Сообщений в теме: 990

[Berenis]

Обед...индейка под луково-сырной корочкой,из духовки,рис,салат из перца,томата,огурца,лука с маслом.....чай......

 после слова индейка я пошла за след картошкой
А еще я поняла, что делает в этой теме Топотушка! Искушает... тк граммов съеденного не указывает, а воображение рисует просто пир горой))

Сообщение отредактировал Люлюша: 27 марта 2022 - 11:51

[Saechka]

На отварной па пару картошке без соли (можно запечь в фольге в духовке) получается отличный разгрузочный день. Я сразу 1 кг скидываю.

[An4utka]

 

Девочки...простите...Как мне жалко вас разочаровывать... но придётся. Буду честной)

Где-то до 18 часов я смогла , держалась. Но к этому времени, постепенно, у меня начало ухудшаться самочувствие, становилось дурно, морозило...  я стала рычать на своих, обижаться, что не понимают моего состояния. В итоге ужинали без меня, я отсиживалась в спальне, а ненавистные яблоки смотрели на меня отовсюду...Дети осторожно зашли после ужина и тихими воспитанными голосами сказали "Спасибо, мама."... Пошла мыть посуду.  Бедный муж  после своего предложения пойти купить мне яблок другого сорта удалился из кухни "задом наперёд" после моего ответа... И тут я, поняв, что страдают ВСЕ,  сделала решительный рывок к холодильнику, открыла кастрюлю с гречкой, и съела! две! ложки! холодной!!! гречки... Такой вкусной она мне не казалась никогда... Опомнившись, я остановилась, и решила всё же погреть её на сковородке, тем более, что могли в любой момент появиться дети, а дурной пример поедания из кастрюли так просто из их памяти не сотрёшь ...

Вобщем, я стала разогревать её, гречку, и одновременно мучиться угрызениями совести... Есть не стала ...

Самочувствие улучшилось, но ненадолго. И в итоге, запихнув в себя ещё 2 яблока и выпив 1 стакан воды,я поняла что заснуть не смогу, и в 23 с минутами я съела 2 толстых куска сыра.( это было оомноомноом...) Настроение улучшилось мгновенно, жаль уже некому было его демонстрировать, все домашние спали)

На этом можно остановиться.

В ближайшее время устраивать разгрузочные дни не планирую.

Если только на гречке    

 я б никогда не смогла так героически держаться

[Топотушка.]

после слова индейка я пошла за след картошкой
[color=#f0fff0;]А еще я поняла, что делает в этой теме Топотушка! Искушает...[/color] тк граммов съеденного не указывает, а воображение рисует просто пир горой))

Какие граммы?Индейки 1/6 часть индогрудки,рис-3-4 ложки....салата скока влезло....
Но....
Щас искусЮ.....
Выпила пива с чипсами и заела булкой с маслом ....сама в шоке....теперь ещё и икаю ....еле в буквы между иками успеваю попадать
Мелкий надо мной ржёт,я над Задорновым по Рен-Тв

[mamba]

Как у вас тут весело, ну тогда и мои две шавермы, запитые швепсом, туда же)))

[Лео]

Но....Щас искусЮ.....Выпила пива с чипсами и заела булкой с маслом ....сама в шоке....теперь ещё и икаю ....еле в буквы между иками успеваю попадать Мелкий надо мной ржёт,я над Задорновым по Рен-Тв

Как у вас тут весело, ну тогда и мои две шавермы, запитые швепсом, туда же)))

Диверсанты Борщ не сварился, лосятина готова, но так и не поели Наелась винегрета. Пью кефирный коктейль- кефир, взбитый бледером с яблоком и льняными семечками

Сообщение отредактировал Лео: 14 марта 2015 - 22:28

[mamba]

Лосятина

[Мушу]

 Лейла, у тебя обычный пластмассовый обруч? Или с утяжелителеем? Вот мне тоже обруч надо бы

У меня металлический. Не очень тяжелый, но шибко болючий

 

Кстати, случилось то, чего я боялась На утро съела овсянку на молоке+воде без масла, на обед кофе с орешками (совсем чуть-чуть) выпила и поехала к золовке печь сладости. В три мы начали, а приехала домой в половине первого ночи Пекли вроем на три семьи, спина болит, устала. Сожгла, небось, уйму калорий. Но! съела аж три сладости Утром взвешу свой "позор" 

[Топотушка.]

Завтрак....кусок от вчерашней индогруди с сыром и луком.....и мармеладки.....да,и мне стыдно,правда....

[Berenis]

 я б никогда не смогла так героически держаться

 

Да и я не смогла. Ни героически, ни по-другому

[Апрелька]

Спасибо!

 

Сейчас как-то больше из свеклы варёной. Тертая с чесноком или орешками или резаная кубиками с фетой, винегрет. И с огурцом в основе. Они, в отличии от помидор мне не кажутся пластиковыми) Огурец + сыр+ яйца + зелень у нас очень хорошо идёт. Ну и огурец с крилем тоже)

 

У нас местные пошли огурчики. Красииииивые, вкуууууууусные. Не думаю, что полезные

Я сейчас на салат листовой налегаю, кстати, кроме нитратов, там куча полезности, оказывается.

А вообще, конечно, если не местные свекла-морковь, то овощи ЁПРСТЭ какие дорогие....

 

И с майонезом? Или в каком виде? С яйцом?Надо сделать. Лежит же креветка мелкая. Только возиться с ней......

Криль можно как любой крабовый салатик: и с кукурузой, яйцом, огурцом, капустой. И вместо капусты рисику.

С креветками очень вкусно: салат листовой, перец сладкий, огурец маринованный (все соломкой) и спиральки отварные   Помидоры черри половинками. А заправить майонез+горчица сладкая+чеснок (не очень похудательный.... но заправки можно чуть-чуть)

[Лео]

Лосятина

Чего? Нам привозят охотники с Архангельской области.

У нас местные пошли огурчики. Красииииивые, вкуууууууусные. Не думаю, что полезные Я сейчас на салат листовой налегаю, кстати, кроме нитратов, там куча полезности, оказывается.А вообще, конечно, если не местные свекла-морковь, то овощи ЁПРСТЭ какие дорогие....Криль можно как любой крабовый салатик: и с кукурузой, яйцом, огурцом, капустой. И вместо капусты рисику.С креветками очень вкусно: салат листовой, перец сладкий, огурец маринованный (все соломкой) и спиральки отварные Помидоры черри половинками. А заправить майонез+горчица сладкая+чеснок (не очень похудательный.... но заправки можно чуть-чуть)

Апрелька с кучей салатиков пришла Спасибо, друг!!У нас так то все привозное, со средней полосы или с юга. Местный тепличный комбинат уже 4 года как банкрот. Раньше огурчики и помидорчики выращивали там Вес на месте. Сегодня все плохо Сухарики делала из старого хлеба - напрбовалась от души. Пряники попались под руку. Утром - винегрет 150 грОбед - борщ (сварился таки )Еще с самого утра - кефир, кофе с молоком и кусочек хлеба с сырной намазкой (колбасный сыр, чеснок, майонез пополам со сметаной)

Сообщение отредактировал Лео: 15 марта 2015 - 16:33

[Мушу]

А я с утра 55,5      И я полюбила обруч

[Лео]

А я с утра 55,5      И я полюбила обруч

Супер       Это какой-то секрет восточных сладостей

[Топотушка.]

Обед.....салат из яйца с огурцом и зеленым луком с майонезом,доела мармеладки....пока всё.....