Перейти к содержимому


Фотография

Худеем или не худеем?! Вот в чем вопрос! 2024

диета

  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 907

#526 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 963 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 23 февраля 2024 - 18:29

У меня нет меню, один чай с лимоном .
Болеем с мужем, грипп. Температура двое суток у обоих держалась 38.5-39.4. Сейчас 37.8..уже легче. Врач сказал что до 5 дней будет держаться температура.

Всем здоровья!Берегите себя!!

#527 Shtuchka

Shtuchka

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 932 сообщений
  • Город:Химки
  • Имя: Галина

Отправлено 23 февраля 2024 - 18:56

Оля, выздоравливайте поскорее!  :flower:


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

#528 Люлюша

Люлюша

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 27 865 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Юлия

Отправлено 23 февраля 2024 - 19:02

У меня нет меню, один чай с лимоном .
Болеем с мужем, грипп. Температура двое суток у обоих держалась 38.5-39.4. Сейчас 37.8..уже легче. Врач сказал что до 5 дней будет держаться температура.

Всем здоровья!Берегите себя!!

 

Оленька, выздоравливайте поскорее!!! :flower: И лечитесь хорошенько, грипп все-таки...


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

m28151.gif

________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!

(Метерлинк. Синяя птица)
 


#529 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 963 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 23 февраля 2024 - 19:07

Спасибо, девочки! Держимся, муж хуже переносит болезнь, болеет редко, но метко.

#530 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 17 731 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 23 февраля 2024 - 19:10

Оля, лечитесь и выздоравливайте!  :flower:


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

#531 Shtuchka

Shtuchka

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 932 сообщений
  • Город:Химки
  • Имя: Галина

Отправлено 23 февраля 2024 - 19:18

Спасибо, девочки! Держимся, муж хуже переносит болезнь, болеет редко, но метко.

Вот у меня такой же, какие-то болезни всегда непонятные, где их берёт???


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

#532 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 749 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 23 февраля 2024 - 19:28

Оль, выздоравливайте  :flower:  :flower:  :flower:  Сама так и не отошла от последнего - хоть и без температуры, но дико сопливый вирус какой-то попался... 


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

#533 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 749 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 23 февраля 2024 - 19:37

По теме. Во сколько встал - тогда и утро  :haha:  :haha:  :haha:

 

11.30 - творог с брусничным силтом (нашла еще икеевский  :shok: - пока живая  :lol:  ) и мюсли + бутер с сыром

13.30 - комбуча

(умотали из дома с мужем, никуда не заезжали, потому не перекусывала)

18.30 - лаваш с домашней куриной колбаской, виноградом и сыром дор-блю. по типу ролла из ВВ, я там эту идею подцепила

19.30 - бутер с сыром и огурцом

 

Надеюсь, фсё  :oi:


  • Оле4ка и Sotofa это нравится

#534 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 007 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено 23 февраля 2024 - 20:59

Завтрак. Печенки с кофе с молоком. Посмотрела калории печенек - 350 ккал съела.
Обед. Свинина с макаронами, сок томатный с томатами.
Ужин. Скумбрия холодного копчения на 270 ккал. 3 яйца небольших варёных. Сосательная конфетка. Гараж лимонный.
  • Оле4ка и Sotofa это нравится
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....

#535 leonata

leonata

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 5 496 сообщений
  • Город:г.Санкт-Петербург
  • Имя: Наталья

Отправлено 23 февраля 2024 - 22:51

Завтрак. Печенки с кофе с молоком. Посмотрела калории печенек - 350 ккал съела.
Обед. Свинина с макаронами, сок томатный с томатами.
Ужин. Скумбрия холодного копчения на 270 ккал. 3 яйца небольших варёных. Сосательная конфетка. Гараж лимонный.

Танюшечка -Топотушечка, я человек не завистливый, но несколько дней подряд читая, что ты пьёшь томатный сок, развела томатную пасту... Пью за день уже второй литр - не могу остановиться. Это так вкусно!!!  :licklips:


  • Vasilisa, Оле4ка, Sotofa и еще 1 это нравится

                                                                                                                    


#536 Emili

Emili

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 972 сообщений
  • Город:Estonia

Отправлено 23 февраля 2024 - 23:56

У меня нет меню, один чай с лимоном .
Болеем с мужем, грипп. Температура двое суток у обоих держалась 38.5-39.4. Сейчас 37.8..уже легче. Врач сказал что до 5 дней будет держаться температура.

Всем здоровья!Берегите себя!!

Выздоравливайте Оля!

Я тоже заболела..ну эту зиму никак..каждый месяц почти цепляется...И одна схема-все 3 раза( ноябрь- конец декабря  и сейчас...Сначала малой болеет, я сижу с ним..вырываюсь в бассейн...через 2 дня заболеваю...В бассейне чувствую ,что мне лень,мне холодно ...сижу в сауне..Температуры нет( а может есть-знобило вчера сегодня,под 3 слоями теплого пледа)..кашель ужасный..из носа сейчас уже не течет ручеек :lol: ,но рулон туалетной бумаги таскаю с собой везде.

И с каждым разом тяжелее и дольше. Наверное вакцины сделали свое дело,ослабили организм.

 Лимоны не могу,апельсины ем по 2-3 шт в день. И только сегодня вспомнила,что нужно бы цукаты сделать.


  • Оле4ка это нравится

#537 Люлюша

Люлюша

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 27 865 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Юлия

Отправлено 24 февраля 2024 - 09:52

Танюшечка -Топотушечка, я человек не завистливый, но несколько дней подряд читая, что ты пьёшь томатный сок, развела томатную пасту... Пью за день уже второй литр - не могу остановиться. Это так вкусно!!!  :licklips:

 

Я обожаю томатный сок.  :flower: И с детства люблю его пить вприкуску с гренками из поджаренного черного хлеба.  :oi: Вот зубки вылечу и оторвусь))) А пока просто сок пью.


  • Оле4ка, Хельга, Sotofa и 3 другим это нравится

m28151.gif

________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!

(Метерлинк. Синяя птица)
 


#538 Топотушка.

Топотушка.

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 007 сообщений
  • Имя: Татьяна

Отправлено 24 февраля 2024 - 10:50

Я,девочки, сок томатный люблю. Но всю жизнь пила его редко. Не знаю почему. Наверно потому, что больше люблю ананасовый и виноградный. Но в 20 году в декабре, когда у нас у всех пропал нюх в семье, и все болели, не вызывая врача,т.к. были дома.... Вот первое,что я захотела и пила все время - это томатный сок, я его ещё как-то много и наверно,второй или третий раз сделала летом из своих томатов.
С тех пор заметила, что если раньше, я больше ела и клала в салат или ещё куда огурцы, и в маринаде тож больше таскала огурки, то вот последние 3 года, сначало вылавливаю томаты,или вообще открываю, да и вообще много закатываю чисто банки сока томатного,а в него перец в натуральном,неочищенном виде кладу или томаты,так же со шкурой. Не знаю,с чем это связано. Но стоит только приболеть - руки сами тянутся к этим закаткам в томатном соке,и просто к томатному соку. Иногда,вот просто...чего-то как-то муторно на душе бывает и тоже иду и прям тянется рука к баночке сока. Все лето прошлое, ела много томатов,причем я и раньше, уже давно, ращу жёлтые и оранжевые большие биф томаты....никогда их не понимала....в этом году... распробовала, какие там огурцы...мимо томатов вообще не проходила... Хотя так и люблю и ем меньше еду в томатном соусе,чем в сметанном. Как то,как соус при готовке не очень понимаю. И если и ем с чем то, то соус у меня чаще мазик или мивимекс, горчица... И намного реже кетчуп.
Помню беременная старшим была...на трескалась,так хотелось,чуть не померла,пока ехала, наелась в общем:кильку с черным хлебом, томатным соком, догналась паштетом хрюша раньше был, и тортиком....а потом сдуру запила это всё, фруктовым кефиром детским,кто помнит такой.....как мне стало плохо после этого кефира, второй раз за всю беременность меня мутило....тошнило.... Все таки полезные продукты очень вредны беременным:haha:
  • Оле4ка, Хельга, Sotofa и 2 другим это нравится
Души наряд ты не спеши менять по-моде.
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....

#539 Sotofa

Sotofa

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 4 287 сообщений
  • Имя: Жанна

Отправлено 24 февраля 2024 - 13:29

Оля,выздоравливайте!
вирус и впрямь очень сопливый


  • Оле4ка и Люлюша это нравится

#540 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 749 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 24 февраля 2024 - 20:48

9.30 - лаваш с домашней куриной колбаской, виноградом и сыром дор-блю (как во ВВ, только домашний)

10.00 - кефир с клетчаткой

13.00 - латте с тирамиссу

16.00 - цезарь, диетическая версия, домашняя  :lol:

19.00 - бутер из ржаного хлеба с намазкой из яйца, легкого сыра, зелёного лука, чеснока и йогурта


  • Оле4ка, Хельга и Sotofa это нравится





Темы с аналогичным тегами диета

Количество пользователей, читающих эту тему: 7

0 пользователей, 3 гостей, 0 анонимных


    Yandex (4)
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru