Сообщений в теме: 1025

[ksuxa_01]

ну если в первой половине дня и малюсенький кусочек ...иногда можно себе позволить

[Оле4ка]

семья вынуждена есть тоже самое

немного подправлю: семья не "вынуждена", она "согласна" есть то же самое ... я даю право выбора - если хотят есть диетическое - пожалуйста, но если муж хочет сегодня именно жареной картошки/жареной курицы - я это сделаю. И хочу отметить, что просто так "вареную/паровую" морковку/рыбку/капусту и т.д. есть они точно не будут..нужно приготовить и подать так, чтоб еда ассоциировалась не только как полезная , но и вкусная. Самая большая польза от моей диеты - муж стал есть КАШИ!!!!за что спасибо мультиварке!!

Вон даже сама Оля говорит, что огурчика соленого хочется, еще чего-то... Я за разумное ограничение, а не полный отказ от всего.

ооо..еще как хочу!!!!! и уже понемногу начинаю пробовать соленое , буквально по долечке .. Но все-таки полное табу на жирное,жареное,колбасы,кофе,цитрусовые,маринады....нельзя шоколад -заменила финиками!!! кстати, возьмите себе на заметку,девочки ..и калорий меньше и пользы больше!!! Ну вот, наговорили много..А теперь по теме.. Я похудела на много кг.Это очень заметно внешне- пропали щечки и подбородок, уменьшилась грудь, складочки по бокам убрались..появилась талия. Сейчас я чувствую как уменьшается животик, худеют ножки,руки...а вес стоит на месте!!! Почему ????

Сообщение отредактировал Оле4ка: 07 февраля 2011 - 23:26

[oxsi_bel]

Олечка кто-бы меня "вынудил" есть те вкусности, которые ты готовишь.Я просто немного неверно выразилась. Твою еду едят (в этом я даже не слмневаюсь) с ААААААААгромным аппетитом все домашние. И "вредности" не просят

[Saechka]

Оль, моя подруга сейчас тоже худеет: я вижу, как у нее жирок уходит с живота, ног и пр., а вес у нее даже не стоит на месте, а она еще и прибавила 1-2 кг... Правда, она сейчас активно спортом занимается, на что меня и пинает тоже Отчитываюсь:Вчера пиццу только нюхала. К счастью, дети к вечеру ее доели, физический соблазн пропал Девочка, которая ее заказала, подгрызла 1 кусочек и есть не стала...Сегодня эта девочка заказала блины, сейчас пойду жарить Мне кажется, опять мальчишки доедать будут На весы не вставала, жду пятницу

[lenaah12345]

а я уже два года подряд как на зиму не набираю, а летом сбрасываю лишние кг

Железная у тебя сила воли

[ksuxa_01]

кроме написанного ранее ничего не делаю .. на диетах не сижу

[lenaah12345]

Я заставила мужа купить мне еще одни, т.к. старые врали. Муж теперь глумится, мол, все весы не правильные

Я так к маме хожу у неё весы стукнули и теперь на 3 кг меньше показывают.

[lenaah12345]

все кто из наших друзей перестали есть курицу..колбасу...крабовые палочки...вафли...конфеты и торты из растительных жиров...и вообще рафинированную пищу -перестали болеть

Милочка, просвяти, пожалуйста, почему к рафинированным -вредным продуктам ты относишь курицу? я как то считаю что курица не относится ко "вредным" продуктам.

[Kulema]

Милочка, просвяти, пожалуйста, почему к рафинированным -вредным продуктам ты относишь курицу? я как то считаю что курица не относится ко "вредным" продуктам.

потому что курицу выращивают не на лужку и с зерном, а на антибиотиках и стимуляторах. в инете есть несколько передач на эту тему.

[милочка]

потому что курицу выращивают не на лужку и с зерном, а на антибиотиках и стимуляторах. в инете есть несколько передач на эту тему.

точно так.сидят бедные курочки в одной клетке по несколько десятков штук.сразу же получают антибиотики с первых дней жизни. иначе при таком скоплении вымрут они все. натуральные корма и дороги и растут от них не быстро. поэтому добавляют стимуляторы роста. фактически гормоны...потом когда мы это все употребляем у нас начинаются проблемы со здоровьем...маммологи пациенткам в один голос запрещают есть не домашнюю курицу..категорически. у мальчиком начинается отложение подкожного жира на бедрах и ляжках...это не свойственные мужчинам места и прочее..прочее. потрясающий фильм об индустрии еды сняли немцы...несколько лет назад. там перевод не нужен.ни одного слова..только кадры...назвается "Хлеб насущный".это очень впечатляет для Украины могу дать ссылку. я не сторонник частого просмотра подобной просветительской документалистики...но эта лента стоит того чтобы её посмотреть...натуралистические съемки... 

Сообщение отредактировал Люлюша: 27 марта 2022 - 19:26

[Оле4ка]

Наташ, МОЛОДЕЦ!!! выстояла!!! Так держать!!!
Как Ритусик ?? выздоравливайте

уже "уходит" старый,"трудный" или внутренний жир....

ага ..накопленный годами
Топотушка.чего опять гостем то ????

Сообщение отредактировал Оле4ка: 08 февраля 2011 - 18:44

[Оле4ка]

потому что курицу выращивают не на лужку и с зерном, а на антибиотиках и стимуляторах. в инете есть несколько передач на эту тему.

ну блин..тогда любое мясо получается нельзя есть.. даже в частном хозяйстве нет гарантии в чистоте продукта а смотреть передачи - только нервы себе мотать..все равно ведь покупаем..

Сообщение отредактировал Оле4ка: 08 февраля 2011 - 18:49

[Saechka]

Да не очень: 38,8

[Топотушка.]

ага ..накопленный годами
Топотушка.чего опять гостем то ????
[/quote]
Таки шклероз!!!