Сообщений в теме: 3064

[Saechka]

-0,5 кг в неделю = -2 кг в месяц

[programada]

Да, именно. И это много для не абсолютно здорового организма старше 30 лет.

[Saechka]

А что ты понимаешь под "не здоровым"? Лишний вес? Или что-то конкретное?

[Топотушка.]

Значит так 2кг*3месяца=6кгДалее 1кг*3месяца=3кг6-3=3:2=1.5кг3+1.5=4.5 или 6-1.5=4.5кгБерём среднее число 4.5 кг за 3 месяца.......Далее начинаем со вторника.....все-кто записался,без смешков.....разом,если кому надо со среды-мы ждём......щас я вас всех построю и "стрёмно" и "пугалки" вам придумаю.......и сама не похудею

[Saechka]

Ты не забывай, что первые 2 кг - это ерунда, т.к. жидкость лишняя, в основном. А вот дальше - дааааа.... Тяжело... И медленноооо...

[Топотушка.]

Ну так чего? А то мне собираться надо на завтра То есть 2.5 кг тяжело за оставшееся время?

Сообщение отредактировал Топотушка.: 03 октября 2014 - 20:44

[Saechka]

Я участвую. Поэтому мне на выходных никто не помешает вкусно пожрать

[Saechka]

Я себе цель ставлю 4-5 кг. Такая дельта, т.к. у меня ж дни рождения начинаются

[Saechka]

Вес озвучу в понедельник - пока рано, т.к. может как плюс 1 кг быть, так и минус

[Люлюша]

По нормам ВОЗ, если у худеющего присутствует какое-либо хроническое заболевание ЖКТ или сердечное заболевание, то безопасная потеря веса не должна превышать в месяц 2-2,5% от общей массы тела. То есть, по науке все сугубо индивидуально с точки зрения похудательной безопасности.  

Это я врачей пытала, как надо правильно, когда сама худела...

 

...Вы худеть собрались, и как мне теперь тортики выкладывать в темке?...  Мне же совесть и солидарность не позволят....

Хотя... я бы сама немножко сбросила, чуточку...но надо, честно...

[Saechka]

 

По нормам ВОЗ, если у худеющего присутствует какое-либо хроническое заболевание ЖКТ или сердечное заболевание, то безопасная потеря веса не должна превышать в месяц 2-2,5% от общей массы тела.

 А если нет заболеваний?Впрочем, вот мои минус 2 кг в месяц и получаются Впрочем, для меня это много - я редко осиливаю -2 кг в месяц, кроме первого месяца

[Топотушка.]

Так......мы ж весом худеем....весов нет,надо идти вешаться куда-то мне......Пошла посчитала......я столько не смогу похудеть от общей массы тела .....скоко надо.......

[Saechka]

 

...Вы худеть собрались, и как мне теперь тортики выкладывать в темке?...  Мне же совесть и солидарность не позволят....

 Посмотри на Лешу и не переживай на эту тему

[Топотушка.]

Посмотри на Лешу и не переживай на эту тему

Да он любя Боится,что мы свою "весомость" на сайте потеряем и сольёмся от стыда с сайта... ....особенно Наташа-Саечка

[Utkina]

Я!

Со вторника так со вторника.

До нового года?

Я на семь.

А давайте Саю назначим дежурной - чтобы она мЮнЮ выкладывала на следующий день, хотя бы первые три недели. только до обеда - чтоб я купить недостающее успевала.

А у меня завтра блинная вечеринка. Неужели последняя???????????????