Сообщений в теме: 500

[Chatskaya]

Saechka
наташаааа!!!!!! АААААААА!!! Забери нас с собой из этого дурдома!!! У меня уже крышняк едет, чужие сообщения правлю. Хочууу опять на море!!

[Saechka]

Saechka
наташаааа!!!!!! АААААААА!!! Забери нас с собой из этого дурдома!!! У меня уже крышняк едет, чужие сообщения правлю. Хочууу опять на море!!

Да легко! Еще Юльку с собой прихвати - Димка обрадуется

[ms.morkovkina]

Маш, там не написано ничего, кроме того что это очень эфективные упражнения, но выполнять их надо плавно и медленно В этом весь секрет.Сай, ты несколько месяцев занималась, поэтому просто по определению выглядишь лучше чем я.

[Saechka]

Сай, ты несколько месяцев занималась, поэтому просто по определению выглядишь лучше чем я.

в каком месте? покажите мне его!!!!

[ms.morkovkina]

Ну хотя бы в районе подтянутости имеющихся жиров. Одно дело когда они есть, но подтянуты, а другое дело когда они болтаются вокруг как куски желе. Фу, самой противно стало. Во всех магазинах, где я последнее время заходила в примерочные и при хорошем освещении в полный рост видела себя остались следы моих плевков Вид неэротический точно

[Plemaxa]

Маш, там не написано ничего, кроме того что это очень эфективные упражнения, но выполнять их надо плавно и медленно В этом весь секрет

от ето мне и надо было... а то я никак понять не могла ... быстро, резко - короче с какой скоростью делать... а по сколько раз каждое упражнение не написано? Спасибо

[Plemaxa]

Маш, я все спросить хотела, фраза, та что в подписи, откуда?... очень похоже на Лизистрату, Филатова

[ms.morkovkina]

Я уже где то честно написала, что эту подпись стибрила на одном из форумов посвященных похуданию.

[Ольчик]

Маша, а я твоей черепахой уже 3 месяца балуюсь...

[ms.morkovkina]

Ну и как?

[Ольчик]

живот и попа реально подтянулись!!!

[ms.morkovkina]

Вот и я начала вкалывать как черепаха по 2 раза в день Надеюсь, что хоть что нибудь успею подтянуть

[Saechka]

Маш, ты себя угробишь!!!Я тут соседке отдала обруч свой с пупырышками, т.к. сама пока ввиду пупка крутить не могу. Эта красавица накрутила до огромных гематом. Они, и правда, появляются, но надо сделать недельную передышку и можно начинать крутить снова - и больше они не появляются. Вот ща занимаюсь тем, что уговариваю отложить его на недельку.Маш, все хорошо В МЕРУ!!!!

[ms.morkovkina]

Наталь, я не тот челевек который с ненавистью к себе будет заниматься таким самоизнасилованием. Я в легкую 2 раза в день по 10 раз каждое упражнение. А по 2 в день раза потому, что 20 раз за один прием делать лениво Так что до угробить мне как до Пекина в известной позе

[Ольчик]

Наталь, я не тот челевек который с ненавистью к себе будет заниматься таким самоизнасилованием. Я в легкую 2 раза в день по 10 раз каждое упражнение. А по 2 в день раза потому, что 20 раз за один прием делать лениво Так что до угробить мне как до Пекина в известной позе

ВАУ! я с пяти начинала! хотя сейчас по 35 в легкую