Я даже не взвешиваюсь, хорошо что весы сломались. Открывается зал, я не хочу туда идти.... Лень, тяжело, чувствую, что заниматься снова тяжко будет...
Девочки, горжусь вами!
|
||||||||
|
Отправлено 03 июля 2020 - 15:55
Я даже не взвешиваюсь, хорошо что весы сломались. Открывается зал, я не хочу туда идти.... Лень, тяжело, чувствую, что заниматься снова тяжко будет...
Девочки, горжусь вами!
Отправлено 05 июля 2020 - 23:20
Я нынче 16/8 придерживаюсь. Но со своими правилами. Срывы бывают.
Отправлено 06 июля 2020 - 07:36
Отправлено 06 июля 2020 - 09:02
Мне было тяжело буквально дня 2-3, потом привыкла. Да ну и не держусь, когда в гости хожу, например)))
Но мне просто ничего уже не помогало(((
Отправлено 06 июля 2020 - 09:45
Наташа - это интервальное голодание называется? какие часы ты себе , чтобы есть (ну основные), выбрала? реально помогает? все время сейчас попадаются статьи о нем.
Отправлено 06 июля 2020 - 11:28
Наташа - это интервальное голодание называется? какие часы ты себе , чтобы есть (ну основные), выбрала? реально помогает? все время сейчас попадаются статьи о нем.
Я ем с момента, во сколько встану (от 7 до 10 утра) и стараюсь до 16. Но не всегда получается. Когда будние и муж на работе, то всё ок. А в выходные вечно домой только к 6-7 вечера приезжаем - ессно, я ем позже.
С марта месяца я похудела на 5 кг ровно. Мне это единственное, что помогает, т.к. я люблю вкусно пожрать и не люблю себя ограничивать в этом)))
У меня проблемы с кишечником после удаления аппендикса. Как начала интервальное, даже пробиотики пить перестала. Все ок и без них.
Сообщение отредактировал Люлюша: 30 марта 2022 - 17:04
Отправлено 06 июля 2020 - 11:49
мне гораздо легче с утра не есть какое то время, буду пробовать, спасибо
Отправлено 06 июля 2020 - 11:52
С утра не есть - это плохо для похудения. Я когда-то тоже не завтракала, пока на весах цифру 80 не увидела. Как приучила себя с утра есть - худеть начала. Но это было 12 лет назад. Сейчас всегда завтракаю.
Отправлено 14 июля 2020 - 14:58
Сегодня пошли в сторонку двое брюк..... Не влезла
Открылись фитнес-залы. Сегодня первый поход.
Отправлено 14 июля 2020 - 15:28
У меня обратная ситуация) достались из коробочки 5 пар брюк летних и четыре платья, влезла в фоменную одежду пятилетней давности) Вот некоторые на меня орали, что Плюшкин, а хорошо, что не выкинула, иначе сейчас голой бы пришлось работать, прежнего размера форма висит мешком, юбка не спадает только потому, что я к ней резинку пришила. Два размера я отмотала назад. Продолжаю) почти 12 кг в минуте от первого истеричного всхлипа на весах), 4 кг сбросила сама и и 8 кг на счету специалистов из Борменталя.
P.S. И жопочка уже влазит в три пальто))) По отдельности, не только в три вместе составленных)
Сообщение отредактировал Дачница: 14 июля 2020 - 15:31
|
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Худеем?.. Или?.. (2022)Автор Saechka , 13 янв 2022 худеем, диеты, похудение |
|
|
|
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Никто компанию составить не хочет?...Автор Saechka , 11 фев 2019 диеты, похудение |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Не худею - топлю жир))Автор An4utka , 05 окт 2017 похудение, лишний вес |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Сбрасываем лишний весАвтор Лео , 26 янв 2017 похудение, диета и 1 еще... |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Кто еще не нахуделся?... (до 1 сентября 2016 года)Автор Saechka , 04 мая 2016 диета, похудение |
|
|
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
|
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru |