Сообщений в теме: 996

[Ольчик]

Девочки, спасибо вам всем огромное за оценку моих вкусняшек!!! Я вас всех люблю!!!

[незнаю]

Еще раз корректирую

Начало диеты: 12 мая 2008 года
Окончание диеты: 15 июня 2008 года
Наши данные.
До диеты.

Незнаю - Аня
РОСТ - 154 см.
ВЕС - 67 кг.
ОГ - 103 см.
ОТ - 92 см.
ОБ - 106см

Катерина - Анна
РОСТ - 1м. 66см.
ВЕС - 77кг.
ОГ - 95см.
ОТ - 84см.
ОБ - 114см.

Ольчик
РОСТ - 1м. 68см.
ВЕС - 71кг.
ОГ - 103см.
ОТ - 80см.
ОБ - 98см.

maxim - Надежда
РОСТ - 175 см.
ВЕС - 95,7 кг.
ОГ - 112 см.
ОТ - 97 см.
ОБ - 108см.

Saechka - Наташа
ВЕС - 73,1 кг

Аленчик - Алена
РОСТ - 164
ВЕС - 76
ОГ - 106
ОТ - 81
ОБ - 108

Ласти - Юля
РОСТ - 181
ВЕС - 71
ОГ - 92
ОТ - 73
ОБ - 106

[незнаю]

Девочки, спасибо вам всем огромное за оценку моих вкусняшек!!! Я вас всех люблю!!!

это тебе спасибо огромное!!!
ведь намного легче сидеть на диете, когда смотришь ВОТ НА ТАКУЮ КРАСОТЫШШУ и понимаешь, что тебе это МОЖНО

[незнаю]

что я хорошо поняла, так это то, что меня такое питание слабит... такчто ближе к концу рабочего дня и йогкрт ушел вполне душевно...на пустой желудок-то... вечером яйцо вареное съем и хватит

[Аленчик]

А у меня ряженка закончилась. И больше ничего с собой на работу не брала. А есть хоцца...

[незнаю]

А у меня ряженка закончилась. И больше ничего с собой на работу не брала. А есть хоцца...

мне проще...я вобед бегу до ближайшего магазина и выбираю че хотца...

[maxim]

У меня сегодня с утра спортзал с тренажерчиками.На завтрак салатик из огурчика, помидорчика, редиски, зелени творожка и йогурта с солькой немножко.Неожиданно сытненько получилось....До обеда с полпинка В обед такой же салатик.Пока есть особо не хочется... но ведь не вечер же ещё...У меня жор под вечер.Посмотрю, чего будет, на всякий случай яйцо пока есть не буду (подстраховка )

[незнаю]

Пока есть особо не хочется... но ведь не вечер же ещё... У меня жор под вечер. Посмотрю, чего будет, на всякий случай яйцо пока есть не буду (подстраховка )

Хорошо тебя понимаю))) тож яйцо до вечера оставила... вот только вечером пойду покатаюсь или погуляю, чтоб до отвала...а когда я вечером так устаю, мне хватает попить воды или чаю и спать иду...как подумаю, что надо что-то приготовить, потом посуду помыть...не...я лучше спать пойду...а утром съем че-нить))) да и в любом случае...хоть в 2 часа ночи...нам же не ограничено ни время, ни количество))

[Лёка-Бока]

Ой, девочки, сидю и думаю: присоединиться али нет????? Для начала, наверное, да. Но 2 недели без мяся????? Я ж озверею и кусаться начну Сегодня у меня кефирный день. Пока держусь.

[Аленчик]

Ой, девочки, сидю и думаю: присоединиться али нет????? Для начала, наверное, да. Но 2 недели без мяся????? Я ж озверею и кусаться начну Сегодня у меня кефирный день. Пока держусь.

Меня вот тоже больше всего напрягает мысль, что две недели питаешься, как козочка травоядная Точно озвереть можно!

[Ольчик]

короче, день второй подошел к завершению! Завтракаю чаем с яблочком, на обед что-нибудь с творогом, на ужин сегодня была окрошка. В целом - неплохо!

[maxim]

Хочется сьесть яйцо....РАНО!!!.....

[незнаю]

Хочется сьесть яйцо.... РАНО!!!.....

а почему рано??? а я как-то не особо тяжко отсутствие мяса переношу...итак почти не ела его...некогда мне тяжелее без мучного

[Saechka]

+100 г супер - и это при строжайшем соблюдении!!!

[Saechka]

конечно - элементарная логика говорит, что не от огурцов и салата с кефиром набрала!но сам факт...а да - и последний наз в 5 вечера ела, спать в 12 легла... в общем - откуда-то лишняя вода взялась, блин... Точно приближающиеся М влиять начинают на все это