Перейти к содержимому


Фотография

Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024-2025

диета

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 1572

#271 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 587 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 01 февраля 2024 - 16:35

Тут озадачилась - как правильно - яйцо" всмятку " или "в мешочек". 

Для меня все яйца ,где желток не сварен "вкрутую"  , и является  " всмятку".
Оказывается нет :
 
1.Какое яйцо жиже всмятку или в мешочек?
 Отличие между ними совсем невелико. Всмятку более жидкий центр, и белок сварился не полностью, только по краям скорлупы, а в мешочек бело сварен полностью, а желток немного жидковат в самом центре."

 

2. В чем отличия яиц вкрутую всмятку в мешочек?
Яйцо можно варить разное время. Если его варить минуту, получится яйцо всмятку.
Если варить десять минут, получится яйцо вкрутую.
Промежуточный же результат называется яйцо в мешочек, когда желток еще жидкий, а белок уже полутвердый, и желток получается как бы в мешочке.

 

Вот так..век живи, век учись :slush:  :lol:  :lol: 
 


Сообщение отредактировал Оле4ка: 01 февраля 2024 - 16:36

  • Sotofa, Люлюша, Апрелька и еще 1 это нравится

#272 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 587 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 01 февраля 2024 - 18:18

Прошел первый месяц нашего похудательного марафона  :lol:

Начало   03.01.24 вес 77,8   ОГ- 122  ОТ- 101  ОБ-104

Сегодня 01.02.24  вес 75,8   ОГ- 118  ОТ- 100  ОБ-102

Итого : за месяц (без двух дней)  вес минус 2кг!!!  :kor:  :kor:  :kor:  :kor: 

Ну и по объемам тоже хорошо  :good:грудь всегда первой худела, она как индикатор  :lol:  :lol:   Был момент , когда очень хорошо снизился вес :lad: , потом качели :dnt: . А последнюю неделю вес стабильно снижался по 150-200гр.в день. Считаю, что кое-что изменила в питании и поэтому такой  явный результат.  :)  

Очень довольна собой!, очень!!! :dance:  :yahoo:  :blush:  :blush:  :blush:

 

VES-01.02.24.th.jpg


  • Vasilisa, mamba, Хельга и 5 другим это нравится

#273 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 587 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 01 февраля 2024 - 19:23

Прикрепленный файл  01.02.24.JPG   72,94К   0 Количество загрузок:

 

Сегодня получился углеводный день :slush: . Захотелось картошки, риса. Что-то овощи стали надоедать, да и на ум ничего не приходит  новенькое готовить.  Еще и  сок тыквенный, неожиданно, не планировала. Варила для  мужа, без всяких добавок, чисто тыквенный. ну и не удержалась , и стаканчик выпила   :)  вкусно :licklips:

 

 


  • Vasilisa, Хельга, Апрелька и еще 1 это нравится

#274 Апрелька

Апрелька

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 13 606 сообщений
  • Город:Псков
  • Имя: Надя

Отправлено 02 февраля 2024 - 14:50

Олечка, молодец :flower:  Поздравляю!!!


  • Оле4ка это нравится

ves428207_58,0.png


#275 Дачница

Дачница

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 3 895 сообщений
  • Имя: Екатерина

Отправлено 02 февраля 2024 - 22:29

Оля, молодец!)
  • Оле4ка это нравится

#276 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 587 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 04 февраля 2024 - 20:11

Спасибо, я стараюсь :oi: .. 

меню на последние три дня , и все три дня перебор по калориям... апатия, ничего не хочется делать.( Видимо  то, что произошло у Лены повлияло :cray:  :cray: . 

просто выложу меню, пусть будет..

Прикрепленный файл  02.02.24.JPG   64,17К   0 Количество загрузок:

Прикрепленный файл  03.02.24.JPG   66,73К   0 Количество загрузок:

Прикрепленный файл  04.02.24.JPG   66,74К   0 Количество загрузок:


  • Апрелька это нравится

#277 Emili

Emili

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 7 064 сообщений
  • Город:Estonia

Отправлено 04 февраля 2024 - 20:24

Я вчера ходила на день рождения,весело время провели-давно не виделись. Ела немного..платье -еще дома чувствовала-много есть нельзя :lol: ..И ела не много..но чувствовала себя арбузом круглым..Ела всего по чуть-чуть..но видимо были несовместимые продукты-намешала всего..пускали блюдо по кругу и каждый брал...Пальто тоже приталенное,узкое-еле застегнула :lol: В декабре свободно болталось.

И вообще за январь набрала-думала кг 3-4 даже..а нет..2 всего :lol:

 Плавать перестала ходить(собираюсь 2 раза внеделю..( с понедельника,каждого :lol: ),январь очень холодный был-мало движения на улице.


  • Vasilisa, Оле4ка, Хельга и 3 другим это нравится

#278 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 587 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 04 февраля 2024 - 20:29

Давно уже в гости не ходила, ну так чтоб посидеть-поесть-попить-поболтать.  :slush:

Наверное  - больше за "поболтать."  Вообще уже нет  давно таких дружеских посиделок. Раньше на каждый праздник и непраздник собирались. Сейчас все в какой то рутине.  :slush:


Сообщение отредактировал Оле4ка: 04 февраля 2024 - 20:32

  • Vasilisa, Хельга, Shtuchka и 2 другим это нравится

#279 Emili

Emili

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 7 064 сообщений
  • Город:Estonia

Отправлено 04 февраля 2024 - 20:51

Да мы тоже...иногда виделись в городе..болтали.А так чтоб...Все русские-есть чат в фб и когда одна пригласила на д.р.-я даже удивилась..Раньше этим обществом отмечали все дни рождения.Когда дети были маленькие-еще детей дни рождения ходили из дома в дом(тогда дома проводили ,а не в развлекательных центрах,как сейчас).. Да и другие дни рождения дома теплее,душевнее..

Я давно не пью-иначе утром голову не поднять..а вчера красное и не один бокал...Сузанна утром идет-ну как головушка? Я смеюсь-нормально..я же сказала-вчера было так весело и так легко даже пилось.. :)


  • Vasilisa, Хельга, Sotofa и 2 другим это нравится

#280 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 66 400 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 05 февраля 2024 - 14:07

Сходила сегодня к остеопату впервые в жизни. Впечатления смешанные. Еще на сеансе отпустило правое подреберье, которое у меня хронически с пандемии болит. Я на печень вначале думала, но оказалась не она. Потом МРТ позвоночника сделала и выяснила, что остеохондроз всех трех отделов. И болит оттуда все. Вот выпорхнула радостно сегодня из кабинета, а дома у меня разболелось все, включая ноги. Вот сижу и думаю, как на фигурке сегодня до 21 дожить  :hr:  :hr:  :hr: Благо завтра еще в школу не идем и можно будет поспать с утра.


  • Хельга это нравится

#281 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 587 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 05 февраля 2024 - 20:04

Остеопат -это массаж?

#282 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 22 587 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 05 февраля 2024 - 21:15

Прикрепленный файл  05.02.24.JPG   72,63К   0 Количество загрузок:

:slush:

 



#283 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 66 400 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 05 февраля 2024 - 21:45

Остеопат -это массаж?

 

Нет. Это вправка всяких лишних органов/костях обратно на место   :lol:  :lol:  :lol:  


  • Оле4ка, Sotofa, Люлюша и еще 1 это нравится

#284 Люлюша

Люлюша

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 28 547 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Юлия

Отправлено 05 февраля 2024 - 22:55

Сходила сегодня к остеопату впервые в жизни. Впечатления смешанные. Еще на сеансе отпустило правое подреберье, которое у меня хронически с пандемии болит. Я на печень вначале думала, но оказалась не она. Потом МРТ позвоночника сделала и выяснила, что остеохондроз всех трех отделов. И болит оттуда все. Вот выпорхнула радостно сегодня из кабинета, а дома у меня разболелось все, включая ноги. Вот сижу и думаю, как на фигурке сегодня до 21 дожить  :hr:  :hr:  :hr: Благо завтра еще в школу не идем и можно будет поспать с утра.

 

Наташенька, я у остеопата была на трех сеансах.

Ощущения примерно такие же: после первого сеанса - мне лучше, после второго сеанса - летаю, после третьего - все болит.

Но! Буквально через день после третьего сеанса мне стало намного, намного лучше, ничего не болело. И это состояние продержалось с осени до конца новогодних каникул, а потом опять вернулись всякие неприятные ощущения. Но я виновата сама: и гимнастику забросила, и аппликатор, и корсет не надевала, когда всякие "домашние" наклоны делала, при уборке, например. Не болит же, значит, можно прыгать, как раньше. Безалаберный я все же пациент... :slush:

Сейчас пытаюсь вести себя максимально правильно. Вернула корсет, аппликатор, делаю упражнения, которые он мне велел выполнять.

В общем, мне остеопат помог реально.  :flower:

 

P.S. Главное, не сорваться сейчас, не забросить снова. Потому что неожиданно прискакала другая проблема((( Поехала сегодня вечером к стоматологу подкорректировать (как я наивно полагала) наращенный много лет назад зуб, а оказалось, что беда-беда, и надо удалять, протезировать, забот и хлопот месяца на полтора, в общем.((( Врач у меня проверенный годами, я ему полностью доверяю, так что будем лечиться. Красивой буду только к десятым числам марта, так планируем. В среду сложное удаление, готовлюсь морально...


Сообщение отредактировал Люлюша: 05 февраля 2024 - 23:13

  • Оле4ка и Апрелька это нравится

m28151.gif

________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!

(Метерлинк. Синяя птица)
 


#285 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 453 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено 06 февраля 2024 - 09:08

Юлюша, позажимала всё!!! :flower: Сама никак себя не могу уговорить поискать врача. Сил тебе и правильного настроя!!!
  • Люлюша это нравится
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....





Темы с аналогичным тегами диета

Количество пользователей, читающих эту тему: 6

0 пользователей, 5 гостей, 0 анонимных


    Bing (1)
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru