Перейти к содержимому


Фотография

Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024

диета

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 554

#541 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 15 871 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено 24 февраля 2024 - 23:34

Завтрак. Кофе с молоком.
Обед. Скумбрия оставшаяся х/к. Хлеб белый-2 кусочка. Сыр Виолетта творожный Лайт с кофем с молоком.
Ужин. Макароны с 2 сардельками с горчицей. 3 яичка пополам и с мазиком сверху. Шоколадка белая с миндалем и кокосом АльпенГолд с чаем.
  • Оле4ка и Sotofa это нравится
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....

#542 Sotofa

Sotofa

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 4 205 сообщений
  • Имя: Жанна

Отправлено 24 февраля 2024 - 23:56

когда у меня повышенная температура,всегда хочется томатный сок. готова литрами его пить. булочку с маслом и томатный сок -и ничего вкуснее нет :)


  • Оле4ка, Люлюша и leonata это нравится

#543 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 15 871 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено 26 февраля 2024 - 18:43

За вчера.
3 бутера с паштетом(много паштета) и с сыром плавленным(много много сыра) на белом хлебе с кофе с молоком.
Не знаю что. Толи обед,толи ужин... Дошик креветочный в коробке который, сыр плавленный и майонез с белым хлебом.
2 сосалки ментол+эвкалипт.
  • Оле4ка это нравится
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....

#544 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 15 871 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено 26 февраля 2024 - 18:46

Сегодня. Только проснулась.
3 крупные картошки, 1 пласт пангасиуса-все это в пароварке в микре.
Салат:ветчина,конс. шампиньены, кукуруза конс., огурец, яйцо, сыр, лук. Заправка мазик.
  • Оле4ка, Sotofa и leonata это нравится
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....

#545 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 536 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 26 февраля 2024 - 20:36

10.00 - лаваш с сыром дор-блю, курицей су-вид, зеленью и виноградом (снова идея из ВВ)

13.00 - творожная запеканка со сметаной

15.00 - говядина тушеная с картофелем + хлебец с сыром и огурцом

(вынужденный перерыв на соревнования - ну не могу я кушать в этот момент)

20.00 - 2 конвертика из ВВ с грибами и сыром


  • Vasilisa, Оле4ка и Sotofa это нравится

#546 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 665 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено Вчера, 09:53

Я вернулась :dance: .. иду  слабыми шагами ( по стеночке) к полному выздоровлению.. :lol:   грипп жесток , осложнение на уши дало. Ну это уже легче, чем с температурой в стельку лежать. 

Вчера начала есть нормальную еду, а не пить ведрами воду :lol:  И даже посчитала  :lol:  И встала на весы - 73.8. :aff:  Это  не тот результат, который нужен, т.е. не такой ценой,  поэтому не учитываю. Начну питаться как обычно и все вернется  :)

 

Всем здоровья!!!   :flower:  :flower:  :flower:  :flower:  :flower:

 

Буду попозже, всё всех прочитаю, все меню занесу  куда надо, и выложу своё вчерашнее  ;)


Сообщение отредактировал Оле4ка: Вчера, 09:54

  • Vasilisa, Хельга и Sotofa это нравится

#547 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 536 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено Вчера, 10:08

Оль, выздоравливай! Тебе сейчас витаминчики для восстановления нужны и хорошее питание  :flower:


  • Оле4ка, Хельга и Sotofa это нравится

#548 Shtuchka

Shtuchka

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 831 сообщений
  • Город:Химки
  • Имя: Галина

Отправлено Вчера, 13:12

Оля, укрепляйся поскорее!  :flower:  :flower:


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

#549 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 15 871 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено Вчера, 19:57

Олечка, выздоравливай!!!
  • Оле4ка это нравится
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....

#550 Sotofa

Sotofa

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 4 205 сообщений
  • Имя: Жанна

Отправлено Вчера, 21:21

потихоньку,полегоньку выздоравливай скорее!


  • Оле4ка это нравится

#551 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 536 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено Вчера, 21:49

Рано встала от нервов. Даже Рыж выполз на меня посмотреть, развернулся и ушел обратно на свою лежанку - гулять наотрез отказался в такую рань  :lol:

 

6.30 - творожная запеканка со сметаной + бутер из бездрожжевого хлеба с маслом и сыром

12.00 - лаваш с курицей су-вид, дор-блю и овощами

(снова соревнования) 

16.00 - куриная котлета с афинским салатом

19.00 - сегодня был пир на весь мир, т.к. моя близкая знакомая занялась кейтерингом, мы сегодня тестировали лаваш с курино-овощным салатиком - было оч вкусно))))


  • Vasilisa, Оле4ка, Хельга и 2 другим это нравится

#552 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 665 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено Сегодня, 11:42

Девочки, всем большое спасибо за пожелания!  :flower:  :flower:  :flower:  :flower:  :flower:  :flower:  :flower: Потихоньку приду в норму. :oi:  С аппетитом пока не очень, все больше пить хочется.
 

 

https://saechka.ru/r...d_iz_agar_agara

Наташа, спасибо за рецепт. :flower:  :flower:  :flower:  :flower:

Делала вчера мармелад по твоей технологии. У меня был сок вишневый , агар-агар, сахар+ лимонка ( в инете прочитала что добавляют)

Застыло замечательно ,уже через полтора часа легко вынимался из формы. Но я оставила на ночь, и утром вынула из формы.

И вкусно и красиво. :licklips: :lad: :good: И да, спасибо за совет про формы!  :flower:  купила на WB  такие.

Но мне хочется получить мармелад как в магазине. Здесь на выходе красивый, прозрачный,плотный, но нет упругости, легко ломается. 

Еще лучше если обсыпанный песком. Этот попробовала обвалять в песке , и  через некоторое время сахар растаял, и внизу была лужица :dnt: . Хотя сам мармелад остался целым.

И что-то не так делаю , или надо по другому делать. :dnt:

Фотки позже скину 

 

А еще хочу мармелад жевательный - сильно упругий, Тараске такие покупаем в пакетиках - мишки, ящерки, червячки :lol:  :lol:  даже форму такую видела. 


Сообщение отредактировал Оле4ка: Сегодня, 15:36

  • Sotofa, Люлюша и Апрелька это нравится

#553 Люлюша

Люлюша

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 27 673 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Юлия

Отправлено Сегодня, 15:17

 

Но мне хочется получить мармелад как в магазине. Здесь на выходе красивый, прозрачный, но нет упругости, легко ломается. 

 

 

Оленька, попробуй использовать для приготовления и желатин, и пектин одновременно. Вот так, например.  :flower:


  • Оле4ка это нравится

m28151.gif

________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!

(Метерлинк. Синяя птица)
 


#554 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 665 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено Сегодня, 15:22

Вот такой получился Мармелад с агар-агаром 

 

сок вишневый 200гр

агар-агар 1 ч.л

лимонная кислота - на кончике  ч.л

сахар-3 ст.л

КБЖУ на 100гр: КК-147,70  0,60/ 0/ 35,89

 

все тоже самое только вместо сахара - сахарозаменитель 

КБЖУ на 100гр: КК 54,13 0,79/ 0/ 12,15

 

Вот как меняется калорийность!

 

1A.md.jpg

 

Обсыпала песком

294b31aad91845d82.md.jpg

 

 

И вот тут видно, что самые первые обсыпанные стали влажными, песок стал таять, мармеладки ка бы "влажные". Хотя структура совершенно не изменилась. 

 

6.md.jpg

 

Когда сахар "стаял" в небольшие лужицы, все  мармеладки выложила на блюдце, положила в холодильник. И сейчас они в первоначальном своем виде. 

 

Будем думать, экспериментировать. Прочитала, что некоторые добавляют пектин.  :dnt:  :slush:  

Ну в любом случае мне понравился и процесс и результат. 

Очень хорошо к чаю вместо конфет . :licklips:  :lad:

 


  • Люлюша это нравится

#555 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 665 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено Сегодня, 15:28

Оленька, попробуй использовать для приготовления и желатин, и пектин одновременно. Вот так, например.  :flower:

Юлечка, спасибо большое!!  :flower:  :flower:  :flower:  

Вот пектин..даа.. видимо нужен. Ну что ж, буду экспериментировать. Купить надо пектин, закажу сегодня и форму с червячками тоже :lol:  :lol:  :lol:

А когда смотрела формы, там же есть отзывы..и показывали с агар-агаром.. на фото крепкие..а как на самом деле не знаю.

Короче,  у меня очередной бзик по мармеладу :dur:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:


  • Люлюша это нравится





Темы с аналогичным тегами диета

Количество пользователей, читающих эту тему: 18

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных


    Yandex (15), Facebook (1), Bing (1)
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru