Юлюша, позажимала всё!!! Сама никак себя не могу уговорить поискать врача. Сил тебе и правильного настроя!!!
Танюша, спасибо большое!
|
||||||||
|
Отправлено 06 февраля 2024 - 09:29
Юлюша, позажимала всё!!! Сама никак себя не могу уговорить поискать врача. Сил тебе и правильного настроя!!!
Танюша, спасибо большое!
________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!
(Метерлинк. Синяя птица)
Отправлено 06 февраля 2024 - 16:33
Нет. Это вправка всяких лишних органов/костях обратно на место
Ааааа..... поняла..это когда крутят тебя во все стороны и треск от позвонков ...ой, не-нет, боюсь ..вот прям сильно боюсь...Нет знакомых , кто бы мог порекомендовать врача , а так , не глядя, не решусь ни за что.
Со спиной сейчас вечером иду к терапевту, только талон -направление взять, так не попасть, нужно обязательно направление.
Измучилась с болями, ощущение что болят почки. Но знаю, что остеохондроз, да еще грыжа ..
Наташенька, я у остеопата была на трех сеансах.
Ощущения примерно такие же: после первого сеанса - мне лучше, после второго сеанса - летаю, после третьего - все болит.
Но! Буквально через день после третьего сеанса мне стало намного, намного лучше, ничего не болело. И это состояние продержалось с осени до конца новогодних каникул, а потом опять вернулись всякие неприятные ощущения. Но я виновата сама: и гимнастику забросила, и аппликатор, и корсет не надевала, когда всякие "домашние" наклоны делала, при уборке, например. Не болит же, значит, можно прыгать, как раньше. Безалаберный я все же пациент...
Сейчас пытаюсь вести себя максимально правильно. Вернула корсет, аппликатор, делаю упражнения, которые он мне велел выполнять.
В общем, мне остеопат помог реально.
P.S. Главное, не сорваться сейчас, не забросить снова. Потому что неожиданно прискакала другая проблема((( Поехала сегодня вечером к стоматологу подкорректировать (как я наивно полагала) наращенный много лет назад зуб, а оказалось, что беда-беда, и надо удалять, протезировать, забот и хлопот месяца на полтора, в общем.((( Врач у меня проверенный годами, я ему полностью доверяю, так что будем лечиться. Красивой буду только к десятым числам марта, так планируем. В среду сложное удаление, готовлюсь морально...
Юля, ты героиня!!!
С зубками ..это знакомо.. держись !!! сил и терпения тебе
Сообщение отредактировал Оле4ка: 06 февраля 2024 - 16:37
Отправлено 06 февраля 2024 - 17:42
Юля, ты героиня!!!
С зубками ..это знакомо.. держись !!! сил и терпения тебе
Оленька, у меня тогда болело так, что я готова была к кому угодно пойти - лишь бы помог. А он и помог))) Думаю, что попозже, когда с зубами разберусь, еще раз курс пройду.
Спасибо тебе большое! Буду ремонтировать свои зубки.
________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!
(Метерлинк. Синяя птица)
Отправлено 07 февраля 2024 - 07:00
у меня общение с остеопатом вызвало неоднозначные впечатления. с одной стороны вроде стало получше (тьфу-тьфу),поясница болит меньше. но...он разбудил древнее зло,дремавшее в шее и с тех пор болит шея,рука,голова...
Отправлено 07 февраля 2024 - 09:20
у меня общение с остеопатом вызвало неоднозначные впечатления. с одной стороны вроде стало получше (тьфу-тьфу),поясница болит меньше. но...он разбудил древнее зло,дремавшее в шее и с тех пор болит шея,рука,голова...
Жанночка, конечно же, очень важно, чтобы специалист был грамотным и опытным, действовал по принципу "не навреди". Не всегда это можно узнать заранее, к сожалению, да и у опытных случаются ошибки, все бывает... Мне просто повезло - никуда "не туда" не нажимал, а лечил то, что надо было лечить.
Я тебе желаю от всей души найти самого-самого лучшего врача.
Сообщение отредактировал Люлюша: 07 февраля 2024 - 09:45
________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!
(Метерлинк. Синяя птица)
Отправлено 07 февраля 2024 - 11:29
у меня общение с остеопатом вызвало неоднозначные впечатления. с одной стороны вроде стало получше (тьфу-тьфу),поясница болит меньше. но...он разбудил древнее зло,дремавшее в шее и с тех пор болит шея,рука,голова...
Тут никогда не знашь что от чего болит..заболело
Одно могу сказать-наверное уже писала..
Я много лет со спиной , на больничный уходила и лежала пластом наверное каждые 3 месяца..Утром вставала разбитая..
Купили все же новый матрас-жесткий..и все..Первые дни все бока болели(мышцы)..что жестко..но сейчас уже пару лет и все..я забыла что такое спина..
Тут третья неделя с бабушкой(свекровь) раз умерла- я в свою комнату не иду..сплю с Сузей...через неделю кремация-опять стресс..опять с Сузанной..через неделю привезли урну(стоит в гараже..опять стресс-Снова с Сузанной-у нее кровать 160..но матрас помягче..так и встаю каждый раз разбитая..еле встаю даже..И знаю что от матраса.
Отправлено 07 февраля 2024 - 14:51
Да, матрац - это сила!
Отправлено 07 февраля 2024 - 15:19
Тут никогда не знашь что от чего болит..заболело
Одно могу сказать-наверное уже писала..
Я много лет со спиной , на больничный уходила и лежала пластом наверное каждые 3 месяца..Утром вставала разбитая..
Купили все же новый матрас-жесткий..и все..Первые дни все бока болели(мышцы)..что жестко..но сейчас уже пару лет и все..я забыла что такое спина..
Тут третья неделя с бабушкой(свекровь) раз умерла- я в свою комнату не иду..сплю с Сузей...через неделю кремация-опять стресс..опять с Сузанной..через неделю привезли урну(стоит в гараже..опять стресс-Снова с Сузанной-у нее кровать 160..но матрас помягче..так и встаю каждый раз разбитая..еле встаю даже..И знаю что от матраса.
и матрас ортопедический и подушку купила как посоветовали.матрас да...на себе разницу почувствовала
Отправлено 07 февраля 2024 - 16:27
Сообщение отредактировал Оле4ка: 07 февраля 2024 - 16:28
Отправлено 07 февраля 2024 - 16:55
Отправлено 07 февраля 2024 - 17:37
Отправлено 07 февраля 2024 - 18:42
у меня мой любимый матрасик-аппликатор,небольшой,30х20 примерно. мне помогает при головной боли. кладу под шею/между лопатками и так могу уснуть
матрас выбирала просто,нахально укладывалась пока не поняла,вот оно,мне хорошо
Сообщение отредактировал Sotofa: 07 февраля 2024 - 18:47
Отправлено 07 февраля 2024 - 19:13
Оля, про жёсткость матраса можно спросить у невролога. Мне сразу сказал, что нужен самый жёсткий. А дальше идёшь в салон и лежишь на всех матрасах, выбираешь самый удобный для спины. Это обычная практика, за мной консультант даже подушку носил
Покупала в Асконе, у них как раз скидки были, так что мне ещё и не очень дорого достался, за 50%. За полную стоимость ещё бы долго с жабой боролась
Матрас, кстати, каждые 3 месяца надо переворачивать "голова-ноги", а через 6 месяцев ещё и вокруг своей оси. Мне даже СМС-ки присылали год
Сообщение отредактировал Shtuchka: 07 февраля 2024 - 19:15
Отправлено 07 февраля 2024 - 21:08
Оля, про жёсткость матраса можно спросить у невролога. Мне сразу сказал, что нужен самый жёсткий. А дальше идёшь в салон и лежишь на всех матрасах, выбираешь самый удобный для спины. Это обычная практика, за мной консультант даже подушку носил
Покупала в Асконе, у них как раз скидки были, так что мне ещё и не очень дорого достался, за 50%. За полную стоимость ещё бы долго с жабой боролась
Матрас, кстати, каждые 3 месяца надо переворачивать "голова-ноги", а через 6 месяцев ещё и вокруг своей оси. Мне даже СМС-ки присылали год
у меня мой любимый матрасик-аппликатор,небольшой,30х20 примерно. мне помогает при головной боли. кладу под шею/между лопатками и так могу уснуть
матрас выбирала просто,нахально укладывалась пока не поняла,вот оно,мне хорошо
Шея - точно не мой вариант Если и куплю, то для спины .
Спасибо большое, девочки!!! Значит буду выбирать как вы советуете, стеснительность оставлю дома
Аскону смотрела, там огромный выбор. Значит надо идти в салон и лежать на всех матрасах И да, цены приличные
У нас на даче матрас , не помню производителя, давно покупали, лет 8 назад , как новенький, независимые пружины, можно менять/переворачивать зима-лето, жесткость не испытывали, смотрели по описанию, выбирали придирчиво, но в то время о спине не думала, не тревожила. Тогда был один фактор - удобство. И на даче спина не болит, ну если только на грядках переработаюсь.. А дома -диван
Муж смеется - купи матрас и на диван положи . Говорю - буду спать как принцесса на горошине -не забраться и под потолком
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Сбрасываем лишний весАвтор Лео , 26 янв 2017 похудение, диета и 1 еще... |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Кто еще не нахуделся?... (до 1 сентября 2016 года)Автор Saechka , 04 мая 2016 диета, похудение |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Кто худеет с нами к... 1 мая 2016 года!!!Автор Saechka , 01 янв 2016 похудение, диета |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Кто хочет схуднуть к НГ?Автор Saechka , 26 окт 2015 новый год, диета, похудение |
|
|
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
|
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru |