Сообщений в теме: 3123

[Saechka]

 

Я понимаю, что с белковой пищей у меня недобор явный. Мясо не лезет. Молочку не ем практически, кефир в охотку только. Сыр могу, но он соленый, каждый день есть не будешь, в основном тоже в охотку. Рыбу не люблю тем более. Хотя были дни, что хотелось рыбы. То просто постной, а раз хотелось именно жирной. Поела и успокоилась. Теперь опять хочу рыбы, надо мужа отправлять в  магазин. Яйца тоже как-то не очень. Омлет иногда. Очень редко яичница опять же при желании остром. А так да, готова питаться булками и фруктами целыми днями. Эх, я бы еще мороженое ела с удовольствием, так кто мне позволит...

 Прям мой набор продуктов - но я девочку носила. Кто еще попытается доказать, что питание зависит от пола ребенка - вот наглядный пример того, что все это враки ЗЫ: а мороженое я ела

[Сибирячка]

Прям мой набор продуктов - но я девочку носила. Кто еще попытается доказать, что питание зависит от пола ребенка - вот наглядный пример того, что все это враки ЗЫ: а мороженое я ела

Я ем тоже. Но не вволю, жаль. Я раньше одним никогда не наедалась, мне сразу два покупали. А теперь приходится одним довольствоваться, иначе я разорюсь.

[shusha]

Вот думаю, может, яиц сварить?

 Конечно..тоже самое, что и мясо.

Я понимаю, что с белковой пищей у меня недобор явный. Мясо не лезет. Молочку не ем практически, кефир в охотку только. Сыр могу, но он соленый, каждый день есть не будешь, в основном тоже в охотку. Рыбу не люблю тем более. Хотя были дни, что хотелось рыбы. То просто постной, а раз хотелось именно жирной. Поела и успокоилась. Теперь опять хочу рыбы, надо мужа отправлять в  магазин. Яйца тоже как-то не очень. Омлет иногда. Очень редко яичница опять же при желании остром. А так да, готова питаться булками и фруктами целыми днями. Эх, я бы еще мороженое ела с удовольствием, так кто мне позволит...

Это у тебя только в беременность такой наборчик???

[Сибирячка]

 Конечно..тоже самое, что и мясо.Это у тебя только в беременность такой наборчик???

С Гошей, по-моему, тоже одними мандаринами питаться готова была. Правда, был период, на мясо тянуло, а нынче  мяса пока не хотелось особо. Рееедко.

[Saechka]

Ой, а у меня из беременных приколов остался свежевыжатый апельсиновый сок и молочный коктейль. Ни то, ни другое до последней беременности особо не любила. Так что, я не похудею никогда

[programada]

Столько мяса, сколько я сожрала за время беременности Авроркой, я не ела за всю свою "небеременную жизнь"

[Просто Зашла]

Я их не ощущаю. Пью много, в туалет бегаю тоже часто. На ногу нажимаю, след небольшой от пальца есть. А вот вчера посидела немного, ногу поджав, и ужаснулась, такой след остался, ямища! И вечером за компом сидела, я же то на попе, то на коленях, чтоб не засиживаться, позы меняла, а на ногах следы от стула оставались. Кольцо свое померила сегодня, что в начале семейной жизни покупали, налазит-слазит нормально.

Ты сидишь много, да еще и с поджатыми ногами. Старайся лучше прилечь, чтобы щиколотки выше уровня сердца были. Как же можно не отекать в ногах, если вся жидкость вниз стекла, а наверх ей подняться ей ты не даёшь. Небольшая эдемка на твоем сроке это не страшно, если все другие показатели в норме.

[Сибирячка]

Ты сидишь много, да еще и с поджатыми ногами. Старайся лучше прилечь, чтобы щиколотки выше уровня сердца были. Как же можно не отекать в ногах, если вся жидкость вниз стекла, а наверх ей подняться ей ты не даёшь. Небольшая эдемка на твоем сроке это не страшно, если все другие показатели в норме.

Да, наверное. Эти дни часто сидя, да с дурной привычкой, поджав одну ногу под себя. Лежать перестала практически. Буду исправляться. Давление вечером проверяла, 110/74. Еще слезами с полстакана жидкости вышло за вечер. Сейчас еще под ноги что-нибудь поищу, в постель подложить. Может, поможет. Спасибо!

[kika]

Ой, а у меня из беременных приколов остался свежевыжатый апельсиновый сок и молочный коктейль. Ни то, ни другое до последней беременности особо не любила. Так что, я не похудею никогда

не,ну коктейль еще могу понять,а с апельсинового сока то как ты потолстеешь?

[Просто Зашла]

Кика, не надо ей апельсиновый сок, впрочем, никому он не нужен, кроме тех, кто очень сильно старается поправиться. Это чистый сахар, немедленно ширяющий в кровь. Лучше целый апельсин съесть, и то, не тогда, когда необходимо следить за сахаром.

Сообщение отредактировал Просто Зашла: 25 февраля 2014 - 19:18

[kika]

Кика, не надо ей апельсиновый сок, впрочем, никому он не нужен, кроме тех, кто очень сильно старается поправиться. Это чистый сахар, немедленно ширяющий в кровь. Лучше целый апельсин съесть, и то, не тогда, когда необходимо следить за сахаром.

не понимаю разницы,если честно,взять съесть апельсин или этот же апельсин выжать? понятно если кг их есть или пить...

[Просто Зашла]

Разница в количестве. Стакан сока - это четыре апельсина минус клетчатка. Если съесть один апельсин целиком, клетчатка сдерживает всасывания сахара в кровь, нет резкого инсулинового выброса, а есть чувство сытости. Теперь попробуй съесть 4 апельсина. Пожалуй, трудновастенько, по объёму не влезут, а сок из них, как раз то, где содержится практически весь сахар и калории, выпить довольно таки легко и просто. Калории четырёх апельсинов!

Сообщение отредактировал Просто Зашла: 25 февраля 2014 - 19:32

[kika]

конечно если столько жать,а если чуть чуть....

я тут вспомнила,давно уже было,звонит мне моя знакомая,с которой в Финляндию тогда часто ездили ,мы там всю зиму покупали очень вкусные мандарины и апельсины,и говорит,наверно я подцепила какую то заразу,от нового кавалера,я вся пошла прыщами и лицо и грудь и все тело....я минуту переваривала сказанное,а потом выдала"ты сколько апельсинов сожрала?" ответ за 2 дня 2 кг.

[Сибирячка]

Все-таки я правильно делаю, что ем апельсины целиком. За день один-два съедаю, не подряд, конечно. Да и все фрукты именно из-за клетчатки предпочитаю съедать целиком, а не давить из них сок. Делала на днях кулич на пробу, нужно было 50 мл сока цитрусового, еле-еле надавила с одного апельсина. Да уж, 4 апельсина за раз... Я столько не съем.

[Saechka]

не,ну коктейль еще могу понять,а с апельсинового сока то как ты потолстеешь?

Сок-то как раз влом выжимать, в отличие от ежедневного молочного коктейля, еще и с мороженым