Сообщений в теме: 1025

[Топотушка.]

Оле4ка(вроде правильно ) 1) дело в том что отёки могут быть и внутренними, 2) финики очень калорийные(я щас не о настоящих говорю,сделанных там где растут и для тех кто там живёт) нам здесь достаются финики как бы в сахарном сиропе,"чистые" стоят очень дорого и если чессно то найти трудно(я от фиников ,за уши не оторвать,но я ем стандартные "сахарные" АШАНовские - BARAKA или BAKARA ,путаю постоянно )... А насчёт хлеба-это особенности организма- кому то 0,кому то +,а у кого то кишечник слабый так им после него и минус... И ещё есть же и женские особенности ,а вес при их приближении как правило увеличивается...

[Оле4ка]

ну что ж сделала выводы -1. финики уменьшить ( и то правда- дорвалась я до них , какие купила не знаю..знаю что вкусные .. по цене не ориентируюсь , но покупала в Метро кажется ??? 900 гр - 330 руб) , 2. хлеб только нюхать ..посмотрим через неделю

Сообщение отредактировал Оле4ка: 09 февраля 2011 - 14:40

[Laizochka]

калории - такие маленькие пакостинки ,которые приходят ночью и ушивают вашу одежду.

[Saechka]

+ 1 кг даже прибавкой не считаю Воды попила, отекла и пр...

[Просто Зашла]

Оле4ка, попробуй делать безглютеновый хлеб. Глютен присутствует в зерновых и у многих людей вызывает вздутие живота, прибавку в весе, общее недомогание, а в худших вариантах - целиакию, зачастую недиагнозируемую. Погляди тут подробнее http://celiaciya.ru/index.php?id=8

Безглютеновая "диета" (в кавычках, потому что это скорее образ жизни, чем кратковременное решение) помогает многим страдающим от непонятных недугов избавиться от них раз и навсегда.

[Лёка-Бока]

ну что ж сделала выводы -1. финики уменьшить ( и то правда- дорвалась я до них , какие купила не знаю..знаю что вкусные .. по цене не ориентируюсь , но покупала в Метро кажется ??? 900 гр - 330 руб) , 2. хлеб только нюхать ..посмотрим через неделю

Олечка! давай-ка ты заканчивай с похудениями!
Мало того, что твой организм операцию перенес, плюс еще резкое и большое (в смысле количества кг) похудение. Ты предствляешь какой это стресс!
ОСТАНОВИСЬ!!!!!! Хоть на немножечко!!!! Во всяком случае не форсируй!
Тебе ж не шешнадцать! и надеюсь, лишние морщины тоже не нужны???
(Есть наглядный пример - Знакомой - 50, удалили желчный. Похудела резко на 18 кг. Потом ревела - кожа вся в морщинах - особенно лицо, шея и грудь )

[Оле4ка]

Оленька, я ведь не специально худела... именно строгое диетическое питание после операции и привело к потере веса.. Честно - я была и рада и не рада: в глубине души я радовалась что худею ( кто сидел хоть раз на диете, то знает как трудно скинуть вес) , и в тоже время меня настораживало такое резкое похудение. А сейчас когда осталось совсем немного до моей желанной отметки ,вдруг застопорилось...и я запаниковала - а вдруг сейчас буду набирать вес ???
этого я не хочу..мне легко,комфортно..нет давления, не болит голова.
Насчет остановиться -диету буду строго соблюдать еще по крайней мере 3 месяца. Похудею еще или нет - неважно.Важно чтоб я не набрала вес снова.Вот такие мини-установки на ближайшие 3 месяца
PS
Морщин у меня нет , разве что только предплечья,там где бицепсы,немного некрасиво выглядят..но можно ведь и спортом заняться,подтянуть

попробуй делать безглютеновый хлеб.

наверное не получится, т.к. хлеб пеку не только для себя, но и дочери, и маме..конечно как нибудь попробую сделать

Сообщение отредактировал Оле4ка: 09 февраля 2011 - 20:25

[Лёка-Бока]

Олечка! Да знаю я все. твои "приключения", поэтому как увидела - что ты еще худеть собралась, аж подскочила на стуле!

жаль, что мы все едим правильную пищу, только когда жареный петух попу уже заклюёт... до синяков...

Ты у нас просто умница, красавица!

А если честно - то это исключительно от зависти... ты ж понимаешь??? ага???
у меня-то в последнее время с похуданием - совсем...бЯда...

Сообщение отредактировал Лёка-Бока: 09 февраля 2011 - 20:51

[Saechka]

у меня-то в последнее время с похуданием - совсем...бЯда...

Вот у меня тоже самое было и впервые за 4 года я набрала вес.
Сейчас с понедельника строго, вчера только 1 масенькую конфетку утырила.
Взвешиваюсь завтра. Но явно меньше 64 пока весить не стала
Вот почему набирать так легко, а худеть вечно так тяжело - несправедливо

[Лео]

Вот почему набирать так легко, а худеть вечно так тяжело - несправедливо

Ага..... я вот с сентября месяца после больницы набрала 7 кг (врач таблетки назначила с гормонами) Пью последний месяц..... Как потом скидывать? Само набралось (образ жизни то не менялся), но ведь само то не уйдет

[Лёка-Бока]

У меня вес стоит... пока, но с живота исчезло 2,5 см Правда не сильно и борюсь....А в пятницу и субботу мне два ДР надо пережить.... представляете как мне тяжело... будет... ПС. Занимаюсь бодифлексом...уже 2 недели... и без перерыва...

[Лео]

ПС. Занимаюсь бодифлексом...уже 2 недели... и без перерыва...

Хорошая штука - бодифлекс. Я в апреле перед отпуском подтянулась так хорошо с ним. Вес особо не ушел, но уменьшились объемы!!! Особенно животик Все замечали, даже когда я в одежде была

[Просто Зашла]

наверное не получится, т.к. хлеб пеку не только для себя, но и дочери, и маме..конечно как нибудь попробую сделать

А отсутствие глютена вообще никому не вредно Почему вот некоторый "промышленный" хлеб не черствеет неделю? Из-за повышенного содержания глютена. Его туда специально добавляют. То есть глютен по сути консервант. В масеньких дозах из натур продукта он для здорового человека не вреден, но масенькие дозы, как и натур продукты остались в прошлом. В обогащённой муке, что в продаже, наверняка подсыпано глютенчику....

[Лёка-Бока]

А отсутствие глютена вообще никому не вредно Почему вот некоторый "промышленный" хлеб не черствеет неделю? Из-за повышенного содержания глютена. Его туда специально добавляют. То есть глютен по сути консервант. В масеньких дозах из натур продукта он для здорового человека не вреден, но масенькие дозы, как и натур продукты остались в прошлом. В обогащённой муке, что в продаже, наверняка подсыпано глютенчику....

Вот так всегда - придет вредная Умная Ирка и всех напугает! ПС . А может в нашу муку глютенчик и не подсыпают...( бум надеяться на хорошее ) Домашний хлеб черствеет на глазах... 20-30 минут - и заветрил, а к утру - стойкий сухарик. Пеку из Предпортовой.

Сообщение отредактировал Лёка-Бока: 10 февраля 2011 - 18:14

[Просто Зашла]

Дык не пугаю я - ИНФОРМИРУЮ! Полезная яяяяяя, полезнаяяяяяяя Магазинный хлеб с глютеном ватный такой, рыхлый, не черствеет неделю или больше. Ты не баись, Лёкин, к вам все "западные прелести" потихонечку сползаются, от Дома-2 (Big Brother в нашем варианте) до глютено-обогащённой хлебо-булочной продукции