Сообщений в теме: 323

[Ольчик]

продолжаем! 74,8

Сообщение отредактировал Люлюша: 24 марта 2022 - 21:01

[Saechka]

я с тобой Потому что жрать сегодня больше уже не могу

[Ольчик]

Сая

[Ольчик]

медленно, но верно
74,6

[Saechka]

А я расслабилась. Результат хороший был, через неделю в отпуск - поэтому что-то кушать хочется, да и М на подходе.Весы отобрала соседка, чтобы я не расстраивалась))))

[Ольчик]

Наташ, хорошая у тебя соседка!

[Plemaxa]

мне б такую соседку , а то стоят у окошка, глаза мазолят... а я силу воли вырабатываю, т.к. выходные явно не похудательные были

[злата]

а я три дня пыталась сидеть на кефире.Под конец второго дня чуть не умерла.Ноги стали ватные . голова кружится . язык не ворочается.Оказывается очень упало давление.(потом узнала . что кефир поэтому рекомендуют гипертоникам) Муж решил. что вдовцом ему оставаться рано . и соблазнил меня куринным супчиком и жаркое из лосятины.после которых мне стало таааак хоороошоооо!!!!!! Ну его на фиг- этот кефир! следующий раз сяду на красное вино с сыром- по крайней мере буду ходить слегка навеселе- что само по себе уже приятно.

[Julchik]

Златочка, милая, зачем же ты так над собой измываешься? Какой сыр с вином? Ты лучше йогурт на ночь скушай, или того же кефирчику выпей, вместо того чтобы целыми днями себя истязать.

[Saechka]

Вот я ща ругаться буду!!!!!!

НЕЛЬЗЯ ТАК ИЗДЕВАТЬСЯ НАД СОБОЙ!!!!! Если сбросишь даже 5 кг в эти дни - наберешь 7 обратно, 100%
ну нельзя так худеть!!!!!!!!!!!!!!!

Разгрузочный день 1 (ОДИН!!!) раз в НЕДЕЛЮ!!!!!! Максимум 2, но НЕ подряд!!!

Так же угробить себя можно

Я тоже хотела легко и быстро похудеть, когда 65 весила. В итоге, через 2 года имела 80 после всех попыток.

Все снижения веса - только методично, плавно и долго! Никаких экспресс-похудений со стрессом для организма!!!

Я теперь точно говорю - проверено на СЕБЕ!!!!!

[злата]

ой-ой-ой! Не бейте меня1 Я теперь сама уже в тысячу первый раз поняла, что такие жесткие диеты не для меня, но дурной пример заразителен.Пока я была у родителей, тут моя подруга на такую диету садилась- три дня кефир, три дня яблоки, три дня курица без соли , три дня красное вино и сыр. Она похудела на 8 кг!!!! НУ КАК МНЕ БЫЛО НЕ ПОДДАТЬСЯ СОБЛАЗНУ? В итоге сплошной стресс и отвращение к ранее любимому кефирчику.А мне так хотелось дорваться до винца.

[ms.morkovkina]

Подписываюсь под всем вышесказанным. Это просто опасно для жизни и бессмысленно тк все вернется да еще и с избытком. Этому всему есть научное объяснение. Просто организм решает во время голодовки, что настала хана и когда вы начинаете есть он начинает делать стратегические запасы на случай атомной войны. А самое страшное, что во время всех этих диет (без надзора диетолога) можно нарушить обмен веществ так, что явишься на суд Божий хоть и худенькой но уже синенькой

[злата]

Спасибо, девочки, за искреннюю заботу!Я больше так не буду!!! ТАК по крайней мере.Машунь, у тебя классная подпись, у меня такая открытка когда то висела около рабочего стола, только немного сокращенная.

[Ольчик]

Злата, будет намного эффективнее просто кушать маааааленькими тарелками!

[keiko]

Ну я тоже решила не есть после 6, хотя это очень тяжело, тк вся семья обычно приходит и кушаем, а я смотрю.((((так что я с Вами.67кг.