Сообщений в теме: 990

[Saechka]

У мнЯ совести нет, особенно по части вкусненько пожрать - не сработает поэтому)))))

[An4utka]

Все получилось! Спасибо!

 

Итак, как учат психологи - ставлю кратковременную цель - на месяц 4 кг, если посмотреть - всего то по 133 грамма в день нужно сбрасывать!

Для чего мне это нужно?

Самое главное - это мое здоровье! Возраст уже не девичий, тяжело моим ножкам такой вес носить, да и всем остальным органам не сладко в жирной оболочке! Если в прошлом году я на свой 4-ый этаж с перекуром взбиралась, то сейчас легким шагом проскакиваю, а если еще десяток скину, то, наверное, сразу с улицы на балкон буду запрыгивать !

А приятным бонусом будет куча одежды, которая сейчас мне мала, но ждет своего часа в шкафу! Кое-что уже ношу, например, моя любимая короткая шубка три года висела - в эту зиму она у меня очень часто гуляет!

Одни плюсы! 

Какая линеечка красивая! Наверное, ближе к результату ползунок превратится в прекрасную гейшу!

[Ек@терина]

Мне осталось 2 кг до дородового веса и сверху еще около 5 кг... до 25 мая     

Вот, кстати, хороший вариант, на мой взгляд. Худеть не просто к какой-то абстрактной дате, а к какому-нибудь событию, юбилей, поездка, выпускной ребенка... Мотивирует лучше.

[An4utka]

Я сантиметровую ленту не нашла пока, по замерила талию пояском и линейкой. Я в шоке  Наверное, сантиметровая лента бы показала циферку поприятнее.

 

Включила себе бодиденс для вдохновения. Кушаю и смотрю.

Сообщение отредактировал An4utka: 02 марта 2015 - 17:34

[Saechka]

 

Включила себе бодиденс для вдохновения. Кушаю и смотрю.

 Такой вариант похудения - прям мой)))))))))

[Арктический Тупик]

И мой, я такая вчера надела свои "мерные" штаны, которые намекнули, что надо рот зашить. Я вчера мужественно без хлеба, вечером ужинала, как порядочная, не поздно, не жароное, ща после учеников пью кофе и печеньки ем.  Пните меня, а, я-то бодра в любом весе и на каблуках взлетаю на свой пятый этаж; меньше, чем прошлый НГ, но что-то как-то до хера все равно.  Привыкла подло есть все подряд, в холодные вечера все само в пасть лезет, самое паршивое - это привычка жрать, поздно, вредно. Валентина права, вес уходит от умеренного питания и нагрузки, я прямо на 3-й день чувствую себя легче, брюки лучше сидят, НО, опять же как сказал автор, на столе пусто и грустно.

[Utkina]

я
купила
весы
(миллион глубокообморочных смайлов)

Сообщение отредактировал Люлюша: 27 марта 2022 - 11:41

[An4utka]

Молодец! Вот это я понимаю - желание!

[Арктический Тупик]

Главное, не залезать на них. Нехай себе стоят за шкафчиком.

[Utkina]

Молодец! Вот это я понимаю - желание!

Сама обалдела. Могу сказать правду: сегодня в школе Колины одноклассницы потихонечку обсуждали, кто я Коле - мама ли бабушка. Как следствие - весы и обалдевший от моей решительности муж

[Utkina]

Главное, не залезать на них.

Уже...

[An4utka]

Думаю, обалдевшему мужу будет проще понять, что добавки ты не ешь, не подождав 20 минут чувства насыщения.

[Utkina]

Я его с собой подбила. Пока...

[denisa]

Я его с собой подбила. Пока...

Он тоже на весы залез?

[Utkina]

Он тоже на весы залез?

Ага. после чего и подбился