Сообщений в теме: 1719

[Kulema]

На вид..красота не описуемая А как разрез?? похожа на хлеб? Мне понравилась еще коврижка тем, что ...быстро.. всегда все под рукой в таком то количестве..причем... так поняла ЧО есть то бросай .. и вкусно Кулемик..в МВ пекла??

нет в духовке, в металлической форме для хлебы. Разрез..ну такой влажноватый разрез..надо было больше ржаной муки положить, а то овсянка распухла..но сожрали в два лица с Тимохой. Он судовольствием. И вкуснее теплой..но и вечром доели холодную.. в принципе тот же как бы кекс только несладкий... надо поискать чеснок порошком...и укроп сыпать.. и еще сыр..

[Ann@mi]

[хулиганочка]

Спасибо тебе, добрая Настя!

[Топотушка.]

Я сегодня
Завтрак:каша из смеси ...сама смешала,т.к. есть кашу из 5 злаков покупную,я не могу....там по-моему одна овсянка ...3\5 рисовой,1\5пшенки,1\5 смеси из 5 злаков...с молоком и сыром
Обед: холодец из говядины с чесноком и горчицей,2 хурмы,салат из овощей
Полдник-Ужин..не знаю что ...просто ЖОР напал в 16 часов .......холодец,горчица,чеснок+салат с маслом+3 даниссимы+хлебцы 25 грамм(8штук),ржаные,но в виде вафлЁв ........купила,вместе с КулЁмушкиными молодцами(пока не пробовала молодцов,просто все здесь чего-то их едят и хвалят....взяла себе на чЁрный день от жадности )......оказались эти вафлИ тАААкие вкусные -оставшиеся схомячили дети враз и попросили прикупить ещЁ(судорожно пыталась вспомнить где брали -не помню ...совсем ......хорошо,что выбор магазов,куда ездили-невелик )...

На завтра уже почистила картоху,сварю и маслом сливочным ломтиками закидаю и есть селЁдка(тока разделать надо кого-то заставить ).....и сделаю салат из яйца-кальмаров с луком и мананезом и перчик маринованный вскрою...............два дня идею вынашивала...вот чего-то хотелось.....теперь точно знаю чего
АААААА!!!! и хлебушка чЁрного полбуханочки ..завтра надо детей заслать прикупить
В общем чувствую и пиво не помешает завтра(зачем-то ж я его покупала )..........


ЭЭЭЭЭХХХХ!!!тЯперь главное заснуть

[Аленчик]

Милые мышата!

[Saechka]

Мне вот мышата до жареной картохи с грибами никак настроение не испортили С учётом, что муж раз в полгода готовит - не пройти мимо бУло Поэтому с утра сегодня:10.00 – кофе + йогурт11.00 – 2 кусочка языка + 3 ст.л. горошка14.00 – травка с пармезаном18.00 – 3 ст.л. салата с морской капустой, креветками, яйцами и майонезом20.30 – картоха с грибами и пивом

[Shtuchka]

У меня сегодня:10.00 – перец, фаршированный морковкой (могу есть целый день )12.00 – кофе с одним пряником14.00 – винегрет16.00 - перец18.00 – запечёная колбаска со свежими овощами, чай20.30 – йогуртВот написала и вижу, что очень мало пью!

[Makarona]

Все молодцы, я смотрю. Почти ничего ни едят.Вот это сила воли!Наташа, а ты что-то поздно кушаешь. Правда, если муж приготовил, это святое.И пиво опять. Крышечки что ли собираешь?

[shusha]

Наманила ты меня, Шуша...завтра пойду за авокадо...до сих пор не нравился, но ты так вкусно рассказываешь, что уже хочу...

Умеешь выбирать его??
Зеленый будет не вкусно...я думаю из за этого
его у нас и не любят..употребляют не дозревший авокадо..
В принципе его можно и вилочкой помять..
тоже нормуль будет

нет в духовке, в металлической форме для хлебы. Разрез..ну такой влажноватый разрез..надо было больше ржаной муки положить, а то овсянка распухла..но сожрали в два лица с Тимохой. Он судовольствием. И вкуснее теплой..но и вечром доели холодную..

в принципе тот же как бы кекс только несладкий... надо поискать чеснок порошком...и укроп сыпать.. и еще сыр..

У меня шикарный разрез был..как у хлеба..
Вот хорошо, что и ребенку понравился..

Настя
Блин..уж на что я спокойна к таким вещам
Но чуть не ...

Вот написала и вижу, что очень мало пью!

Молодец
Хорошее меню...
А воду между приемами пищи пей
Можно пустой чай...травяные чаи..шиповник..

[Makarona]

Да, забыла сказать...Мне дочка на выходных заявила: Мама ты такая худая!Я чуть не упала на ровном месте.Наверное я и правда со стороны очень худой кажусь.И чего я насчет животика заморачиваюсь?

[Ann@mi]

Спасибо тебе, добрая Настя!

Всегда пожалуйста! Что хлебушек сегодня не ела?

Мне вот мышата до жареной картохи с грибами никак настроение не испортили С учётом, что муж раз в полгода готовит - не пройти мимо бУло

Ну так мышата в батоне, а не в картохе спят

Настя Блин..уж на что я спокойна к таким вещам Но чуть не ...

Шушик, ну что ж ты так, небось батон втихаря лопала, когда форум читала А меня вопрос волнует, как же в батон мышей натолкали и спать там заставили

Да, забыла сказать... Мне дочка на выходных заявила: Мама ты такая худая! Я чуть не упала на ровном месте. Наверное я и правда со стороны очень худой кажусь. И чего я насчет животика заморачиваюсь?

Точно, судя по фото ты такая стройная! Меня бы в твоем весе процесс похудения не волновал, так что пора успокоится и жить дальше полноценной жизнью. А я сегодня пирожками худела, 2 шт. , столовскими, так вкусно!

[shusha]

А я сегодня пирожками худела, 2 шт. , столовскими, так вкусно!

Поди с котятами

[Kulema]

Макарона-животик бей масажем0баночным, медовым, с маслом каким...ну пресс покачай..

[tanya_ice]

Здравствуйте, девчоночки-саечки! Хочу рассказать Вам о своём эксперименте… Начитавшись и наслушавшись всех и вся, я решила попробовать на себе диету Маргариты Королёвой. Всё- таки она является диетологом и консультантом многих знаменитостей, а уж они стараются стройнеть правильно. Её диета заключается в ограниченном питании 3 дня по 3, т.е. 3 дня – рис, 3 – курица и 3 – овощи (сырые или вареные), в течение дня можно пить чистую воду или зелёный чай (без добавок) в неограниченном количестве. Перелопатив инет, узнала, что некоторые сбрасывали за 9 дней от 8 до 15 кг!!!!!!!!!!!! НО, мне столько не надо!!!! Когда то и я весила более 60 кг при росте 162 см и чувствовала себя не очень, и сама себе не нравилась, и как-то тяжеловато было. Но раньше опыта диет никогда не было, и я худела благодаря физической нагрузке (всё делаю дома, т.к. нет времени посещать спортзалы) и ограничивала себя в питании, скажем коротко, правильное питание. Несколько лет держала себя в весе 49-51 кг. Из-за переезда весы были не найдены, и тут недавно взвесилась и узнала, что я уже вешу 55 кг!!!!!!!!!! И я решилась на Королёву, чисто из интереса, что чувствуют люди, сидя на этих диетах, хотя можно было сбросить и так, как раньше!Первые рисовые дни прошли тяжеловато, рис становился противен, но кушать хотелось, поэтому ела. Да, не сказала самого главного, я большой любитель кофе (только натуральный и БЕЗ сахара) и молочки (творог, йогурт, кефир)!!!!!!! Вот этих продуктов мне ДИКО не хватало! В первый день потеря в весе составила 1 кг, но это вода. Дальше я сбрасывала по 200-300 гр. в день. Следующие куриные дни были чуть легче, но мясо без соли и приправ быстро приедается. Скажу одно, ЖРАТЬ хотелось ВСЕГДА! Пусть это грубо, но, правда!!!! Все эти диетные дни приходилось ещё работать (не будешь же дома лежать) и готовить дома ребенку. Это было самое сложное. Училась насыщаться запахами, т.к. моя дочь не разделяет моего желания диетничать. Она любит всё и вкусненькое!!!! После первого овощного дня у меня была прибавка в весе +100 гр. (взвешиваюсь только утром). Это, наверное, плато. Организм решил затормозиться и не расставаться больше с жиром. Дальше пошло получше и я привыкла грызть одни овощи. Последние дни у меня была одна только мысль, хочу кофе и творога! Все эти экспериментальные дни я пила витамины и минералы (что именно называть не буду, чтобы не посчитали за рекламу).И сегодня это завершилось!!! Итог меня не порадовал, это того не стоит! Итак, вес – 51,500 кг. Ушли объёмы:- талия - 60,5 (62 см)- грудь - 85 (86)- область галифе - 89 (94), это единственное, что оооочень порадовало!Так что лучше не следовать никаким диетам, а худеть правильно и без жёстких ограничений! А остальной вес я отшлифую физ. нагрузками и питанием! Хочу поблагодарить за рецепты, упражнения, советы девочек Kulema, Оле4ка, Хулиганочка, Наталек-01, Просто Зашла, Palma, Shusha и, конечно же, Наталью Saechka за создание теплой атмосферы!!! Извините, если кого-то пропустила. Всем удачи в этом нелёгком деле!

[Kulema]

Спасибо за похвалюшки А насчет веса-что мало ушло, так и не со 80кг худела же..поэтому наверно и мало... Если бы я жила одна можно попробовать, но готовить своим мяско а самой рис жевать..силы воли не хватит.. я за беговую дорожку и упражнения! дело за малым -надо заиметь беговую дорожку...

Сообщение отредактировал Kulema: 28 октября 2012 - 10:31