


|
||||||||
|
Отправлено 29 января 2009 - 19:21
Отправлено 30 января 2009 - 14:01
Отправлено 30 января 2009 - 17:10
Отправлено 30 января 2009 - 18:55
Наташ, я сделала гибрид Протасоки и -60Ань, а как?
Отправлено 31 января 2009 - 12:44
Отправлено 31 января 2009 - 13:42
Дорогие дамы,я СНОВА с вамиНаташ, я сделала гибрид Протасоки и -60 т.е. те же 5 недель, так же 2 недели без мяса. так же сырые лвлщи, яблоки, 1 яйцо и молочко до 5%, НО 1. если мне что-то ну очень хочется я разрешаю себе немного и только до 12 утра. поясняю почему: именно из-за того, что я очень жестко себя ограничиваю, я все время срываюсь с диет. а так, и делу не очень вредит, и не соскакиваю с диеты. 2. по утрам и иногда вечером я ем хлопья. или с молоком, или просто. те, которые фитнесс. без добавок вообще. они несладкие, ими наедаешься. и если я поем их утром, мне до 16-16,30 не хочется есть вообще. 3. с понедельника еще к этому делу прибавится антицеллюлитный комплекс.
вот такая диетка)))
Отправлено 01 февраля 2009 - 12:06
Отправлено 01 февраля 2009 - 16:39
Отправлено 01 февраля 2009 - 17:36
Отправлено 01 февраля 2009 - 23:59
Сообщение отредактировал Стася: 01 февраля 2009 - 23:59
Отправлено 02 февраля 2009 - 09:47
Отправлено 02 февраля 2009 - 10:50
Отправлено 02 февраля 2009 - 10:51
Отправлено 02 февраля 2009 - 10:52
Отправлено 02 февраля 2009 - 10:53
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных
|
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru |