Сообщений в теме: 6

[Saechka]

Сразу оговорюсь - не мне. Читаю, читаю, читаю... Короче, кто сталкивался? Я правильно понимаю, что не растительные жиры нельзя, растительные ограниченно можно? Или вообще какая суть? Мне вот про сахар в разы проще понять, чем все эти правильные/нет холестерины.

[Saechka]

Опять же: какая пища влияет на снижение плохого холестерина и повышение хорошего холестерина?

[Люлюша]

Это же диета-"Стол № 10", правильно? Или я что-то путаю?

В общем, тоже советы послушаю вместе с тобой.

[Saechka]

Не знаю    Потому и спрашиваю...

[Люлюша]

Не знаю    Потому и спрашиваю...

 

Тогда будем ждать тех, кто знает. 

Я тоже послушаю - мало ли что, ттт, чтобы хотя бы в курсе быть.

Сообщение отредактировал Люлюша: Вчера, 21:51

[mamba]

Зять московский сегодня приезжал, у него вот это самое с холестирином..Ел бульон из грудки, жирное нельзя совсем.На второе гречу без ничего, даже без масла. Вечером попросил кефир и сыр. Хлеб белый нельзя, черный тоже как-то не всякий можно, но у меня был как раз правильный, хлеб " Энергия" называется Дочка ему в пароварке готовит, там как-то все очень жестко. Внучка принесла моти, там рисовая мука, сказал, что ему и это нельзя.В общем, какая-то совсем не радостная диета...

[Sotofa]

у мужа высокий холестерин. однако,глядя на его анализы,доктор сказала,что в его случае диета никак не повлияет на его цифры.только постоянный прием статинов. действительно,второй год уже.пьет таблетки - холестерин практически в норме, забивает-тот сразу поднимается. так что только врач может сказать нужна ли диета.
оговорюсь, муж и так особо не жалует жирное, пережаренное и острое.