Сообщений в теме: 1444

[tuchka]

на худой конец если нет ножек то и окорочка сгодятся..

Я тоже так подумала и лопала 3 дня окорочка, наелась, теперь мечтаю о рыбе. Это Нелли виновата, так расписала, что слюньки потекли. Хочу форель или семгу на пару в мультиварке с лимончиком. Сегодня немного нарушила диетку, ближе к вечеру семечек пощелкала, но немного. Впереди выходные, толи еще будет ой-ёй-ёй...

[NELLI]

Так в японке же есть дни когда рыбу можно!! А мне теперь только 16 апреля можно будет икру и 17 опять рыбу. А с 24 - можно все!!! Пару дней попирую, душу отведу и к японочкам нашим присоединюсь!

[Alorka]

Впереди выходные, толи еще будет ой-ёй-ёй...

это страшное слово выходные... Хотя ДР у программиста отменился, но как обычно свято место пусто не бывает, уже позвали в другие гости на шашлык И разве ж мой измотаный диетой организм может отказать ??? нет , никак!!! Сегодня правда делала таки массаж, массажистка осталась довольна животом и ногами в целом, но моему заду было больно просто невпупенно!!!! отсидела , млина... ну и спина че то подзатекла с понедельника... А так.. самое страшное место - живот, ТТТ .. уходит заЯза

[tuchka]

Так в японке же есть дни когда рыбу можно!! А мне теперь только 16 апреля можно будет икру и 17 опять рыбу. А с 24 - можно все!!! Пару дней попирую, душу отведу и к японочкам нашим присоединюсь!

Я не на японке, не кидаться тапками У меня в диете 200г постного мяса или сосисок, я думаю рыбой их заменить

[Alorka]

Так в японке же есть дни когда рыбу можно!! А мне теперь только 16 апреля можно будет икру и 17 опять рыбу. А с 24 - можно все!!! Пару дней попирую, душу отведу и к японочкам нашим присоединюсь!

Икорочку на Лазареву субботу закупила ??? Я с тобой Неллик, на страстной неделе. Надо заехать купить себе сои. Я злаки и макароны и картошку не ем. Овощи вяло.. я мясная душа больше. Вот буду соей отъедаться но страстную - я на пост. А ты молодец что постишься

[NELLI]

Ой, точно! У тебя диета доктора Углова, читала в нете такое. ну и как? Хорошо уходит?

[Alorka]

Я не на японке, не кидаться тапками У меня в диете 200г постного мяса или сосисок, я думаю рыбой их заменить

сосиски это не мясо.. Ты хоть почитай какое там процентное соотношение мяса то и всего остального.. сама ошалеешь. Лучше или домашние колбаски брать или чистое мясо есть.

[NELLI]

А у меня соя что то ващеее не идет. Купила тофу, так и валяется в холодильнике, не могу в себя забросить. хотя роллы с тофу ем с удовольствием

[Alorka]

А у меня соя что то ващеее не идет. Купила тофу, так и валяется в холодильнике, не могу в себя забросить. хотя роллы с тофу ем с удовольствием

я маминого приготовления сою тоже как то не ела когда маленькие были.. в пост то. А вот сама когда уже делала, то брала мелкую красную сою, ошпариваешь ее, или варишь немного в кипятке.. откидываешь на дуршлаг, потом соль перец.. можно лучок.. все это дело тушим парим ... получается мега гуляш. Вот светлую не пробовала делать, но делала как то по принципу как и мелкую красную , большую, типа отбивные... Тоже очень ничего получилось Хотя я не очень сою с детства люблю, но т.к. без мяса я не могу никак, то придется пожевать сои

[NELLI]

Саша, а овощные супчики ты ешь? Меня очень они выручают. даже мое семейство на суп-пюре присели.

[Alorka]

Саша, а овощные супчики ты ешь? Меня очень они выручают. даже мое семейство на суп-пюре присели.

я ем вообще все.. непритязательна, но учитывая то что надо возвращать в норму фигуру и срочно, то овощные супы - це не по мне. Хотя у меня пол морозилки боровиков осталось. не все за зиму извели. Обычно грибной суп или какие щи овощные и трескали. Но детям делаю с картошкой, а себе даже супа не наливаю, потому что там картошка... могу пару ложек похлебать у мелких с тарелки и все. В общем понимаю только одно, если поститься одной, то это очень трудно, особенно если малые дети или например как мой муж -не постится. Но мужа пока нет, в море , но я на диете, и мне очень важно сейчас фигуру как то хоть чуть чуть нормализовать. Потому я первую неделю старалась поститься ( не помню уже получилось аль нет) и страстную буду. Надо ещё вызвать батюшку домой чтоб соборовал нас. А так мы каждое воскресенье с утра детей причащаем.

[Alorka]

на суп-пюре присели.

обожаю суп пюре из шампиньонов... ммм. надо сделать на выходных пока не на диете.. там картошки мало, больше грибы, ну и сухарики для подачи на стол .. ням

[tuchka]

За 3 дня ушло 1 кг. Мне вроде и хочется быстрее сбрасывать, но боюсь. Был опыт не очень удачный, когда худела после первых родов.

[Alorka]

За 3 дня ушло 1 кг.

ну если так пойдет то в месяц будет 10 а на самом деле лучше не спешить. Я вот за месяц 2 раза на японке отсидела ( с нарушениями) .. но в принципе туда сюда 7кг точно ушло. Остальные 2 (типа 9 было) то тут то там.. короче болтаются.. 1 кг это вода, а другой видать сразу то что съел.. ну или просто вес гуляет.. но я даже 7 за месяц рада.. это результат

[tuchka]

ну если так пойдет то в месяц будет 10

Ты что, не пугай меня, мне только 10 дней худеть. Месяц на такой диете не выдержу. Потом хочу на -60 перейти.