Сообщений в теме: 3064

[Топотушка.]

Тань, я не поняла чего этэто тебя в деревне разносит? Ты ж там работаешь физически? Может все же к эндокринологу сходить, а не на диету?

Жру немеряно........там всё вкусное,немосковское и полезное......даж мармелад и дольки из агара,а не желатина......шашлыки....молочка...мои едят круглосуточно и я им готовлю и сама ж и ем.....я и в прошлом году за лето прибавила,а после ноябрьских до начала апреля вес большей частью ушёл.....и потом чего я там летом то работаю.....сидя грядки пропалываю-это что работа ?

[Топотушка.]

Где все??? Доброе утро!особенно тем,кто вчера в ночи ел Не хочу кашу...........чего б съесть

[Ек@терина]

Эй, на диване, двигайтесь! Я вам пирогов яблочных принесла. Уржалась над худеющими. Надо будет взвесится с утра, мож тоже похудела по програмадински!

Давай, присаживайся, чаю нальём  

[Saechka]

Я тут. Съела творожок - видеть его уже не могу, хочу Валио На обед ничего не придумывается, хочу вчерашних булочек с сыром - сижу и думаю: ставить тесто или нет

[Utkina]

Блин...

Топотушка, ты была права: снижение веса и лактация - вещи несовместимые. Рекомендация Витечкиной акушерки - закруглиться с ГВ.

Я в трансе...

[Saechka]

А ты фанатично резко вес не снижай Я не могу пока никак закруглиться с ГВ, ну вообще никак - зависимость полная. Но и себя откармливать тоже больше не могу.

[Топотушка.]

Людочка,я тут вчера ползала по нашему сайту и по-диетическому(смотрела как бы прикинуть по-ложкам,кускам скоко грамм я ем )....так вот....тут у нас Чацкая и Алорка давали выжимки из текстов как при ГВ есть-думаю,похудеть можно....просто главное приблизительно есть овощи-мясо-молочку-каши............это они писали когда Олька Илюшку родила,а Саша первого ......2007 год где-то........в детях.........И в книге по-диетам для кормящих было сказано....главное соблюсти баланс в объёме и составе съедаемого.....чтоб калорийность набирать объёмом,а не жиром.......кстати на сайте,где вчера высматривала вес куска хлеба......там есть диета........но она как полноценное питание,я посмотрела.........я с ней не смогу худеть-я не могу есть из-под палки требуемое и в нужное вемя по-многу раз..... Посмотри мож просто скорректировать питание не до пары грамм жареного,печеного,копченого,а до тарелки каши без молока или чашки супа,а не лоханке..........так как-то

[Топотушка.]

Наташа,я тож хочу бутерик........но есть тока багет....черного нет.......и на багет нет ни икры,ни рыбы....вот рыбы как хочу-неописуемо ........ Колбасу ж не буду есть.......правда остался кусок индейкиного мяса со вчера.......мож его на бутер пристроить

[Saechka]

Я подумала-подумала и все ж поставила хлеб с пармезаном в хлебопечку. Будем воспитывать силу воли По плану - должна разрешить себе съесть 1 маленький кусочек и все. Если сделать булочки, то я точно половину сожру. А к хлебу я достаточно равнодушно отношусь.Кстати, у меня заметно подтянулся живот - больше не висит впереди джинс бесформенным мешком. Наконец-то, спустя долгое время, я вчера надела обтягивающую кофту. Остальное по объемам все так же осталось. Думаю, у меня как раз сейчас та стадия, которую надо перетерпеть - вес застопорился после резкого сброса. Главное, сейчас удержать результат, тогда потом вниз легче пойдет. Может, завтра или послезавтра взвешусь.

[Топотушка.]

Правильно,Наташа,надо перетерпеть и посмотреть.........а вдруг ещё меньше живот будет

[Shtuchka]

Наташа,я тож хочу бутерик........но есть тока багет....черного нет.......и на багет нет ни икры,ни рыбы....вот рыбы как хочу-неописуемо ........ Колбасу ж не буду есть.......правда остался кусок индейкиного мяса со вчера.......мож его на бутер пристроить

Листик салата положить на него, и майонеза, майонеза, чтоб не сухо было....

 

Кстати, у меня заметно подтянулся живот - больше не висит впереди джинс бесформенным мешком. Наконец-то, спустя долгое время, я вчера надела обтягивающую кофту. 

Значит, правильно мы тут все худеем 

[Топотушка.]

Галинка,опоздун ты я уж кашу сварганила-хомячу

[Saechka]

А как же хочется майонеза Я так его люблю Но это у меня вообще под самым строжайшим запретом

[Топотушка.]

А как же хочется майонеза Я так его люблю Но это у меня вообще под самым строжайшим запретом

Ну ты ж не пустой майонез ешь? Значит чего-то к майонезу хошЬ....

[Shtuchka]

Я вот сегодня в мУках - у мужа ДР, большого застолья не делаю - рабочий день, но пару - тройку салатов сделаю, ногу баранью запеку, чизкейк впервые в жизни делаю..... и вот как не поесть от души? Вот задача-то!!

Ёлки, только сейчас до меня дошло, что ногу ещё не подготовила!!! Убежала!!! 

Галинка,опоздун ты я уж кашу сварганила-хомячу

Ну, ничего, ещё ж не вечер, правда? 

А как же хочется майонеза Я так его люблю Но это у меня вообще под самым строжайшим запретом

Да, да, я тоже его ооочень люблю. И тоже крайне редко ем   Но сегодня свёклу с чесноком и чутком майонеза съем непременно!!!