Вот это точно.кг это еще не все наши проблемы.мы привыкаем и детей кстати невольно этому же учим, что еда -единственный и легкодоступный источник удовольствий и тянемся к ней как одной из основных радостей в жизни.
Но когда переехала жить одна( лет 8 назад) начала работать над жтим, пока справляюсь.
с друзьями это я люблю и устраиваю переодически. Большой плюс для меня, что если много готовлю, то когда сажусь за стол уже и не охота ничего. особенно на свой день рождения.вот другое дело если с друзьями.. изредка...хорошо приготовить-подать . удивляюсь что готовлю на праздники в 3 раза меньше чем раньше..но все сыты..никто не обжирается...еще и с собой пасочки собираю гостям. будьте щедрее....ну что если коллеги съедят торта больше чем вы...на здоровье. а вам и пару ложек за компанию в удовольствие. сумейте растянуть маленький кусочек на 15 минут и увидите..что больше вам не надо. я
Ну где справедливость в этом мире? 
По-любому, уж лучше тушеная капуста, чем салат с майонезом 
А еще (сама себе не верю!) вчера уже на ночь пекла кексики. Оч вкусные получились, я только 1 чуть-чуть надломила попробовать 
И пироженки вкусные купила - только 1 слямзила (это Ленинградский набор, т.е. пироженки супермелкие, на 1 нюх 
Меня вчера хватило только на то, чтобы не слопать Twix на ночь. перенесла на утро. Мысленно себя подбадривая, какая я молодец, не лопала на ночь. просто до дому дошла только к 21 куда ещё шоколадку лопать. Совесть победила над соблазном. 
Молчит! 
У меня на маминых харчах не отъешся, а вот на папиных......не то что объешься, а просто тихо пытаешься отполсти в сторонку( желательно дотянуть до дивана). ближе к выходным, звонит и обижается, почему это я на выходных к ним не захожу. я конечно молчу, что потом неделю скидываешь то что легка перекусила у папочки..... 
