, попробуй

спасибо,посмотрю, на простоквашино даже не смотрела
мы обычно покупаем только местную молочку или Нытвинскую,у них тоже вкусно

[Saechka]

Я свой родной "Пискаревский" люблю)))

[Vasilisa]

Я тоже фанат нашей Пискарёвской сметаны, но я 15% беру уже много лет.  А так в Светофоре видела топлёная сметана продаётся, но не брала, не знаю.

[Оле4ка]

Топленую сметану Простоквашино брала в Пятерочке. А последний раз в Смарте. Довольно неплохой магазин, по крайней мере мясное там вполне пригодное , чем в Светофоре. Одного раза мне хватило, чтоб понять что мясное в Светофоре  перемороженное, одна вода после разморозки. Взяла стейки индейки первый раз, и все отдала собаке. Больше ничего не беру, кроме фарша куриного для Мегги. Ей без разницы, все равно варить

В Смарте фрукты  качественные и по ценам дешевле чем в той же Пятерочке.

 

Пискаревской  сметаны у нас не видела.

Сообщение отредактировал Оле4ка: 12 ноября 2023 - 20:11

[Оле4ка]

 12,11,23.PNG   37,42К   0 Количество загрузок:

 

Купила творог Савушкин хуторок, такой вкусный попался, в меру рассыпчатый, в меру влажный  . И сметаны не надо. Ела  с апельсином - очистила, разделила на дольки и с творогом вприкуску.  Оказывается очень вкусно!  Сначала взяла половину  творога и пол-апельсина, но это было так вкусно, что пошла и доела вторые половины      

Голова сегодня болит, чуть повысилось давление  - у нас резко похолодало 

Сообщение отредактировал Оле4ка: 12 ноября 2023 - 20:26

[Vasilisa]

Да, Оля, я тоже Савушкин творог брала, вкусный. Я брала 9% рассыпчатый и ещё сметанку добавляла))) и ничего не жирно было))).

[Апрелька]

Свити - вкусный плод. Типа грейпфрута, но... мягкий вкус, нет горечи вообще. Главное, чтобы не сухой попался

[Оле4ка]

Спасибо, Надя, надо попробовать

Я тут, но ничего не считала, голова болит, полежать и поспать хочется.
Вчера только тыкву заморозила, муж сам чистил, да в комбайне на кубики резал. Я только в пакеты запаивала/вакуумировала.. Сок сделала, тыква+морковь+яблоки+апельсиновый сок. Вкусно.
Ещё одна осталась, самая большая.

Сообщение отредактировал Оле4ка: 14 ноября 2023 - 20:34

[Апрелька]

Олечка, если тыква вызрела - она может долго лежать. Контролировать только надо