Попробуйте,беру на ВБ, амарантовые с чесноком
В Ленте видела кажется с морской капустой, с топинамбуром. Больше не смотрела .
На ВБ сейчас большие упаковки, мне столько не надо, вдруг не зайдет.
Оль, спасибо за подсказку
|
||||||||
|
Отправлено 01 марта 2022 - 22:48
Попробуйте,беру на ВБ, амарантовые с чесноком
В Ленте видела кажется с морской капустой, с топинамбуром. Больше не смотрела .
На ВБ сейчас большие упаковки, мне столько не надо, вдруг не зайдет.
Оль, спасибо за подсказку
Отправлено 01 марта 2022 - 22:53
Поэтому я решила, что масленица и расслабилась: взяла блин в Теремке с рыбой, 439 ккал
ничё себе блинчик ... треть от суточной нормы калорий
Отправлено 02 марта 2022 - 08:18
ничё себе блинчик ... треть от суточной нормы калорий
Он ж с начинкой))) У меня был с сёмгой и сыром - обожаю! Ага, я ещё самый менее калорийный выбрала на свой вкус. Так и сидела выбирала, пока Саня каталась: пересмотрела все по калорийности. Там даже за 800 ккал есть Можно было, конечно, супчик и салатик съесть, но чего-то мне блинчика захотелось
Отправлено 02 марта 2022 - 11:54
Он ж с начинкой))) У меня был с сёмгой и сыром - обожаю! Ага, я ещё самый менее калорийный выбрала на свой вкус. Так и сидела выбирала, пока Саня каталась: пересмотрела все по калорийности. Там даже за 800 ккал есть Можно было, конечно, супчик и салатик съесть, но чего-то мне блинчика захотелось
Шикарная начинка
Отправлено 02 марта 2022 - 21:13
8.00 - завтрак
Один из моих любимейших завтраков - жареный сыр:
00.jpg 103К 0 Количество загрузок:
Калорийно, но оч сытно и вкусно!
сыр 68 г, 241 ккал + брусничный джем 35 г, 62 ккал + молоко из кофе 25 ккал
9.00 - крайне не свойственный мне перекус
яблоко захотелось - 124 г, 58 ккал
11.00 - первый обед
мидии 150 г с рикоттой, 109 ккал + свежий огурец 30 г, 5 ккал
14.00 - второй обед (ну не знаю, как по-другому свою частую еду обзывать - не перекус ж )
доела котлету (100 г, 145 ккал) с пюре (147 г, 155 ккал), которые никто есть не хочет почему-то - по мне так вкусно!
16.00 - полдник
салат из: 50 г отварной говядины, 32 г зелёного горошка, 1 яйца, 1 помидора и йогурта - 273 ккал
01.jpg 63,87К 0 Количество загрузок:
20.30 - ужин
110 г ленивые голубцы, 91 ккал
--------------------------------------
Итого: 1164 ккал
Обожралась так за сегодня, что такое впечатление, что завтра +1 кг будет
Отправлено 02 марта 2022 - 21:16
Наташ, про сыр можно чуть подробнее - сорт сыра, как жарила.. тоже хочу
Салатик взяла на заметку
Отправлено 02 марта 2022 - 21:20
02.03.22.png 33,82К 0 Количество загрузок:
Второй день балуюсь коктейлями. Сегодня добавила чиа. Ничего такого не увидела, но знаю что от них есть польза
Фрукты изначально хотела сделать салат. Но потом стала думать чем бы заправить, и в результате просто нарезала на тарелочку..
Отправлено 02 марта 2022 - 21:25
Наташ, про сыр можно чуть подробнее - сорт сыра, как жарила.. тоже хочу
Оль, мне муж случайно купил вот такой, т.к. скидки на него были:
00000.png 41,93К 0 Количество загрузок:
Его надо на сухую (!) разогретую сковороду закинуть минуты на 3-5 под крышку, потом перевернуть. Получается румяная корочка сверху и тянущийся сыр внутри. Я больше всего люблю с кисленьким вареньем: брусника, чёрная смородина и пр.
Салатик взяла на заметку
Оль, салат по этому принципу: http://saechka.ru/recipes/recipe_2160
Обязательные ингредиенты: мясо любое, горошек и помидор. Остальное по вкусу))) В моём сегодняшнем случае пришлось досаливать, т.к. говядина была из бульона.
Отправлено 02 марта 2022 - 21:32
Не встречала такого сыра...а может не видела, на пачку масла похоже. Теперь знаю, буду смотреть.
Люблю когда сыр тянется, это как в пицце с моцарелой
На порцию вся пачка ?
Сообщение отредактировал Оле4ка: 02 марта 2022 - 21:32
Отправлено 02 марта 2022 - 21:35
Оля, во Вкусвилле бывает, только другой фирмы
Отправлено 02 марта 2022 - 21:35
А вот от меня вопрос: у нас в семье никогда не делали салаты с капустой - не знаю, по каким причинам. В принципе, я его люблю.
Но есть одно "но":
Когда я ем где-то - вкусно. Дома делаю - жесть полная, даже ложку съесть не могу В чём секрет?...
Отправлено 02 марта 2022 - 21:38
Не встречала такого сыра...а может не видела, на пачку масла похоже. Теперь знаю, буду смотреть.
У нас продаётся как в Ленте, так и в Окее.
Люблю когда сыр тянется, это как в пицце с моцарелой
Ну тянется, но не так))) Гораздо меньше)))) Прям в разы))) Но всё равно вкусно!
На порцию вся пачка ?
Нет, половина. Его надо вдоль разрезать.
Отправлено 02 марта 2022 - 21:46
Оля, во Вкусвилле бывает, только другой фирмы
Спасибо, Галь, надо съездить в выходные , далековато от нас находится.. А может посмотрю доставку, ни разу не покупала у них,.
А вот от меня вопрос: у нас в семье никогда не делали салаты с капустой - не знаю, по каким причинам. В принципе, я его люблю.
Но есть одно "но":
Когда я ем где-то - вкусно. Дома делаю - жесть полная, даже ложку съесть не могу В чём секрет?...
А мы любим капустные салаты, у нас активно используются.
Не знаю как по правилам, но я всегда сначала нашинкованную капусту слегка перетираю с солью, она становится мягче. Молодую , с грядки можно не тереть, она и так сочная. Ну и добавки всяко разно сочетания из овощей , яблоки.
Сообщение отредактировал Оле4ка: 02 марта 2022 - 21:50
Отправлено 02 марта 2022 - 21:49
У нас продаётся как в Ленте, так и в Окее.
Есть только Лента.. Это уже лучше, ближе
|
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Худеем?... Или?... (2023)Автор Люлюша , 01 янв 2023 худеем |
|
|
|
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Худеем в самоизоляцииАвтор Saechka , 10 апр 2020 похудение, самоизоляция |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Никто компанию составить не хочет?...Автор Saechka , 11 фев 2019 диеты, похудение |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Не худею - топлю жир))Автор An4utka , 05 окт 2017 похудение, лишний вес |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Сбрасываем лишний весАвтор Лео , 26 янв 2017 похудение, диета и 1 еще... |
|
|
0 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных
|
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru |