Сообщений в теме: 990

[An4utka]

И обжирательных отчетов тоже нету давно 

Сообщение отредактировал Люлюша: 27 марта 2022 - 11:48

[An4utka]

Только что я обедала палочками. По-моему, лучше способа похудения не придумать))) Умаялась кушать. И объелась, съев пол-тарелки.

Сообщение отредактировал An4utka: 11 марта 2015 - 17:09

[Berenis]

Да, я уж тоже такой вывод сделала, что неудивительно, что положительная динамика закончилась - с таким-то меню.

 

Но зато ты в физ нагрузках молодец!

А мне установили шагомер!

[An4utka]

Но зато ты в физ нагрузках молодец!

А мне установили шагомер!

Так я до сих пор не занималась ничем, кроме зарядки.

[Berenis]

Так я до сих пор не занималась ничем, кроме зарядки.

А ремонт?) Да и на зарядку встать- это ведь сила воли какая! Так что ты- молодец! Флагман!

А другие- так вообще ничем! И много нас таких...

[Utkina]

Такой рецепт, их нужно обязательно замочить на 2-3 дня и воду менять несколько раз в день. А ты без замачивания делаешь?

Это что за цукаты? А я не делаю - я покупаю и трескаю.
А делала раньше мама цукаты из апельсиновых корочек. ООООООМММММ
 
 

Людмиииила! Эмм.... а где фотоотчёт твой в пальчиковых носочках  за неделю?

Лен, я вчера взвесилась вечером после целого голодного дня... и таааааааааак хохотала - у меня плюс кило с лишним после недели "похудания". Я умоталась со своих похуделок. Мне так смешно было. Но при этом, если даже судить по брючному ремню, в объеме - минус пять сантиметров железно. Сегодня утром взвесилась - от вчерашнего минус два килограмма, а от стартового минус шестьсот граммов или около того. Я не очень понимаю, что происходит, но завтра с утра (как полагается) сфотаютсь в пальчиковых носках и выложу отчет.
 
 

[color=#f0fff0;]И обжирательных отчетов тоже нету давно[/color] 

Да как-то хвастаться особо нечем. Ничего такого вкусненького и не было. Только мороженое с бананном 8 и 9 марта, да рулетик свиной с чесноком (муж делал). Скучненькая такая обжираловка.

[Utkina]

А другие- так вообще ничем!

Ежедневно: прогулка с коляской два часа. Быстрым шагом. НЕМОГУБОЛЬШЕ

[mamba]

Вовлеклась в вашу интригу))) Достала кухонные весы, жру сегодня кукольные порции по 100 грамм. Суп 100 гр ну оч смешно)))как коту)Но надо сказать вполне хватило.Запиваю водой с ягодами годжи и имбиря туда натерла для расщепления жиров.Ржачно как-то.)Зарядки не было, но на Беке минут 40 отъездила сегодня.Вместо зарядки, думаю, вполне.)

[Berenis]

Это что за цукаты? А я не делаю - я покупаю и трескаю.А делала раньше мама цукаты из апельсиновых корочек. ООООООМММММ Лен, я вчера взвесилась вечером после целого голодного дня... и таааааааааак хохотала - у меня плюс кило с лишним после недели "похудания". Я умоталась со своих похуделок. Мне так смешно было. Но при этом, если даже судить по брючному ремню, в объеме - минус пять сантиметров железно. Сегодня утром взвесилась - от вчерашнего минус два килограмма, а от стартового минус шестьсот граммов или около того. Я не очень понимаю, что происходит, но завтра с утра (как полагается) сфотаютсь в пальчиковых носках и выложу отчет.  

Так это они, апельсиновые! Ну очень вкусные! Но сахара в них много, поэтому больше не буду делать, обойдусь. И все остальные тоже))

 

А у меня тоже что-то непонятное с весом. То -2, то+1... И по ощущениям- ничего. Ни по джинсам, ни по юбкам...

[Berenis]

Вовлеклась в вашу интригу))) Достала кухонные весы, жру сегодня кукольные порции по 100 грамм. Суп 100 гр ну оч смешно)))как коту)Но надо сказать вполне хватило.Запиваю водой с ягодами годжи и имбиря туда натерла для расщепления жиров.Ржачно как-то.)Зарядки не было, но на Беке минут 40 отъездила сегодня.Вместо зарядки, думаю, вполне.)

 

О! Интрига, ягоды годжи, имбирь- здорово!

Но что такое ездить на Беке? На Бэхе- знаю, но там мало калорий расходуется))

[mamba]

Бека-это мой конь, то есть лошадь.Живой, настоящий.Бека-это уменьшительно-ласкательно,а по документам он Bentley))))

[An4utka]

Вовлеклась в вашу интригу))) Достала кухонные весы, жру сегодня кукольные порции по 100 грамм. Суп 100 гр ну оч смешно)))как коту)Но надо сказать вполне хватило.Запиваю водой с ягодами годжи и имбиря туда натерла для расщепления жиров.Ржачно как-то.)Зарядки не было, но на Беке минут 40 отъездила сегодня.Вместо зарядки, думаю, вполне.)

   

[An4utka]

Мои результаты за вчера.

 

Вес и обхват талии по прежнему стоит. 

 

Еда:

яблоко

курица с овощами и рисом

греча с печенью и почками

2 ложки кукурузы консервированной

1 кусочек торта 

3 чашки чая

 

Вода: 10 стаканов

 

Физическая нагрузка: зарядка, прогулка 40 минут, связанное с ремонтом 20 минут

[Utkina]

СТАРТ
 

спустя 9 дней

 
 
Минус ОДИН килограмм ТРИСТА грамм
В день получается по 144 грамма. Если в оставшиеся до 1 июня 80 дней терять по столько же, то будут потеряны еще 11 килограммов 500 граммов.
Вывод: расход нормальный.

Сообщение отредактировал Люлюша: 27 марта 2022 - 11:48

[Utkina]

Бека-это мой конь, то есть лошадь.Живой, настоящий.Бека-это уменьшительно-ласкательно,а по документам он Bentley))))

Как поживает мой любимый Бека? Выложи фотки, пжлст!И эта - добро пожаловать в наши стремительно тающие (во всех смыслах) ряды!