Сообщений в теме: 13

[Пушистый чертик]

Вот решила заняться собой любимой.Очень часто слышу, что баня - это чуть ли не панацея от всех проблем: снимает стресс, придает упругость коже, поднимает защиту иммунитета, помогает сбросить лишние килограммы и так далее.Иногда с подругами ходим в баню и потом такая легкость во всем теле и на душе птички щебечут.Но меня интересует вот какой вопрос: может кто знает, как правильно ходить в баню? Что можно делать, а чего нельзя? В какой последовательности выполнять и какие процедуры? У кого какие банные рецептики есть?

[Светлана Фр]

Я в бане люблю поддавать разведенным пивом.Запах свежего хлеба.Ну это ,наверное просто для кайфа.

[Пушистый чертик]

Аха, пробовала эту ароматерапию. Запах просто волшебный! Как в детстве у бабушки в деревне, она как раз рядом с пекарней жила.

[Нина]

Света, я тоже в бане люблю поддавать. и не только пивом и не только в бане ( извините, девчонки). Баня- вещь!!! мятой тоже нормально поддавать, и настойкой эвкалипта

[SvetlanaK]

Я то же в баню хочу, но у кого бывают проблемы с давлением нельзя, у кого щитовидка-нельзя, купероз на лице-нельзя. В общем для меня баня отменяется!

[Пушистый чертик]

Сочувствую, Светлана. Такого удовольствия лишаетесь.И что, никто ничем не мажется в бане? Масочки, всякие штучки для отшелушивания старых клеток? Или жалко тайны свои выдавать?

[LimeJeans]

Насколько я знаю, мазаться надо не в бане, а после нее. Обмыться, натереться пилингом (я больше всего люблю спитый кофе или молотый геркулес + рис молотый в кофемолке). После геркулеса никакие крема не нужны, на мой взгляд. Можно медовые маски, если хорошо переносите мед. А во время нахождения в парилке лучше не мазаться ничем, особенно готовыми кремами и лосьонами, потому что под воздействием жары неизвестно что оттуда выделится и получим вместо пользы одни неприятности. Тем более в тот момент через кожу выходят токсины. В кофе вид, конечно. Из готовых средств мне очень нравится Специальная серия для бани Агафьи, антицеллюлитный массаж с медом. Единственно, он довольно плотный по констистенции и его надолго не хватает.

[милочка]

баню я просто обожаю.особенно парную с дровянной печкой.раньше ходили еженедельно-сейчас только вспоминать.своей нет .к друзьям далеко.общественные не люблю по ряду причин.что брали.обязательно шапочку на голову или косынку.голова не нагревается.волосы не портятся.воду на камни мы не лили.ставили таз с теплой водой и веник замачивали.принимали душ (голова остается сухой) .обтирались и заходили в парилку.прогреваться мне нравится больше лежа на полоке.резко вставать не рекомендуется.сначало посидеть-потом уже и выйти можно.если уж сидите, то ноги подобрать ,чтобы не свисали.косметическими средствами не пользовалась-только солью натиралась в качестве скраба.баня сама по себе настолько хорошее средство, что не вижу смысла в дополнительных процедурах.между заходами пили травяной чай.после выхода из парной принимали теплый душ.и шли остывать.особо резких перепадов - в бассейн, снег- мы не практиковали. наш друг-доктор обожал зимой выйти и упасть в снег. у него случился коллапс.так что поосторожнее.насчет врачебных запретов. моему деду категорически запрещали ходить в баню и обещали максимум 1 год жизни еще лет 20 назад. он в баню ходит каждую неделю и работает всю жизнь с 5 утра на собственной пилораме.он у меня плотник.думаю что эти две вещи(баня и любимое дело) и есть его лекарство.

[tanuki]

Кристина, пример твоего деда вдохновляет! Я тоже очень люблю баню, но уже очень давно отказываюсь от нее, потому что масса запретов. Но вот сейчас подумала, что если не в сильный пар, если голову от жары защищать - наверное все-таки можно! И еще грудь женщинам рекомендуется обвязать полотенцем, чтобы не перегевать. Из косметических средств всегда пользовалась только отварами трав. Чабрецом хорошо пар поддавать. Но только не сильно увлекаться, чтобы потом голова не разболелась

[Emili]

Мы тоже очень любим сауну.Ходим каждую неделю.По несколько заходов.Мы -это я 2 дочери-4 года и 10.Мальчики у нас сами по себе .
В первый заход идем сухими..веником мы париться не любим,и чтоб было не скучно-едим грейпфрут.Пополняем запасы аскорбиновой кислоты,которую мы теряем в большом кол-ве во время посещении сауны.
Затем выходим..идут мальчики..когда идем во второй раз,уже ополоснувшись под душем и в парилку.После этого моемся.Выходим отдыхать.В третий раз я (когда не ленюсь) делаю скраб-яичный желток,ст.ложка меда ,кукурузная мука и немного оливк.масла( у меня сухая кожа).Наношу на себя этот скраб-кукурузная мука не размягчается,остается крупинками и удаляет отмерший эпителий.Мед и желток впитываются в кожу,делая ее мягкой и эластичной.В парилке немного посижу и растираю .Во время растирки-ладони как луженые..Когда смыть-сразу чувствуется,что кожа приятная.Все ,кто был в гостях и пробовал-в восторге.Только я не всегда в восторге-убирать кукурузную крошку по полу в парилке и в мойке.Вот к этому процессу и относятся мои слова когда не ленюсь
Ополоснувшись-снова иду в парилку(мне нравится завершить процедуры,полностью прогревшись).

[Милашка234]

Я обожаю сауу. Мы с мужем каждое воскресень ездим, плюс малышу же подрос и его стали возить

[Emili]

У нас каждые выходные сауна..сегодня не исключение.Исключение-папы нет сегодня дома.По 2 часа выдерживает со мной только малая.Пока мы свои дела там переделаем.. Сидм в парилке-говорю-Сейчас пойдем попьем чаю,возьмем мед и я сделаю тебе массаж..Сузанна-Ага..вот этим..( и показывает на веник),прилшсь запаривать -обычно это папа всегда делает. : Я веником не шлепаюсь...больше маски..крема..

[E-L-E-N-A]

Ох мы раньше с мужем тож ходили....и медовый массаж делал мне, и травки запаривали на камушки лили...но теперь мне там нехорошо становится, вся морда лица горит и сознание уходит...жалко!!!!!

[Красивая]

А я тоже очень люблю баню...вернее сказать-вся наша семья очень любит баню...каждую неделю паримся в определённый день - четверг, ведь не даром говорят "чистый четверг". А иногда и 2 раза в неделю....раньше я не понимала, что так хорошо в баньке попариться....а теперь за баню......