Сообщений в теме: 1572

[Топотушка.]

Я впустую, без хлеба черного ела. Без горчицы. Вкусно сварилось,сама не ожидала.

[Оле4ка]

Вот думаю  на следующей неделе сделать разгрузочный день.  пока не решила.

Полмесяца прошло, а у меня всего -400гр за две недели

Завтра у мужа ДР. Сделала студень, замариновала мяса на шашлыки, куплю торт...салат пока не знаю какой, оливье не хочу, в НГ праздники переели   . может крабовый сделаю, кальмара в су-виде сделаю. Ну и по мелочи чего-нибудь. Так что о диетическом питании придется забыть.

[leonata]

Девочки, я понимаю, что вы здесь обсуждаете действительно нужные и полезные вещи. Одни ваши подсчёты калорий для меня - высшая математика.

Но можно я немножко похулиганю?    

 

                         

                                                                      

[Дачница]

Ох, уж эта Аннушка.. пришлось с утра блинчиков употребить) ушла в отпуск, хочу взяться за себя плотнень3о, а то пару кил наела.
А сыр с плесенью могу только с красным ыинишком сладким)

[Люлюша]

Вот думаю  на следующей неделе сделать разгрузочный день.  пока не решила.

Полмесяца прошло, а у меня всего -400гр за две недели

Завтра у мужа ДР. Сделала студень, замариновала мяса на шашлыки, куплю торт...салат пока не знаю какой, оливье не хочу, в НГ праздники переели   . может крабовый сделаю, кальмара в су-виде сделаю. Ну и по мелочи чего-нибудь. Так что о диетическом питании придется забыть.

 

Замечательное праздничное меню, Оленька! 

Мужа - с днем рождения, здоровья и счастья! 

[Shtuchka]

Ох, уж эта Аннушка.. пришлось с утра блинчиков употребить) ушла в отпуск, хочу взяться за себя плотнень3о, а то пару кил наела.
А сыр с плесенью могу только с красным ыинишком сладким)

Я сыр с плесенью могу есть в любое время, и даже ни с чем, просто так 

А ещё кот мой из сыров только плесневый и ест    Видимо, в прошлой жизни французом был 

[Emili]

Я сыр с плесенью могу есть в любое время, и даже ни с чем, просто так 

А ещё кот мой из сыров только плесневый и ест    Видимо, в прошлой жизни французом был 

Я тоже..единственное,что я могу таскать из холодильника..если нарезано на кусочки  и в коробочке..так и буду при каждом заглядывании закидывать кусочек и рассасывать.

[Saechka]

 Наташ, смотрю кефир с клетчаткой каждый день . 

А я кефир вообще исключила , и молоко , только в кашу или в кофе. Да и то капучино заменила на бронекофе. 

 

Мне помогает с моим ленивым кишечником. А тут закончился, сегодня некогда купить - буду без него ближайшие дни.

[Люлюша]

Мне помогает с моим ленивым кишечником. А тут закончился, сегодня некогда купить - буду без него ближайшие дни.

 

Наташа, а ты лецитин пьешь? Как ощущения?

Мне просто в том числе помог и с подобными проблемами, сплошная польза получилась. Сейчас, после курса антибиотиков из-за зубов, опять все нарушилось((( Вот швы снимут, ттт, и начну повторный курс лецитина, очень я его полюбила.

Сообщение отредактировал Люлюша: 16 февраля 2024 - 12:56

[Апрелька]

Я тоже на днях уронила ключ от домофона в щель лифтового приямка. Позвонила в сервис, через час привезли новый ключ прям в квартиру за 300 руб.  Вот теперь как круто, только деньги платите!)))

 

Это моя фобия. Боюсь туда что-то уронить...

 

Очень хорошо, Танюша!

Теперь точно скоро поправишься!

 

Наталья, слово "поправляйся" звучит двусмысленно.... Тема-то похудательная       

 

Мне помогает с моим ленивым кишечником. А тут закончился, сегодня некогда купить - буду без него ближайшие дни.

 

Наташа, Пятерочка!

 

Я тоже с кислыми щами

[Emili]

Кефир нужно смотреть дату-свежий-первые 3 дня (вроде так) он действует как слабительное..затем "крепительное"   ...Пишут так..вот только когда он свежий..когда нет-непонятно..дату выпуска то не пишут..чаще всего до какого числа срок годности..

Сообщение отредактировал Emili: 16 февраля 2024 - 16:55

[Люлюша]

Кефир нужно сометрть дату-свежий-первые 3 дня (вроде так) он действует как слабительное..затем "крепительное" ...Пишут так..вот только когда он свежий..когда нет-непонятно..дату выпуска то не пишут..чаще всего до какого числа срок годности..

 

О, буду знать о такой версии. Спасибо, Ларочка. 

Я кефир сама делаю, поэтому точно знаю дату и даже точное время "выпуска")))

Сообщение отредактировал Люлюша: 16 февраля 2024 - 16:38

[Saechka]

Наташа, а ты лецитин пьешь? Как ощущения?

 Пью. Бодрит однозначно. Я ж болею, с утра просто никакая встаю... Сразу за завтраком его принимаю - прям час-два - другой человек. Удивительно помогает.
 

Это моя фобия. Боюсь туда что-то уронить...

После того, как мой сосед туда ключи уронил - у меня не просто фобия, а ФОБИЩЕ 
 

Наташа, Пятерочка!

 Нет ни сил, ни времени туда тащиться...
 

Кефир нужно смотреть дату-свежий-первые 3 дня (вроде так) он действует как слабительное..затем "крепительное"   ...Пишут так..вот только когда он свежий..когда нет-непонятно..дату выпуска то не пишут..чаще всего до какого числа срок годности..

Читала еще давно эту версию. Но у меня точно не действует. как закрепляющее. Проверено лично   

[Люлюша]

 Пью. Бодрит однозначно. Я ж болею, с утра просто никакая встаю... Сразу за завтраком его принимаю - прям час-два - другой человек. Удивительно помогает.
 

 

 

Очень рада, что подошел тебе!   

Выздоравливай поскорее!!!!

Сообщение отредактировал Люлюша: 16 февраля 2024 - 19:59

[Saechka]

У меня всё сегодня набекрень, т.к. сложный день был. Дома меня не было, вот недавно только вернулись.

 

10.00 - творожная масса с курагой + бутер с сыром

16.00 - в "Теремке" куриная грудка с рататуем

20.00 - вчерашняя куриная котлета с сыром + бутер с сыром