Грудное вскармливание - обсудим?
#46
Отправлено 07 августа 2013 - 20:26
#47
Отправлено 07 августа 2013 - 22:11
#48
Отправлено 14 января 2014 - 19:49
Извечные вопросы мамочек с первых дней жизни малыша просты: «Хватает ли молока?» и «Как продлить лактацию?» В период кормления грудью повышен спрос на советы подруг, рекомендации врачей и полезную литературу. Давайте же рассмотрим подробнее вопрос о количестве грудного молока и лактационных кризах. Думаю, что мой опыт (а я уже выкормила грудью пятерых детей и сейчас кормлю шестого) может быть полезен читательницам журнала «Малышок». ЛАКТАЦИОННЫЙ КРИЗ. С КЕМ НЕ БЫВАЕТ! Как мама со стажем, сразу же хочу предостеречь молодых мамочек от поспешных выводов о лактационном кризе (то есть недостатке молока) и скоропалительных решений по поводу дополнительного прикорма. Сталкиваясь с первыми трудностями в грудном кормлении, в том числе и с лактационным кризом, не хватайтесь за бутылочку, как за спасительную соломинку! Очень важно знать об одной особенности женского организма в период вскармливания. Дело в том, что у каждой кормящей мамочки, независимо от ее желания кормить грудью, наступают периоды лактационного криза. Это дни, когда количество грудного молока ненадолго уменьшается. Такое происходит на 3-й и 6-й неделе после родов, а также случается на 3-м, 7-м, 11-м и 12-м месяце грудного вскармливания. Длится такое состояние чаще всего 3–4 дня, иногда лактационный криз растягивается до недели. Многие мамы во время лактационных кризов ошибочно думают, что наступил период, когда грудное кормление подходит к концу. Но главное в такие дни – не паниковать! Прикладывайте малыша к груди чаще, чем обычно, и не бросайтесь второпях к бутылочке со смесью!!! Лактационный криз – нормальное и временное явление. Если продолжать грудное вскармливание, пусть и в затруднившихся условиях, то молоко обязательно прибудет. А искусственное питание пусть подождет… Проверить, достаточно ли интенсивно у вас идет лактация, вы можете и сами – при помощи обычного термометра. Метод Молля заключается в сравнительном измерении температуры тела в области подмышки и под молочной железой. Если молоко прибывает в достаточном объеме, то температура тела под молочной железой будет выше на 0,1–0,5 градуса. Если же в результатах измерения разницы нет, то и достаточного количества грудного молока не производится. Если у вас появились опасения по поводу появления лактационного криза, то можете проанализировать свой материнский образ жизни, все факторы, влияющие на лактацию. Итак… ЛАКТАЦИОННЫЙ КРИЗ: КАК ИЗБЕЖАТЬ? 1. Вспомните, сколько раз вы сегодня кушали? Что-что? Только чай утром попили? Приготовить ничего не успели, потому что малыш капризничал да еще постирать кое-что пришлось? Тогда знайте, что все остальные домашние дела могут и подождать, а кушать кормящей маме следует 5 раз в день! Для особо забывчивых стоит купить пять кухонных магнитов, которые вы будете утром перед первым завтраком выстраивать в верхней части дверцы холодильника, а после каждого приема пищи переносить один магнитик вниз. Если вечером все магниты окажутся внизу, значит, ваш организм получил полноценное пятиразовое питание. Тогда ни о каком лактационном кризе и речи не будет! 2. Сколько жидкости за сегодняшний день вы выпили? Трудно припомнить? Заведите себе банку (кувшин, пластиковую бутылку) для кипяченой воды, которую следует наполнять до краев и опустошать в течение одного дня. А в каждый свой прием пищи включайте чашку чаю, (молока, кефира, сока). Тогда и не трудно будет набрать за день необходимые 2,5 л жидкости. 3. Сколько часов вам удалось поспать? Ночью вставали несколько раз, а точнее не помните? Тогда поспите 2 часа днем. Отправьте кого-нибудь из ближайших родственников с малышом на улицу. Папу или бабушку, неважно: прогулка – она всем на пользу! А сама быстренько на диванчик и спать! И никаких стирок и уборок в это «освободившееся» время! Заниматься по хозяйству вам можно только дружной компанией вместе с родственниками, пусть они это поймут и примут как аксиому. Потому как вы – ходячая фабрика по производству грудного молока, и в этом главном вопросе вам уж точно никто не поможет! Итак, чтобы избежать лактационного криза, нужно ЕСТЬ, ПИТЬ И СПАТЬ – вот три главных правила кормящей мамы. Если все это вами честно и почти ежедневно выполняется, то в 90% случаев грудничку молока будет достаточно. ЛАКТАЦИОННЫЙ КРИЗ: МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ Чай (особенно зеленый) с молоком (обычным или сгущенным), по мнению многих мам, способен несколько усилить лактацию. Вопрос, конечно, спорный, но лично мне этот напиток помогал во время кормления всех моих детей. И сейчас младший четко реагирует на отсутствие «сгущенки» в моем рационе. Чуть только «недопоставили» лакомства – выражает недовольство: кушает неохотно, то и дело отвлекается, попискивает. Легкий массаж в виде поглаживаний груди непосредственно перед кормлением также способен улучшить лактацию и облегчить процесс сосания вашему малышу. Кстати, месяцев с 5–6 сам сосунок будет вам делать этот самый массаж, похлопывая и обнимая грудь ручками. Некоторым помогает «теплое обертывание» груди перед кормлением. Самый простой вариант – положить небольшое полотенце на отопительную батарею или горячий чайник. Нагретую таким образом ткань (не горячую!) поместить на грудь на 1–2 мин.
#49
Отправлено 14 января 2014 - 19:51
#50
Отправлено 14 января 2014 - 19:58
Один из главных признаков зрелости духа - полное отсутствие потребности что-то доказывать.
#51
Отправлено 14 января 2014 - 20:02
#53
Отправлено 15 января 2014 - 08:26
#54
Отправлено 15 января 2014 - 08:59
#55
Отправлено 15 января 2014 - 09:49
А сколько вам? Я со старшей кормила до 6 мес, это не показатель, среднего-до года. Вот чтобы его перестать кормить- уезжала 2 раза из дома на несколько дней. Извергиня просто... Потом уже узнала, что так нельзя. А вот с младшим- почти идеально. Кормила его до 2,5. Естественно, это уже не кормление-кормление,а кормление- поддержка иммунитета. Для того, чтобы перестать я специально брала на море няню. Фёдор её очень любил и любит,хоть она уже 3 года не работает, а отношения мы поддерживаем, сроднились) И вот по утрам,когда он просыпался (в этот период ребёнок прикладывается как правило, 2 раза в день, утром и на ночь, или даже один раз) я говорила ему-"Потом, беги к бабе Томе!", а по вечерам мы просто куда-нибудь уходили и няня его укладывала... Очень мирно и плавно получилось. Помню, как однажды он подбегает ко мне, смотрит снизу вверх в область груди и у него в глазах очень ясно читается усилие вспомнить "что-то такое мне тут было когда-то надо..."А поделитесь опытом про завершение ГВ. Как оно у вас было? Когда? Кормимся во всю, но чувствую, что через какое-то время тема эта будет для нас актуальной...
— Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально.
("Алиса в стране Чудес")
#56
Отправлено 15 января 2014 - 12:29
Сообщение отредактировал Pusik: 15 января 2014 - 12:30
#57
Отправлено 15 января 2014 - 13:06
Но как же все-таки понять, что и мама и малыш уже готовы к отлучению?
Готовность маминого организма определить легко. Главный показатель – как наполняется грудь молоком во время длительного (до 12-24 часов) перерыва в прикладываниях малыша. Собственно, если Вы на несколько часов ушли от малыша, грудь наполняться не должна. Во всяком случае Вы не должны испытывать никаких неприятных ощущений в связи с этим, тем более потребности подцедить грудь.
Но что делать, если мама не работает и оставить кроху на такое длительное время ей не с кем? В этом случае можно запланировать какие-то дела на выходной день, а ребенка оставить с папой или бабушкой. А если по каким-то причинам такой вариант тоже не подходит, можно попробовать в течение дня покормить малыша только одной грудью и посмотреть, точнее «почувствовать», как будет наполняться другая. Это, конечно, не самый достоверный способ, но, главное, Вы узнаете, готов ли Ваш организм к завершению лактации. Если организм готов, то с этого момента надо подождать 2, а лучше 3 месяца, чтобы кроха с Вашим молочком получил достаточное количество иммуноглобулинов. Это поддержит его иммунитет в течение 6 месяцев после прекращения грудного вскармливания, а также защитит грудную железу после отлучения.
А вот готовность малыша к отлучению определить не так просто. Лучший критерий... мамины ощущения. За редким исключением любая мама, даже форсирующая события, тем не менее точно знает, готово ли ее чадо к этому шагу.
Но, конечно, есть и более достоверные способы. Так считается, что к отлучению готов кроха, у которого в день осталось лишь 1-3 прикладывания и который при этом не сосет соски (пустышки, бутылки), ручки, игрушки, тряпочки, одежду, нижнюю губку и прочее.
Во всех остальных случаях надо постепенно сократить количество прикладываний до 1-3 в сутки и только потом делать последний шаг.
всё оттуда, с сайта АКЕВ
— Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально.
("Алиса в стране Чудес")
#58
Отправлено 16 января 2014 - 10:35
#59
Отправлено 16 января 2014 - 10:39
#60
Отправлено 16 января 2014 - 18:04
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных