Сообщений в теме: 3064

[Utkina]

идти-значит естЬ,мамадорогая      

Не ходи или не ешь или возьми с собой огурцы.

[Saechka]

Не ходи или не ешь или возьми с собой огурцы.

Неее, даже при суперхорошей мотивации у меня никто не работало "пойти в гости = не жрать" Такое невозможно в принципе, зачем тогда вообще в гости ходить, если заведомо известно, что там стол вкусный, а ты страдать будешь с голодухи Другое дело, если поболтать на чашечку кофЭ позвали - тогда можно и чисто чашечкой напитка обойтись. Я так к подружке люблю забежать, ну или она ко мне забегает реально только на кофе - мы с ней друг друга хорошо в этом плане понимаем Тем не менее, не смотря на такие послабления, мне все ж удалось весьма прилично похудеть когда-то теперь уже давно. Так что, я категорически против диет, которые ведут к полному издевательству над собой. Мне вот хочется иногда месяц строго отсидеть, чтобы потом чисто вес поддерживать. Но я наперед знаю, что не выдержу, т.к. много чего тогда на себе перепробовала. Эффективный результат был только от медленного снижения веса.

[хулиганочка]

Что ли уже худеем? Отчитываться? Или все таки завтра? Какой то у меня сегодня бешеный понедельник

Сообщение отредактировал хулиганочка: 06 октября 2014 - 18:34

[Saechka]

У меня "вводный" день получился - учусь пользоваться весами, чтобы больше 150 г не показывали

[хулиганочка]

Купи такие старинные весы, где колесики подкрутить можно

[Saechka]

 

Купи такие старинные весы, где колесики подкрутить можно

 Я тока худеть собралась, а ты мне вредные советы даешь

[хулиганочка]

Я тока худеть собралась, а ты мне вредные советы даешь

А я только что с работы пришла, устала как собака. И даже сытный ужин на добрые советы не настроил

[Топотушка.]

Не ходи или не ешь или возьми с собой огурцы.

Не пойду......дождусЬ ночи глубокой за пару минут до 12 и позвоню-поздравлю             стыдно,а чего делатЬ....там стол так накрывают,что потом неделю можно не естЬ............                              

Вот думаю,мож они в сауну пошли праздноватЬ-так тогда сейчас надо звонитЬ,пока они там......чтоб точно не обиделасЬ    

[Utkina]

Ужинпомидор 240 граммов с сольюсыр белорусский вкууууууууусный (девчонки-белорусочки, привеееееет!!!!!) 30 граммов

[Utkina]

А я только что с работы пришла, устала как собака.

Отдохнула?

[хулиганочка]

Отдохнула?

А че? Рассказывать? Давай расскажу, меню по моему рассказы на завтра составишь... Чмок-чмок.

[хулиганочка]

Пишу с ошибками... Засыпаю уже что ли...

[Utkina]

А че? Рассказывать? Давай расскажу, меню по моему рассказы на завтра составишь... Чмок-чмок.

Рассказывай

[хулиганочка]

А я режимом дня, ладно?Итак... В 5.30 подъем. Стакан медовой воды перво наперво. Одновременно на плиту ставлю в одну кастрюлю бигуди, в другую овсянку. Пока то и другое закипает умываюсь и быстренько ополаскиваюсь. Каша закипела, снимаю с огня. Иду крутить бигуди. Завтрак: горсть овсянки с десертной ложкой меда. Четвертинка хлеба с маслом и кусочек плавленого сыра. Чай черный сколько влезет без сахара и без молока.В 7.05 лечу на работу. До автобусной остановки пешком, это быстрым ходом 25 минут получается. В 10.00 технологический перерыв. Кофе без сахара и молока. Три пустых сушки (так бывает редко, обычно перекус плотнее) 12. 00 обед. Каша пшеничная (не знаю сколько по весу, пакетик обычный) и котлета куриная. Чай с сушками. 14. 00 технологический перерыв я прогуляла. "Гуляла" до 16-три примерно. Выпила чашку чая все с теми же сушками. Домой вернулась в самом начале восьмого. Хорошо что у моих суп с обеда остался. Слопала тарелку горохового супа с куском хлеба. Между едой всегда пью воду. Сколько влезет, но пресловутые два литра обычно не лезут. Надо бы погулять еще на ночь глядя, но еще на завтра детям обед надо приготовить. Поэтому без пробежки. А жаль.

[Utkina]

Итак... В 5.30 подъем.

аааааааааааааа, не хочу на работуууууууууууууу