Сообщений в теме: 564

[Kulema]

ага

[shusha]

а у меня есть крем для массажа....и чо? 

[Kulema]

а баночки есть?

[Ann@mi]

Где банки взять? В аптеке?

[shusha]

а баночки есть?

 

Есть 

 

Где банки взять? В аптеке?

 

Ага...в аптеке..

[Ann@mi]

Сколько штук брать? Одну- две?

[shusha]

Сколько штук брать? Одну- две?

 

Там в комплекте две...разного размера..

[Saechka]

Я делала 2 недели до свадьбы, живот неплохо подтянулся Ну в платье нормально влезла, по крайней мере 

[Kulema]

у меня одинаковые банки были

[Сибирячка]

Таня, банки есть, масла нет. Только миндальное и детское. Тему перечитывать нет возможности. Есть пузо, от которого нужно избавиться. Мои действия? Назначаю тебя личным тренером.

[Ann@mi]

И мне тренера дайте, лучше два!

[Kulema]

главное что не быстро впитывалась -если крем то просто придется чаще смазывать а не одной порцией как маслом, которое долго по телу катается.

 

детское подойдет и миндальное тоже -оно нужно для скольжения банки.

Мажешь участок. Берешь банку чуть сживаешь ставить и ведешь. Если живот-то рыхлая кожа -придерживай второй рукой кожу что бы не уехала..  проводишь, почувствуй сильнее зажать банку или ослабить, синяки не надо ставить -эффекта больше от этого не получится. Тут главное  по линиям лимфодренажа..но это я на ноги-от колен вверх.. а живот просто как выйдет

[Ann@mi]

Живот только по часовой стрелке, это в любом массаже основное правило.

[Сибирячка]

Спасибо. Буду искать время.

[Kulema]

на самом деле минут на 5 хватит терпения..