Сообщений в теме: 3064

[Лёка-Бока]

У меня Машка жутко аллергичная была...поэтому что я елаЗавтрак - каши (рис, греча, овсянка или простотгреча - муж перед работой варил и ставил в духовку, что я проснулась и поела нормально)Обед - супы нейтральные (просто картофельный, с фрикадельками, или куриный бульон)Ужин - мясное + гарнир Ела всякие макароны-пасты с сыром или сливочным соуом.Ну и у меня был пунктик - Хлеб с маслом.. Просто до трясучки... особенно свежий батон... Из фруктов - яблоки, груши, бананы.

[Pusik]

Почитаю, пока мы все еще на ГВ, а вес мой не особо ушел...Первые месяца два я исключала сильные аллергены из своего питания (типа шоколад и т. п.), а потом потихоньку все вводила. Реакции ни на что ни разу не было.

[Nadya]

Надежда, горох - фасоль, метеоризм у ребенка не вызывают разве? Люблю суп с говядиной и чечевицей, а сейчас не ем по этой причине.

Дочке уже 10 месяцев, поэтому я сейчас все ем, хотя мы на ГВ пока ))) Да, свеже-родившим другое меню нужно, сорри.

[Nata_li]

ну это да, просто конкретно про грибной суп что-то смутно в голове вертится, что крайне не рекомендуется довольно долго, а не только в первый месяц

До 3-х лет кажется грибы нельзя, может больше.

[programada]

До 3-х лет кажется грибы нельзя, может больше.

Натусь, детям грибы "дикие" до 12 лет низя, шампиньоны и прочие "культивируемые" до 3 низя, до 5 не рекомендуется, но я сейчас именно про наличие грибов в питании мамы, которая пока является единственным питанием дитятки Там всё-таки очень другие временнЫе рамки

[Utkina]

а что будет с грибов?

[programada]

а что будет с грибов?

да фиг знает, если честно подразумевается, что детский организм их настолько не способен переваривать, что не только не принесёт пользы, но и вред может причинить. Вован у меня трескал годов с 3 примерно (хотя я про эти ограничения только в его 8 лет узнала ), а Малая до сих пор не ест и особо не переваривает, т.ч. я ей грибов и не предлагаю почти. А в первые три месяца вовкины мне даже яблоки не давали есть больше, чем 2 дольки в сутки

Сообщение отредактировал programada: 16 сентября 2013 - 17:12

[Utkina]

у меня Витечка уже неделю днем спит только на руках. и то, бывает, корчится, надо потрясти, пока колика пройдет. это возрастное или погрешности моего питания?

[Kulema]

Я трескала ... поэтому булки, печеньки и все прочее -не убрать- а ограничить, читала где-то что вся эта вкуснотень не дает упасть в послеродовую депрессию... просто есть 1 булочку в день, или конфетку, и пару переченек.Мой педиатр советовал есть мне болг перцы в любом виде. А у меня на рыбу появилась аллергия после родов, руки обсыпало до подмышек и прошло через год.Знакомая ела 1,5 года гречу и говядину -потому что дочка аллергичная оказалась... вот схуданула....

[programada]

Знакомая ела 1,5 года гречу и говядину -потому что дочка аллергичная оказалась... вот схуданула....

а я с голодухи пухла 3 месяца

[Lyubo4ka]

Ну, темка не для меня... Как почитала книгу, что надо кушать кормящей - а кто готовить-то все это будет? Я готовлю то, что успеваю (в смысле например вареников нету времени лепить)+то, что сын ест (а он у меня много чего не ест )+без откровенно вредного для дочи типа бобовых. Что остается ? А вообще стараюсь есть все - кое-что правда в малых дозах. Читала где-то, что перед тем, как попробовать какой-нить продукт, ребенок должен его попробовать в молоке матери... Вот так... Еще - сейчас временно исключила молоко, смотрю, не на его ли в дочи диатезик по щечках пошел... Про перец болгарский - сырым его не совсем можно, вообще сырых овощей стараюсь поменьше, хотя очень их люблю, да еще и сезон... Про грибы - а я ем... Мне кажется, что нельзя потому, что не все умеют собирать (могут ядовитые попасть)+грибы долго не хранятся+они впитывают все вредные вещества из почвы. Вот совокупность всех этих причин = их нельзя есть. Но на самом-то деле у грибов очень легкоусваиваемый белок, много витаминов, минералов и прочая, и если я их сама насобирала час назад в чистом карпатском лесу - то почему нет? Вот сегодня - тушеная капуста и курица с картошкой и овощами в мульте. На завтра голубцы сделаю. Греча, рис... Как-то так...Уточню... В дочи животик не болит ТТТ - совсем... Поэтому могу себе вот так позволить...

Сообщение отредактировал Lyubo4ka: 16 сентября 2013 - 18:14

[Nata_li]

у меня Витечка уже неделю днем спит только на руках. и то, бывает, корчится, надо потрясти, пока колика пройдет. это возрастное или погрешности моего питания?

Как я читала где-то это "до 3-х месяцев, ну в редких случаях до 4-х, к 6 точно должно пройти". Есть мнение, что колика -много воздуха заглотил.

[Nata_li]

Натусь, детям грибы "дикие" до 12 лет низя, шампиньоны и прочие "культивируемые" до 3 низя, до 5 не рекомендуется, но я сейчас именно про наличие грибов в питании мамы, которая пока является единственным питанием дитятки Там всё-таки очень другие временнЫе рамки

ну да

[Lyubo4ka]

Вот чего нельзя (это из книги):чеснок, лук, пряности, копчености, острые приправы, консерванты, соленые и маринованные продукты, шоколад, цитрусовые, жареное, полуфабрикаты с пищевыми добавками, сладкую газировку, кофе, крепкий чай, какао. Еще = у ребенка может быть непереносимость некоторых продуктов, со временем исчезающая - это цельное молоко, сладкий перец, белокочанная капуста, бобовые , ну и нельзя есть большими порциями - лучше чаще. Ну и: если кормящая мать прибавляет в весе, она может сократить прием высосокалорийных продуктов питания - пирогов, печенья и других конд. изделий.Написать, какой примерный рацион кормящей матери в этой книге?

[Nata_li]

Ну, темка не для меня... Как почитала книгу, что надо кушать кормящей - а кто готовить-то все это будет? Я готовлю то, что успеваю (в смысле например вареников нету времени лепить)+то, что сын ест (а он у меня много чего не ест )+без откровенно вредного для дочи типа бобовых. Что остается ? А вообще стараюсь есть все - кое-что правда в малых дозах. Читала где-то, что перед тем, как попробовать какой-нить продукт, ребенок должен его попробовать в молоке матери... Вот так... Еще - сейчас временно исключила молоко, смотрю, не на его ли в дочи диатезик по щечках пошел... Про перец болгарский - сырым его не совсем можно, вообще сырых овощей стараюсь поменьше, хотя очень их люблю, да еще и сезон... Вот сегодня - тушеная капуста и курица с картошкой и овощами в мульте. На завтра голубцы сделаю. Греча, рис... Как-то так... Уточню... В дочи животик не болит ТТТ - совсем... Поэтому могу себе вот так позволить...

Тоже не до извращений, хотя мои на простое косо смотрят. А если без мяса, так вообще... Молоко и капусту не ем пока- пучит Лешика. Хотя сейчас он уже сам справляется, но не рискую. А почему нельзя сырые овощи? Я уже огурцы и помидоры ем. В салатике.