Сообщений в теме: 234

[Alorka]

Ну кормящей мамочке наверное лучше подождать

ну вот я думаю подождать но купить абонемент сейчас

[Ольчик]

я тоже массаж хочу.........

[Alorka]

Ура ! Я оказалась не одна желающая.. крестная Антошика тоже со мной пойдет. Так что бум массироваться и валяться в шоколаде. Но я наверное тока в след. году... Зато к лету успею

[мариша]

привет,девочки!! Я то же страдаю, после родов и кесарево живот не спадает .Малышу 5.5 всё ещё кормлю грудью, фигура на бетонний столб похожа-оплывшая и с подбрудком, бедное моё зеркало, и ещё беднее мой гордироб.Всё мало, идти на фитнес, боюсь молоко пропадёт, а так хочется вернуться в себя..

[Ольчик]

Мариша, как кормящая мама, могу сказать только одно: дитё дороже!!! всяческие худения отменяются минимум до 9 месяцев!!! единственное, можно уменьшить порции съедаемого.

[Alorka]

привет,девочки!! Я то же страдаю, после родов и кесарево живот не спадает .Малышу 5.5 всё ещё кормлю грудью, фигура на бетонний столб похожа-оплывшая и с подбрудком, бедное моё зеркало, и ещё беднее мой гордироб.Всё мало, идти на фитнес, боюсь молоко пропадёт, а так хочется вернуться в себя..

Терпи, понимаю тебя ещё как. У меня конечно фигура как и была, тока стала во всех местах равномерно больше и все равномерно не влазит в мои мини, и меня это не устраивает. Так что как тока закончу кормить так сразу пойду на массажи и фитнесы и прочее... Сейчас рано, пока кормишь то нельзя.. я ж сама кормлю.. так что тока пока лыжи навострила.. куплю абонемент сейчас, чтоб потом не отложить поход..

Мариша, как кормящая мама, могу сказать только одно: дитё дороже!!! всяческие худения отменяются минимум до 9 месяцев!!! единственное, можно уменьшить порции съедаемого.

Ольчик, правильно... Худение потом. А порции не уменьшишь. Я как только стала меньше есть, у меня молока стало меньше.. так что лучше не рисковать. Кормишь так и кормить надо, а потом уже фигура. И мужчина если он любящий муж и отец, то поймет что в первую очередь важно здоровье малыша, а потом уже красота фигуры жены... з.Ы ну так уж хочется красоту навести

[Ольчик]

наедаться надо, а не переедать (как я в первые месяцы...)

[Alorka]

наедаться надо, а не переедать (как я в первые месяцы...)

я в первые месяйцы не доедала.. и щас тока стала нормально более ли менее есть..3 раза, а то с утра было кофе с чем от, потом только вечером ела... ну в лучшем случае 2 раза получалось поесть, а иногда и 1..

[мариша]

Слава Богу, вроде муж ещё любящий.Почти всё время посвящено мелкому, а мужу если и "перепадает" то на "экспрессе".Да и фигура сменилась почти полностью, поэтому и задумалась как бы не упустить чего из вида, ну вы понимаете о чём я,Муж зовёт меня "мама-тюлень" или "китиха".Но чаще стал прихлопывать и прищипывать, раньше такого не замечалось.

[Alorka]

Слава Богу, вроде муж ещё любящий.Почти всё время посвящено мелкому, а мужу если и "перепадает" то на "экспрессе".Да и фигура сменилась почти полностью, поэтому и задумалась как бы не упустить чего из вида, ну вы понимаете о чём я,Муж зовёт меня "мама-тюлень" или "китиха".Но чаще стал прихлопывать и прищипывать, раньше такого не замечалось.

ну мужу можно отшучиваться мол если я у тебя китиха или тюлень, то догадайся с 1 раза кто мой муж А вообще лучше не позволять шутить, пусть потерпит. Я тоже тут переживала.. муж меня шарпеем называл, потому что я сама себя так называла.. но ничего .. я кажется страдаю по поводу фигуры больше чем он.. Потому что он готов и подождать пока мелкий подрастет чтоб я могла собой заняться.. его не напрягает

[zhuzhu]

А еще чай зелененький помогает похудеть, по 4-5 кружек в день. И кушать меньше хочется. чай немного перебивает аппетит. и молоко хорошо приходит. Дочке уже 6,5 - еще нормально кормлю.А массаж на бедрах( у меня туда ушло) сама себе делала - купила массажную мочалку из какого-то растения - не помню , в душе растерла проблемньіе места до покраснений, потом втерла антицеллюл. гель. И так ежевечерне. Через 2 недели померяла обьем - 2,5 см ушло. По чуть-чуть - но приятно, и никуда ходить не надо и просить, чтоб с ребенком посидели...

[Alorka]

ну я могу и папе ребенка оставить или гулять их отправить на то время что на массаж пойду, а антцеллюлитный я тоже делаю на ноги и бедра и у меня тоже там уменьшается, но мне и живот надо.. а вот я его хоть и втираю натираю, но он не уходит..

[zhuzhu]

Ну живот....Все-таки 9 месяцев рос . Так скоро не уйдет, тут побольше времени надо, ну и упражнения какие-то.... Все терпение!!! Вообще-то тонус полностью возвращается в среднем через год + -

[Alorka]

Ну живот....Все-таки 9 месяцев рос . Так скоро не уйдет, тут побольше времени надо, ну и упражнения какие-то.... Все терпение!!! Вообще-то тонус полностью возвращается в среднем через год + -

ну правильно говорят - 9 месяцев надо чтоб стать мамой и 9 чтоб обратно собой

[tOma]

А я для себя уже составила послеродовую программу: Бодифлекс (его и при кормлении грудью можно) Скипидаровая ванна (тоже написано, что можно) Медовый массаж ( не должно, наверное, повредить)