Сообщений в теме: 246

[Dots]

Присоединяюсь. Начальные данные:вес - 77,5объём груди - 114объём того, что называется талией - 102объём живота (+2 над пупом) - 99объём живота (-2 над пупом) - 108объём бёдер (с попой) - 109объём ноги (бедро) - 60,5объём руки (предплечье) - 34объём шеи - 38 Худеть хочу до 55 кг (за 2 дня минут полкило), но думаю это просто отпуск кончился, началась работа (нервная, с людьми) . Измеряться и взвешиваться буду 1 раз в неделю, чтобы сразу ахнуть или наоборот .

[Saechka]

17.10.08

Не измерялась
Вес - 65,5

9.10.08

Рост - 160
Вес - 66,1
ОГ - 92
ОТ - 77
Пузо (2 см ниже пупка) - 90
ОБ - 99

(объемы редко буду измерять, не чаще 1 раза в месяц)

[Лёка-Бока]

17/10/2008
Вес начальный - 78 кг.
Вес 10.10.2008 - 77 кг.
Вес 17.10.2008 - 76,5 кг
Итог: - 1,5 кг.

ОБЪЕМЫ:
ОГ -102 (-2)
ОТ ( 2 см над пупком) - 95 (-2)
ОТ (самое тонкое место)-85
Оживота ( 2 см ниже пупка)-106 (-2)
ОБ-104 (-0,5)
О ноги ( в районе бедра) -61
О руки-35

Сообщение отредактировал Лёка-Бока: 17 октября 2008 - 08:25

[незнаю]

17.10.2008
Вес начальный - 67 кг
Вес неделю назад - 65,5
Вес на данный момент - 65,5
Итог: сдвигов нет

[Romashka]

За неделю пока сдвигов нет, вес и объемы те же.

[Dots]

Отчитываюсь:вес 76 (-1)объём груди - 114 113,5объём того, что называется талией - 102 100объём живота (+2 над пупом) - 99 97,5объём живота (-2 над пупом) - 108 105объём бёдер (с попой) - 109 108,5объём ноги (бедро) - 60,5 60объём руки (предплечье) - 34 34объём шеи - 38 38 Уряяя !!!

[maxim]

Рост 175 175Вес 92 92,7ОГ 112 112ОТ 91 92О живота 107 106ОБ 104 103О ноги 59 58О руки 30 309.10.08. 17.10.2008Такие чудесаХотя причину я знаю...

[Ulissa]

Тоже хочу присоединиться! Итак, наберусь смелости и вперед!вес - 71,5объём груди - 99объём талии - 79объём живота - 97объём бёдер - 106объём ноги (бедро) - 62объём руки - 30объём шеи - 33Хочу похудеть до 58кг

[alenka 10]

Присоединяюсь к вам на 17.10.08. Рост 165Вес 83ОГ 92ОТ 82О живота 90ОБ 108О ноги 60О руки 30

Сообщение отредактировал alenka 10: 21 октября 2008 - 12:53

[Saechka]

| 9.10 |17.10 |24.10------------------------------Вес   | 66,1 | 65,5 | 64,6ОГ	|  92  |  -   |  -ОТ	|  77  |  -   |  -Пузо  |  90  |  -   |  -ОБ	|  99  |  -   |  -Рост - 160 (объемы редко буду измерять, не чаще 1 раза в месяц)

[Лёка-Бока]

24/10/2008
Вес начальный - 78 кг.
Вес 10.10.2008 - 77 кг.
Вес 17.10.2008 - 76,5 кг
Вес 24.10.2008 - 76,2 кг
Итог: - 1,8 кг.

ОБЪЕМЫ:
ОГ -102 (-2)
ОТ ( 2 см над пупком) - 94,5 (-2,5)
ОТ (самое тонкое место)-84 (-2)
Оживота ( 2 см ниже пупка)-104(-4)
ОБ-103 (-1,5)
О ноги ( в районе бедра) -60 (-1)
О руки-34,5 (-0,5)

[alenka 10]

у меня мало изменений всего 400гр. и того 82,6 на 24.10.2008

Сообщение отредактировал alenka 10: 24 октября 2008 - 09:35

[Julchik]

Ален, всеравно здорово, мы же помним, что лучше по чуть-чуть и навсегда. чем быстро и потом набрать обратно.

[maxim]

9.10.08 17.10.08 24,10,08 Рост 175 175 175 Вес 92 92,7 92,1 ОГ 112 112 112 ОТ 91 92 92 О живота 107 106 105 ОБ 104 103 103 О ноги 59 58 58 О руки 30 30 30 И результат вроде есть и на месте...

[незнаю]

24.10.2008
Вес начальный - 67 кг
Вес неделю назад - 65,5
Вес на данный момент - 65
Итог: -0,5