Сообщений в теме: 1025

[Saechka]

Самое правильное - завтракать с утра Я всегда плотно завтракаю + в районе 11 утра у меня второй завтрак

[Laizochka]

Тааааак, народ медленно и верно линяет. Девушки, не дадим лишним калориям себя запугать , дружно сомкнем наши худеющие и стройные ряды . Вперед!, на очередной противный килограмм…

Я туточки и никуда ни ногой (только слегонца подгядЫваю ). У меня радовосные новости - линеечку менять не надо...все встало на свои места,чему я безмерно рада . Но повторюсь, отсюда ни-ни ибо обратный процесс он тоже очень быстрый

А вообще я сегодня встала на весы! вот! Довольна! Вместо 65,5 они показали 63,2. Много еще, конечно, но терпимо. Сразу психологически брюки стали свободнее. Вчера туго было, а сегодня прям чуть ли не падают

С чем тебя и поздравляю!

А вот на сколько меня хватит еще - вопрос, конечно, интересный... ЗЫ: еще б пиво выкинуть, совсем б похудела

А ты его не выкидывай, в мужа лучше влей... он думаю против не будет, мой вот не сопротивляется , очень довольный ходит

Ой, мои худеющие подружки. А у меня опять облом. На ночь наелась от пуза: салат «Оливье», мясо «По-французски», торт ела, большой такой кусок. Ну так свеколку вареную в салате для блезиру, я же вроде худеющая. Про бутерброды и колбаску с балычком скромно умолчим, это типа было, но не с нами… Как говориться, пусть лопнет презренное пузо, еду не оставим на утро! Зато с утра есть не хочется совсем! Интересно, насколько хватит мне вчерашнего обжорства…

Оксаночка, айда с нами

[пирожок]

Кать,а монгольский пчеловод как выглядит?

Ну представь монгола, лицо приплюснотое, глазки щелочки, а если его еще и пчелы покусали... Представляещь его физиономию? Вот я и решила, что буду после арбуза такая же отекшая и заплывшая. Глазюки маленькие щелочки и морда лунообразная...

[oxsi_bel]

Вот сижу пока на попе ровно. С утра кофе выпила с зефириной. Время 12, а есть как то не хоцца, вот я вчера оторвалась... Правда повод был, детенку вчера 2 года отмечали. Но уже сегодня я ни-ни , вот пусть хоть чем заманивают. Утром даже от тортика гордо отвернулась. Ну, на обед взяла салата плошку, больше ничего есть не буду до вечера. А там любимая квашенная капуста или кифирчика пошвыркаю…

[Лео]

Вместо 65,5 они показали 63,2.

Saechka, как хорошо за 2 дня !!! ПРодолжай в том же духе.

Я тож вроде худею.... У меня как обычно: днем - я вся правильная, белая, пушистая. Не объедаюсь, не голодаю, ем правильные продукты.
Но вот вечером опять мозг отключается.
Вчера поймала себя на мысли о том, что заедаю усталость и нервное напряжение

[Saechka]

Детенка с двухлетием

[Лёка-Бока]

Ну представь монгола, лицо приплюснотое, глазки щелочки, а если его еще и пчелы покусали... Представляещь его физиономию? Вот я и решила, что буду после арбуза такая же отекшая и заплывшая. Глазюки маленькие щелочки и морда лунообразная...

Катя, ну дак мы так и не узнали самого интересного - Хто сегодня с тобой в зеркале ОбЩЩался - Монгол или все таки красавиШна*?

[Saechka]

Saechka, как хорошо за 2 дня !!! ПРодолжай в том же духе.

Дык от Шубы ж было почти +2 кг за сутки! Вот считай они и ушли
Кстати, не 2, а 3 дня уже издеваюсь над собой Сегодня четвертый пошел.
Классика - все великие дела с понедельника

[пирожок]

Катя, ну дак мы так и не узнали самого интересного - Хто сегодня с тобой в зеркале ОбЩЩался - Монгол или все таки красавиШна*?

Утром глянув в зеркало, увидела КРАСИВУЮ, МОНГОЛЬСКУЮ девушку...

[Laizochka]

Утром глянув в зеркало, увидела КРАСИВУЮ, МОНГОЛЬСКУЮ девушку...

[Лео]

Утром весы показали 63 У меня на завтрак сегодня кофе и сыр (больше ничего не лезло )В обед поела супчика с фрикадельками (гр 150), кусочек курочки (маааленькое бедрышко) в медово-соевом соусе с и пару ложек квашеной капусты

[Мушу]

Не есть после шести вечера для меня самое сложное

[Лео]

Не есть после шести вечера для меня самое сложное

Для меня тоже.Вот именно после 6 и начинается самая веселуха

[Laizochka]

Девули, приучать свой организЬм не кушать по вечерам, нужно постепенно, улавливая личные биоритмы и гормональный настрой... Желательно после ПМС-а и всего вытекающего из него . Когда спадает этот ненормальный жор . Проблемно и сложно первые три-четыре дня. Старайтесь обед переносить на 15-16 часов и не урезайте себя, ешьте чего хочется, если хотите мирного согласия себя любимой. Вечером кефирчик, йогуртик, если приперло или по Саечке, по вкусностям полазили . За неделю -две привыкаете к такому питанию... Главное, покрайней мере для меня, днем себя нормально кормить, а не морить голодом.

[Saechka]

И мИне ТАК хорошо!!!! И совесть молчит, представляете???

Оль, я ж пощутила... Когда совестью просила поделиться Моя сегодня меня в Мак загнала, заставила БигМак + Колу купить - и представляешь! - до сих пор не стыдит