Сообщений в теме: 819

[Vasilisa]

Ну посмотрим в понедельник - но мне кажется, что нынче я не в состоянии 5 кило пищи сожрать

Наташ, это будут не кг жира, это в основном жидкость, которую удерживают углеводы. Вот почему на белковой диете сначала вес уходит быстро - уходит жидкость, т.е. сушка организма. И недавно набранный вес тоже уходит хорошо, а давно отложенный жир - вот над чем приходится поработать!

 

А я жру целый день студень и весы обхожу стороной. Вку-уу-сно...

Ешь, Леночка, от студня не толстеют и суставам полезно.

 

Выпили с Артемом на двоих литр кефира со взбитой клубничкой...вкуснятина, аромат лета...студень погодит немножко...

Ты пришла подразниться, конечно. Кефир мне тоже можно, обезжиренный, хотя больше 1% я и так никогда не пью, а вот клубничку нельзя. Буду ждать, когда станет можно.

[хулиганочка]

У меня кефир 1%, клубничка без сахара...Артему немножко посластила...

[mamba]

Ешь, Леночка, от студня не толстеют и суставам полезно.

 

 

Да ладно)))) Здорово, и студень-то, на самом деле говяжий. Видать, поле-еее-зный)))))

[Лео]

Клубничка, студень... А у меня сегодня очень похоже не приступ панкреатита. Все болит, ничего не помогает.

[хулиганочка]

Наташ, может врача вызвать? Боль терпеть нельзя...

[Vasilisa]

Клубничка, студень... А у меня сегодня очень похоже не приступ панкреатита. Все болит, ничего не помогает.

Прими таблетку панкреатина или мезима и сразу поймешь.

[Лео]

Наташ, может врача вызвать? Боль терпеть нельзя...

  

Прими таблетку панкреатина или мезима и сразу поймешь.

Спасибо, девочки! Да вот терпела долго, потом муж сделал укол но-шпы и баралгина. Отпустило)))
Света, при приступе нельзя ж ферменты.
Первый раз такое. Морковки корейской захотелось.

[Vasilisa]

Света, при приступе нельзя ж ферменты.

У меня таких сильных приступов не бывает. У меня удалён желчный и иногда что-то съем не то, бывает тяжесть в пр. подреберье, вот тогда меня спасает таблетка панкреатина. А у тебя совсем всё серьёзно...Ну хорошо, что отпустило. Наташа, но ведь это не на пустом месте заболело, значит что-то съела неподходящее. У меня раньше были боли от цитрусовых, яблоки тоже много лет не ела вообще...

Морковку корейскую нельзя, там уксус!

Сообщение отредактировал Vasilisa: 20 декабря 2015 - 09:48

[Saechka]

Вот почему на белковой диете сначала вес уходит быстро - уходит жидкость, т.е. сушка организма.

Прям с  воблой ассоциация))))

[Vasilisa]

У меня сегодня 4 недели и минус 6,600  . Прям не верю своим глазам  , пока всё идёт очень хорошо.

[Saechka]

Свет, МОЛОДЕЦ    

 

Я-то в плюсе и приличном Плакали мои -5 кг к НГ

[Vasilisa]

Ну как-же так! Наташ, да плюнь ты на эту шаверму, потом оторвёшься! Я тоже зачастую ко рту подношу что-нибудь недозволенное и убираю с мыслями "потерплю, зато потом оторвусь!" . Самое смешное, что это такое быстропроходящее желание (сожрать что-нибудь), что даже не стоит и помнить о нём.  . Я сразу же забываю.

[Utkina]

ко рту подношу что-нибудь недозволенное и убираю

 

 

 

Реально: горжусь! Света, ты - молодец!!!

[Saechka]

Свет, шаверма давно переварилась и вышла без последствий)))) Зато там застрял майонезный салат с пивом в пятницу, рестораны в субботу и воскресенье

Неее, я правда там беру себе меньше и малокалорийное, но на весе отражается - как в пятницу сразу набрала вечером (а днем я взвешивалась - все в норме было), так и не ушло за субботу и воскресенье. Застопорилось Опять же - неделю уже без бассейна - без него я плохо худею

Ничего - завтра планирую уже выйти + завтра же разгрузка. Мне б вернуть свои 73 кг прошлопятничные Я буду счастлива в эту пятницу тогда

[Saechka]

А я сегодня впервые осмелела и.. пошла на занятия по аквааэробике!!! Сама от себя в     

Воды нахлебалась - жуть, палки так и ловила упрыгивающие из-под меня, попрыгала зато от души)))) Буду теперь туда ходить - отличный заряд энергии на ночь получился!!!

 

ЗЫ: я давно смотрела на эти занятия и хотела пойти... Но смелости не хватало - дурой там себя полной чувствовать, т.к. не понимала, как они там все эти упражнения делают... А сегодня увидела, что никого вдруг нет, один мужик заниматься собирается, ну тут я быстро свернула со своего плавания и побежала напрашиваться на подробные разъяснения))) Девушка очень приятная оказалась (впрочем, я давно именно к ней хотела пойти), подробно объясняла и следила внимательно, чтобы я правильно делала. Фактически индивидуальные занятия со мной получились, т.к. мужик и так все знал)))

 

ЗЫЗЫ: завтра я точно не разогнусь - офигенная нагрузка