Сообщений в теме: 564

[Сибирячка]

Вообще-то, синяки - это в любом случае неправильно. Синяков не должно быть ни при каком виде массажа.

[Kindret]

таааааакс....где-то у меня были мед баночки...надобно найти...хе-хе )))

[Kulema]

rapidshare.com/files/85436710/Honeymassage.rarвидео как делать медовый массажи еще статьяНатуральные витамины, содержащиеся в меде, более активно влияют на организм, нежели синтетические, так как они лучше усваиваются; их прием вместе с медом исключает передозировку. Мед является противомикробным средством. С древних времен его применяют не только внутрь, но и накладывают на раны для их более быстрого очищения и заживления. Пчелы, руководствуясь особым чутьем, собирают нектар не со всех растений подряд, а подбирают их по определенным качествам, составляя поистине животворящий бальзам. Поэтому с древнейших времен мед является практически унаверсальным средством при любом ослаблении организма.Медовый массаж интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровоток и дыхание через кожу. Как говорили древние целители, мед лучше чего-либо другого кормит кожу. Способность меда абсорбировать токсины поистине уникальна. Мед, глубоко проникая в поверхностные ткани тела, вбирает в себя все накопившиеся шлаки, в результате чего чеоез 15-20 минут массажа вместо прозрачного меда на теле человека образуются грязно-желтые, порой даже почти серые хлопья. Такого полного и эффективного очищения покровов тела не может дать ни одно другое лечебное или косметическое средство. В результате процедуры повышается тургор кожи и её эластичность, растворяются подкожные жировые капсулы.Поскольку все внутренние органы имеют прямые нервные связи с внешними прокровами тела, воздействие на кожу и мышцы с помощью меда, отражается на внутренних органах человека. Происходит их очищение от шлаков, тонизирование и ускорение всех обменных процессов. Биологически активные вещества меда обладают большим проникающим действием и усиливают регенерацию тканей органов. Медовый массаж представляет собой чрезвычайно эффективный метод лечения и профилактики вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, при лечении бронхитов, затяжных пневмоний, при пониженном иммунитете. Медовый массаж хорошо восстанавливает нормальную работу всех суставов. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, излечивается остеохондроз, являющийся следствием нарушения именно трофических процессов в позвоночнике.Влияние медового массажа на нервную систему трудно переоценить, поэтому такой массаж является прекрасной профилактикой умственного и физического утомления, нарушений сна, психосоматических заболеваний, неврастении. С помощью такого массажа эффективно снимаются депрессивные и стрессовые состояния. Говорить об уникальных лечебно-оздоровительных свойствах медового массажа можно долго. К сожалению, в настоящее время в основном медовый массаж рекламируется как антицеллюлитное средство, что существенно заужает его возможности. Более того, такое узконаправленное использование медового массажа приводит к тому, что появляется всё больше негативных отзывов о нем. Чем это обусловлено? Дело в том, что медовый массаж действительно очень глубоко влияет на тело человека. А при антицеллюлитном массаже, естественно массируются тлолько т.наз. проблемные места - другие же части тела остаются в пассивном состоянии.Салонные массажисты, поверхностно овладевшие техникой медового массажа, легко идут на такую опасную для здоровья процедуру и делают медовый массаж только одной зоны тела. Но принцип экономии времени (и сил массажиста), который распространен при решении антицеллюлитных задач, здесь совершенно не уместен! Мед колоссально увеличивает все обменные процессы в организме, и если происходит так, что ускорение этих процессов происходит в какой-то одной зоне тела, то другие зоны от этого неизбежно страдают. В организме происходит сильнейший дисбаланс по температуре, скорости обменных процессов, нервной активности и т.д. При столь интенсивном воздействии, кровь сильно приливает к массируемой зоне, соответственно, отливая от всех остальных. В результате могут обостриться различные хронические заболевания. Скажем, если человек склонен к гипертонии у него может резко повысится давление, поскольку при массаже нижней части тела оно неизбежно повышается (на этом свойстве, кстати, основан лечебный массаж при гипотонии). Известно немало случаев, когда после такого массажа резко повышалось давление и наступал гипертонический криз. Всё это постепенно создает настороженное отношение людей к подлинному целительному медовому массажу, отодвигая его в разряд женских прихотей при борьбе с целлюлитом.Если организм в принципе молодой и здоровый, то он со всеми этими перегрузками справится, но зачем вообще нужны эти перегрузки, тем более, что их легко избежать, потратив лишние полчаса на восстановление равновесия. Борьба с тем же целлюлитом не должна вестись за счет других систем организма. Невозможно, разрушая его в одном аспекте, получить подлинно оздоровительный эффект в другом. Так можно достигнуть лишь кратковременного, чисто внешнего эффекта, а потом придется иметь дело с новым комплексом проблем здоровья и тогда женщине может быть уже совсем не до целлюлита. Целостное воздействие всегда более экологично, оно направленно не столько на борьбу с чем-то (то есть, не на разрушение), а на оздоровление всего организма (то есть на созидание). Таким образом, так называемый «антицеллюлитный эффект», является не какой-то там «точкой достижения», а следствием общего улучшения обмена веществ и повышения эффективности работы всех функций организма.Настоящий целительный медовый массаж охватывает собой всё тело. При этом собственно медом массируется не все участки тела, а только те, которые необходимо проработать в соответствии с решаемыми задачами, но массажному воздействию при таком массаже подвергается обязательно всё тело. Особенно важно, чтобы были хорошо промассированы руки и ноги для обеспечения хорошей циркуляции энергии, абсолютно необходимой при таком интенсивном воздействии на весь организм.Теперь коротко о технике медового массажа.Для массажа необходим натуральный цветочный, липовый или любой другой мед. Лучше, если это будет мед, который берется непосредственно у производителя, пасечника, которому можно доверять. Либо приобретается в проверенном месте, в котором исключена вероятность подделки. Совершенно не обязательно, чтобы мед был незасахарившимся. Это тоже одно из печальных заблуждений, широко распространенных на ниве медового массажа. Не вдаваясь в подробности, скажу, что процесс кристаллизации фруктозы никак не влияет на биологически активные свойства меда. Напротив, в такой форме эти вещества дольше сохраняются. Другое дело, что некачественный мед действительно быстро кристаллизуется, гораздо быстрее качественного, но тут уж ничего не поделаешь – надо уметь выбирать, уметь отличать. Или просто брать в проверенных местах.Другая причина, по которой, как говорят специалисты, необходим только незасахарившийся мед, состоит в том, что сама техника медового массажа такова, что делать массажные движения можно только при жидкой консистенции меда. Это, несомненно, так, но ведь чтобы из засахарившегося меда сделать жидкий, достаточно немножко подогреть его на водяной бане. Биологически активные вещества меда при этом полностью сохраняются, поскольку до 40 градусов он не нагревается. В качестве дополнения в мед, как и в оливковое масло при холистическом массаже, можно вводить натуральные эфирные масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды и т.д. Например, считается, что в плане избавления от целлюлита наиболее эффективны цитрусовые. Но при этом у некоторых людей на различные масла, в том числе и цитрусовые, бывает аллергия, поэтому я предлагаю клиентам использовать то масло, которое они любят и которому доверяют. Если таковых нет, работем по моей обычной схеме, которой я придерживаюсь и в массаже с оливковым маслом.Итак, перед собственно медовым массажем проводится разогревающий общемышечный массаж. Потом на разогретое тело наносится мед и начинается его втирание и массирование тела с медом. Через некоторое время мед частично впитывается, частично густеет и делать массажные движения становится уже не возможно. Тогда техника меняется и массаж производится методом прилипания-отлипания рук массажиста от тела клиента. Массажист прижимает руки к телу, а потом отдергивает их. Характер этого отдергивания бывает разный: можно отдергивать резко, можно - мягко. Кроме того используется прилипание не всей ладонью, а различными её частями. Далее, чередуется прилипание обеих рук вместе и каждой руки попеременно. В общем, набор приемов достаточно велик и определяется прежде всего особенностями личности клиента. Как только ему становится некомфортно, интенсивная фаза массажа прекращается. Никаких, часто описываемых в Интернете мук медового массажа здесь не происходит.Другое дело, когда у человека достаточно высокий болевой порог, решительный характер и сильная воля, тогда действительно, со стороны это может выглядеть страшновато. Но клиент при этом чрезвычайно доволен. В других же случаях, напротив, до прилипания целой ладонью дело даже не доходит и работа производится только пальцами или даже только подушечками пальцев. Да что говорить, ведь медовый массаж во все времена делали даже детям, а кто же даст всерьез мучить своего ребенка. Поэтому мнения подобное тому, что если при медовом массаже вам не больно и после него у вас нет синяков - значит это непрофессиональный массаж - с точки зрения всей вековой истории медового массажа, просто абсурдно. Такого рода мнения свидетельствуют о том, что человек вообще ничего не знает о давних традициях медового массажа, ведь бывает и так, что собственно массажных движений (и тем более болезненных прилипаний-отлипаний рук) вообще не производится! Это бывает, например, когда у человека на теле имеется повышенный волосяной покров, или это очень ослабленный человек, или это ребенок. Целительный эффект в этом случае происходит просто от впитывания меда кожей человека: мед наносится на тело, человек на время покрывается каким-то непромокаемым материалом (в современных условиях это обычно пищевой полиэтилен), а сверху - одеяло. И, поверьте, мед отлично впитывается, и мы имеем точно такой же оздоровительный эффект!Итак, как только клиенту становится некомфортно, массаж прекращается, образовавшиеся хлопья стираются горячим полотенцем, на отмассированную часть тела делается теплый компресс, после чего следует переход на следующую часть тела.После всего массажа клиент обязательно принимает теплый душ для того, чтобы смыть остатки меда. И тут мы имеем ещё один важнейший момент, в котором кроется причина ещё одной опасности, связанной с медовым массажем: в некоторых салонах, где предлагается медовый массаж нет душа и отработанный мед просто стирается полотенцем. Это абсолютно недопустимо! Это прямой вред здоровью! Отработанный мед ЧРЕЗВЫЧАЙНО ТОКСИЧЕН. Мёд действительно мощнейший сорбент - это не преувеличение. Он вбирает в себя огромное количество шлаков и токсинов из нашего организма. А потому его необходимо полностью, без остатка смыть. Как вы понимаете, стирая мед полотенцем, этого достичь никак не возможно, и мед частично втирается обратно в очищенное тело клиента. В результате какая-то часть сорбированных токсинов втирается в поры, забивает их, проникает в кровь, и организму придется тратить силы на нейтрализацию этих токсинов. Опять же, если организм молодой и здоровый, он, конечно, справится, но...Итак - душ после медового массажа обязателен! После чего происходит заключительная часть массажа – кожа смазывается увлажняющим кремом - на усмотрение клиента. При проведении массажа он разогревает мышцы, снимает напряжение, боль и судороги, связанные с накоплением молочной кислоты в мышцах при усиленной физической нагрузке.После массажа необходимо попить чаю с медом. Это не прихоть, не дань восточным традициям - действительно необходимось. Дело в том, что мед обладает замечательной способностью связывать жидкость в организме. Благодаря этой спостобности, мед отлично помогает при диарее, при отеках при застоях лимфы, крови и т.д. Но если особого переизбытка жидкости в организме нет, это свойство может несколько снизить нормальное содержание жидкости. Ничего особо страшного в этом нет, но если некоторым количеством чая или воды восполнить уровень жидкости, то очистительный эффект будет существенно выше, ненужных веществ из организма будет выведено больше. И, кстати, после чая настроение будет лушче, что тоже немаловажно. Чай желательно пить зеленый - он лучше насыщает организм и обладает большими бактерицидными свойствами. А его тонизирующий эффекти мягче, чем у черного. Я лично предпочитаю чаи типа «Черный Дракон» или «Оолунг» (а так же Те-Гуань-Инь). Это, правда, уже категория красных чаев, но в данном случае это вполне приемлемо – главное не черный. Вообще во время курса холистического массажа человеку необходимо как можно больше пить для интенсивного выведения из организма шлаков и токсинов.Длительность всего этого массажного действа около 2-х часов.Количество процедур от 3-х до 10-ти в зависимости от решаемых задач.Каждый следующий сеанс проводится не ранее, чем через день после предыдущего

Сообщение отредактировал Kulema: 15 августа 2009 - 11:52

[Kulema]

[Saechka]

Хорош

[Kulema]

...что касается лишнего веса: Возможная причина - Страх. Потребность в защите. Нежелание чувствовать. Беззащитность, отрицание себя. Подавленное стремление достичь желаемого.
Целебный настрой - У меня нет противоборства чувств. Я в безопасности. Я сам создаю себе безопасность. Я люблю и одобряю себя.

...что касается излишнего веса на бедрах (верхняя часть):Возможная причина - Упрямство и обида на родителей.
Целебный настрой - Я прощаю прошлое. Я не боюсь переступить через запреты родителей.

....излишний вес на бедрах (нижняя часть):
Возможная причина - воспоминания об обидах детства, злость на отца.
Целебный настрой - Я считаю своего отца ребенком, который вырос без любви и ласки. Я прощаю его. Мы оба свободны.

...излишний вес на животе: Возможная причина - Раздражение из-за отказа в духовной пище.
Целебный настрой - Я развиваюсь духовно, у меня достаточно духовной пищи. Я удовлетворена и свободна.

...излишний вес: руки
Возможная причина - Гнев из-за отвергнутой любви.
Целебный настрой - Любовь ничем мне не грозит. Я могу любить столько сколько захочу.

[Monika]

Сообщение отредактировал Monika: 11 сентября 2009 - 20:47

[Monika]

...что касается лишнего веса: Возможная причина - Страх. Потребность в защите. Нежелание чувствовать. Беззащитность, отрицание себя. Подавленное стремление достичь желаемого.
Целебный настрой - У меня нет противоборства чувств. Я в безопасности. Я сам создаю себе безопасность. Я люблю и одобряю себя.

...что касается излишнего веса на бедрах (верхняя часть):Возможная причина - Упрямство и обида на родителей.
Целебный настрой - Я прощаю прошлое. Я не боюсь переступить через запреты родителей.

....излишний вес на бедрах (нижняя часть):
Возможная причина - воспоминания об обидах детства, злость на отца.
Целебный настрой - Я считаю своего отца ребенком, который вырос без любви и ласки. Я прощаю его. Мы оба свободны.

...излишний вес на животе: Возможная причина - Раздражение из-за отказа в духовной пище.
Целебный настрой - Я развиваюсь духовно, у меня достаточно духовной пищи. Я удовлетворена и свободна.

...излишний вес: руки
Возможная причина - Гнев из-за отвергнутой любви.
Целебный настрой - Любовь ничем мне не грозит. Я могу любить столько сколько захочу.

А у меня излишний вес равномерно рассредоточен по всей мне

[Sentyabrina]

Сейчас померилась,получается что я за 2 месяца избавилась по 10см с живота и талии,ну а с попы всего 4см,но меня она как-то поменьше смущает если чесно.

[Saechka]

Ого! Классный результат!

[Kulema]

Sentyabrina, это очень хороший результата. Попробуй на попу и бедра обортывания поделать. Я тут раза три делала. С медом и апельсиновым маслом и корицей , намазала и пленкой пищевой замотала, одела щорты..так как видимо корицы мало то не жгло и ничего неприятного то я включила танцевальную тренировку и хип=хоп изображала, водичка потекла.., второй и третий раз делала - виноградные косточки и 3-4 ягоды винограда в кофемолке смолола, положила для густоты кофе (сваренный) и немножко масла бергамота и еще какого то, это не жгло, но тоже часа 2 проходила. Кожа лучшее, от медв вообще пишут что сначала становится видно много целлюлита - потому что он разбивается на мелкие части, а потом и они разглаживаются. Ну у меня вот с трех и не медовых тоже шкурка получше смотрится, и 1 см точто с ног ушел, судя по брюкам. Сейчас дали горячую воду снова буду медом мазать

[Sentyabrina]

Ой,спасибочки за совет.Я обязательно попробую.Хотя ноги у меня тоже сильно похудели,не могу сказать на сколько,т.к.не измеряла в начале,но судя по бриджам,которые в начале лета были в обтяжку,то теперь они с меня слетают даже с застегнутой пуговицей и на ногах очень висят.Пора обновлять гардеробчик

Сообщение отредактировал Sentyabrina: 14 сентября 2009 - 16:35

[kika]

Эх ,а у меня все на спине скопилось да на животе.... так что ноги даже не трогаю ,а вот что с верхом делать?

[Эврика]

опасное это дело, лучше это доверять специалистам.. мне подруга рассказывала, что после своих экспериментов оставила себе отеки и синяки

[Kulema]

Знаешь, Эврика... у нас в городе нет специалистов. А даже и многие "специалисты", судя по отзывам делают с синяками и ужасно, да и надо сказат недешево. Если у нашей воспитательницы в садике 4000 рублей зарплата, и вообще по городу в основном меньше десяти.. можно себе позволить потратить на массаж? а еще плюс мед купить? Если бы у меня были деньжищи, навалом времени (дома массаж медом бедер занимает минут 20 вместе с мытьем, а к специалисту еще добраться надо- туда сюда минимум час к самой процедуре. ), и действительно были бы СПЕЦИАЛИСТЫ.. а не на лавочке дмплом купленный. Так что все в наших руках, кто кроме тебя самой сможет дозировать нагрузку и усилия, чтобы не было синяков и отеков? никто!